Можно ли при миоме делать вакуумный массаж by flexy: противопоказания для его проведения

Можно ли делать массаж при миоме матки: основные противопоказания

Миома матки – доброкачественное новообразование, которое развивается из мышечных волокон матки и состоит из клеток соединительной ткани. В возрастной категории от 35 лет этим заболеванием страдает более 40% женщин, но все чаще оно диагностируется и у молодых женщин репродуктивного возраста. Узнав о своем заболевании, многие задаются вопросом – можно ли сохранять привычный образ жизни, заниматься фитнесом и делать массаж, в том числе и антицеллюлитный массаж при миоме матки. Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, что из себя представляет данная патология.

Миома матки – причины возникновения, диагностика

К основным причинам появления этого новообразования относятся эндокринные сбои и нерегулярная половая жизнь. Большое влияние оказывают механические и генетические факторы – сложные роды, аборты, малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность.

При миоме небольшого размера каких-то признаков ее появления практически нет, она может обнаружиться совершенно случайно на приеме у врача-гинеколога. При большой опухоли отмечается обильная менструация (вплоть до кровотечения), сильные боли в поясничной области и внизу живота. Именно поэтому при этом заболевании категорически запрещены массаж живота и массаж поясницы, т. к. они могут спровоцировать рост миомы.

Физиотерапевтическое лечение при миоме матки

Многие женщины, узнав о своем диагнозе, начинают сомневаться – можно ли сохранять привычный образ жизни, не является ли опухоль противопоказанием для занятий фитнесом, проведения массажа и других косметических и физиотерапевтических процедур. Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Существует большое разнообразие методов физиотерапии. Одни из них могут существенно помочь при лечении опухоли, другие только навредят. Как и при любом другом новообразовании, при миоме нельзя применять световые или тепловые факторы, т. к. они могут спровоцировать ее рост, следовательно, не проводятся также такие процедуры, как соллюкс, гидромассаж, УФО, парафин, озокерит и лазерное излучение. Помимо этого, крайне не рекомендуется посещение бани, сауны и солярия.

Можно делать интерференционные токи, КВЧ, магнитотерапию – все эти процедуры обладают противоспалительным эффектом, а значит, благоприятно влияют на общий фон заболевания. Абсолютное противопоказание для проведения физиотерапевтического лечения – подозрение на злокачественное перерождение опухоли.

Дополнительно о лечении миомы матки рассказано в видео:

Массаж и занятия фитнесом при миоме

Что же касается массажа при этом заболевании, то здесь решает только лечащий врач в каждом конкретном случае. Это касается любого вида массажа – общего, лечебного или косметического. Запрещается массировать область проекции малого таза (массаж поясницы и живота), бока и бедра. Разрешается делать массаж ног и рук, а также шейно – воротниковой зоны, но делается это не с целью лечения заболевания, а по каким-либо другим показаниям. Помимо этого, разрешено проводить и массаж спины, но только ее верхней половины, не затрагивая нижнюю треть (поясницу и крестцовый отдел). И в то же время категорически запрещено делать массаж живота, т. к. это может вызвать сильные болевые ощущения в области матки.

Крайне затруднительна при этом заболевании и борьба с целлюлитом. Противопоказания, запрещающие массировать область живота и бедер, делают практически бессмысленным антицеллюлитный массаж. Это касается как ручного массажа, так и аппаратного воздействия на тело человека. Чаще всего для этих целей используется вакуумный массаж by flexy и lpg массаж. Однако при миоме прибегать к ним крайне не рекомендуется, т. к. нужный эффект достигается за счет вакуума и вибрации, создаваемых аппаратом. Опасность при таком виде массажа состоит в том, что его воздействие на области живота и малого таза может привести к ускорению роста опухоли. По этой же причине не рекомендуется проводить и баночный массаж.

Существует ряд абсолютных противопоказаний для проведения массажа при наличии миомы. К ним относятся:

  1. Постоянные сильные боли в нижней части живота
  2. Подозрение на злокачественный характер новообразования
  3. Быстрый рост и большой размер опухоли (более 8 см)
  4. Кровотечения.

Лечебная гимнастика (также, как и фитнес) при данном заболевании проводится в щадящем режиме и подбирается индивидуально специалистом. Важное условие – частота пульса при нагрузке должна увеличиваться не более, чем на 30% от нормы в состоянии покоя. С данной нагрузкой следует заниматься не менее 2 месяцев и только потом постепенно наращивать темп тренировок. При миоме матки обычно рекомендуются занятия на велотренажерах, беговой дорожке, пешие прогулки и плавание.

Запрещаются упражнения, связанные с нагрузкой на брюшной пресс. Делается это из-за того, что при подобных занятиях так же, как и при массаже, улучшается кровообращение малого таза, следовательно, опухоль получает дополнительное питание, что может спровоцировать ее ускоренный рост. По этой же причине не рекомендуются упражнения с поднятием ног выше головы, силовые и интенсивные упражнения.

Профилактика возникновения миомы матки

Для предупреждения развития опухоли необходимо регулярное посещение врача – гинеколога с обязательным проведением УЗИ один раз в год. Также необходимы регулярные физические упражнения, направленные на борьбу с повышенной массой тела.

Крайне важно правильно питаться – в рационе обязательно должны быть продукты, содержащие витамины и микроэлементы, которые обладают антиоксидантным действием – цинк, йод, железо, селен; витамины А, С и Е. К ним относятся морская рыба, печень, бобовые, яйца, зелень и др.

Массаж при миоме матки: можно или нет?

Миома матки – заболевание, которое раньше диагностировалась преимущественно у женщин старше сорока лет. Однако в последние годы наблюдается тенденция к её «омоложению» – все чаще она выявляется у более молодых пациенток и даже у нерожавших девушек. Естественно, все женщины, столкнувшиеся в данным диагнозом, на приеме у врача-гинеколога задают вопросы не только о лечении заболевания, но и о том, могут ли они продолжать жить в своем привычном ритме: можно им загорать на пляже, заниматься спортом, вести половую жизнь, посещать сауну, можно ли делать массаж при миоме матки и многие другие.

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего Экспертного совета.

Причины развития миомы матки

Миоматозные узлы обнаруживаются при проведении ультразвукового исследования практически у 30% женщин, порой даже не подозревающих о наличии у них данного заболевания. Миома матки возникает в силу различных причин, поэтому стопроцентно от ней не застрахован никто.

Возникновение доброкачественной опухоли в матке может быть связано как с гормональными нарушениями, так и с абортами, тяжелыми родами и другими хирургическими вмешательствами в анамнезе.

Женщина может вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом, однако при наличии генетического фактора тоже заболеть. Узнав свой диагноз, каждой женщине необходимо не только определиться с гинекологом с методом лечения, но и узнать, какие привычки из привычной ранее жизни ей полезны, а какие категорически противопоказаны. Поведение женщины и её ответственное выполнение рекомендаций специалиста играют важную роль в процессе выздоровления.

Можно ли при миоме делать массаж и какой?

Чаще всего на ранних стадиях заболевание протекает без характерной симптоматики и не сопровождается теми или иными дискомфортными ощущениями.

Поэтому многие женщины считают, что могут продолжать вести привычный образ жизни. Однако это не так. Миома матки не является заболеванием, при котором рекомендован строгий постельный режим, однако некоторые ограничения все же присутствуют. Например, это касается массажа. Миома и массаж – несовместимы, так как массаж любых частей тела не обладает благотворным действием при этой болезни, а некоторых случаях (при запущенных формах миомы и выраженных симптомах) категорически воспрещен.

Массаж при миоме противопоказан при следующих состояниях:

  • болезненных ощущениях в области малого таза;
  • обильных кровотечениях в период менструаций;
  • анемии, слабости, повышенной температуре тела;
  • межменструальных кровотечениях;
  • интенсивном росте миоматозных узлов.

Кроме того, противопоказаниями для массажа является подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, а также большой размер миомы матки, превышающий семь-восемь сантиметров.

При нормальном самочувствии женщины массаж разрешается проводить на определенных частях тела:

  • верхних конечностях;
  • нижних конечностях (до ягодиц);
  • шее, плечах и голове.

Можно ли делать массаж поясницы при миоме матки, определит лечащий врач, однако, чаще всего массажировать можно только верхнюю часть спины, не доходя до поясницы.

При любых физических воздействиях на кожу запрещено использование различных вспомогательных разогревающих средств. Ввиду того, что кровь – это основной источник питания миоматозного узла, усиление кровотока в органах малого таза грозит увеличением интенсивности роста опухоли.

Кроме того, массаж при миоме может спровоцировать нагноение миоматозного узла, в результате чего возникают воспалительные процессы в органах малого таза, что может осложниться перерождением миоматозного образования в злокачественную опухоль.

Учитывая вышесказанное, массаж при миоме даже при нормальном самочувствии больной строго противопоказан на следующих частях тела:

  • живот;
  • область поясницы;
  • ягодицы и верхняя часть ног;
  • общий массаж.

Необходимо понимать, что пагубным влиянием обладает не сам поход к массажисту, а именно любые механические воздействия на тело. Поэтому даже самостоятельное умывание жесткими мочалками и гидромассаж также не рекомендуются.

Кроме того, запрещено проведение лимфодренажного массажа.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при миоме?

Антицеллюлитный массаж необходим именно в тех частях тела, которые нельзя беспокоить при миоме матки: на животе, бедрах и ягодицах. Механическое воздействие на целлюлит может быть баночным, вакуумным или другим, однако любой из них противопоказан врачами. Поэтому на время терапии и до полного избавления от заболевания такие манипуляции противопоказаны.

Создание вибрирующего эффекта оказывает благотворное влияние на развитие опухоли. А применение масел и кремов, разгоняющих кровь, может только усугубить проблему. Врач может позволить выполнение отдельного массажа нижних конечностей, однако без проведения основного комплекса желаемый эффект не будет достигнут, поэтому антицеллюлитный массаж при миоме противопоказан.

Гинекологический массаж при миоме матки: можно или нет?

Гинекологический массаж является эффективным мероприятием, которое применяется при следующих состояниях и заболеваниях органов женской половой системы:

  • болезненных менструациях;
  • снижении полового влечения (либидо);
  • загибе матки;
  • бесплодии, связанном с непроходимостью маточных труб;
  • после абортов и хирургических вмешательств.

Сам по себе гинекологический массаж является безопасной процедурой. Однако для женщин с миомой матки он противопоказан, так как, разгоняя кровь, насыщающую доброкачественную опухоль, может оказать неблагоприятный эффект.

Проведение гинекологического массажа не рекомендуется не только при миоме матки, но и при других состояниях:

  • инфекционных заболеваниях;
  • воспалительных процессах во внутренних органах женской половой системы;
  • менструациях;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • после абортов (первые два месяца);
  • патологиях матки.

Впервые столкнувшись с диагнозом «миома матки», женщина должна понимать о процессах, которые происходят в её организме и о том, что именно может оказывать благотворное влияние на развитие опухоли. Благодаря этому ей будет проще определить, что можно делать, а что противопоказано.

Проведение всех манипуляций, которые могут нагревать тело и усиливать кровообращение, следует свести к минимуму либо полностью исключить. Для того чтобы не нанести своему организму серьезного вреда, любое действие следует согласовывать со своим врачом-гинекологом.

Получить рекомендации о том, что можно делать при миоме матки и что противопоказано можно, записавшись на консультацию к ведущим специалистам – эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. Для этого достаточно связаться с нашими координаторами.

Читайте также:  Трихопол – инструкция по применению, показания, отзывы

Делают ли массаж при миоме матки можно или нет

Пациентки с миоматозными узлами доброкачественного характера часто спрашивают: можно ли делать массаж при миоме. У врачей по этому вопросу двойственное мнение. Часть докторов считают, что он вреден при миоме, способствует усилению роста опухолевидного новообразования. Есть группа врачей считающих, что массаж допустимо делать больным с миомой, если соблюдать ограничения к процедуре.

М ожно ли делать массаж при миоме матки

Цель физиотерапии массажем состоит в согревании тканей, увеличении кровотока, расслаблении скелетной мускулатуры. Во время массажных движений ткани начинают разогреваться, в них увеличивается кровоток. Когда они осуществляются в области поясницы и низа живота, то кровообращение увеличивается в мочевом пузыре, матке, яичниках, маточных трубах.

Процедуры нужно назначать только по показаниям.

Массаж при миоме осуществляют пациентке только в том случае, если у нее нет противопоказаний. У женщины не должно быть постоянных маточных кровотечений, очень быстрого роста миомы, онкологических патологий малого таза.

Д опустимые размеры миомы для массажа

Отрицательное влияние массажа научно не доказано. Есть только предположения о его воздействии на миому. Врачи отмечают границы размеров, при которых можно делать массажные процедуры.

Внимание! Терапию допускается проводить, если размеры миоматозного образования составляет до 2,5 см.

Массажные процедуры не рекомендованы при размерах миомы более 2,5 см. Если считать размер по неделям, то нельзя делать массажные процедуры от 4-5 недель увеличения новообразования.

Некоторые виды массажа следует аккуратно назначать пациенткам с субмукозной миомой, которая находится в области шейки матки. Излишнее давление на живот может спровоцировать рождение узлового новообразования. В этом случае массаж приводит к открытию кровотечения и сильному болевому синдрому. Терапию стараются не назначать больным с субсерозной миоматозной опухолью. Лечение способно вызвать перекрут образования. Данная процедура противопоказана, если у пациентки за последний год ускорилось развитие миомы.

В иды массажа и их влияние на опухоль

Разновидностей массажных процедур много. К ним относятся гинекологический, висцеральный, тайский, стимулирующий отток лимфы, гидромассажные процедуры. Не все виды физиопроцедур разрешены для пациенток с миоматозными опухолями.

Г инекологический

Гинекологическая процедура является довольно агрессивной. Массаж проводится в гинекологическом кресле. Движения осуществляются через переднюю брюшную стенку в области матки и через влагалище. Физиопроцедура длится на протяжении 5-15 минут.

Гинекологический массаж при миоме не показан. Оно очень сильно усиливает кровоток и рост опухоли. Также возможен перекрут или нарушение кровотока в опухолевом узле. Если доктор назначил терапию, то после проведения курса терапии проводится контроль роста новообразований путем ультразвукового обследования. Его нужно делать после 3-6 месяцев.

А нтицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж? Проведение антицеллюлитного массажа при миоме матки показано для лечения ожирения и целлюлита. Движения осуществляются с высокой интенсивностью. Массажист обрабатывает ягодицы и живот, зону бедер, нижнюю часть туловища. Физиопроцедура довольно болезненная. При проведении такой разновидности терапии у женщины сильно усиливается кровоток в малом тазу. Массаж способствует быстрому оттоку лимфы.

Нельзя проводить антицеллюлитный массаж при миоме в области поясницы, передней стенки низа живота, также боковых участков. При наличии образования более 7 см массажные движения не осуществляют в зоне живота, бедер. Воздействие на область ягодиц может негативно отразиться на состоянии опухоли.

Если массаж показан, то его осуществляют более щадящим образом и на бедрах, талии. Интенсивность разминания подкожной клетчатки и мышц должна быть ниже. Эффект от такого лечения конечно будет меньше. Перед проведением терапии нужно обратиться к гинекологу для исключения противопоказаний и осложненного течения миомы.

В исцеральный

Висцеральная методика подразумевает глубокое воздействие руками в области пищеварительных органов и малого таза. Лечение направлено на увеличение кровотока внутри живота. Пациентам с миоматозными узлами терапия показана только выше пупочной области.

Нельзя проводить массажные манипуляции в зоне малого таза, особенно при субсерозных и субмукозных новообразованиях на ножке. Висцеральную методику часто сочетают с баночными и медовыми массажными процедурами.

Т айский

Тайская процедура подразумевает массажные воздействия по точечным методикам. Терапия осуществляется точками по всему телу. Он способствует расслаблению мышц, повышению работы нейронов и нервных пучков, усилению кровотока в них.

Пациентам с миомой массажную тайскую методику показано проводить по всему телу, кроме области поясницы и низа живота. Если воздействовать точками в области малого таза, это может привести к росту новообразования. Во время вынашивания плода больным с миомой нельзя назначать тайскую процедуру массажа.

Массаж можно осуществлять пациентам с миоматозными новообразованиями. Массажные движения не должны быть интенсивными, это снизит приток крови. Лучше выбирать воротниковую область, ноги, верхнюю зону спины. После процедуры пациентка должна отдохнуть 30 минут.

Л имфодренажный

Лимфодренажная методика помогает усилить отток лимфы от малого таза, ног, плечевого пояса, внутренних органов, а также головы. Лечение помогает увеличить кровоток в тканях, расслабить мышечную ткань, снизить спазм мускулатуры, ускорить обменные процессы. Во время массажной процедуры пациент очищает организм от вредных веществ.

Типы массажной физиопроцедуры:

  • Поверхностный – усиливает отток лимфы в метких лимфатических сосудах, повышает микроциркуляцию тканей, рекомендован для пациенток с миомой, так как воздействие на органы неглубокое.
  • Глубокий – воздействие на ткани более глубокое, манипуляция не проводится у больных с размерами миомы матки более 2,5 см.
  • LPG-массаж – подразумевает точечное воздействие на отдельные области, процедура не показана при больших опухолевидных образованиях. Проведение lpg массажа при миоме матки не показано в области низа живота и поясницы. Поможет делать lpg массаж мануальный терапевт (массажист).

Г идромассаж

Проводить водный массаж при миоматозных образованиях матки можно или нет? Массажные манипуляции осуществляют путем воздействия водяным потоком. При наличии у женщины миомы поток воды направляют на все области кроме малого таза.

Горячую воду для массажной процедуры применять нельзя. Она способна расширить сосуды, сильно усилить приток крови. Лучше использовать теплую воду. Горячую ванну с гидромассажем при миоме назначать нельзя. Контрастный душ больных также не показан.

М ассаж отдельных областей тела

Массаж отдельных зон проводится только по показаниям. Перед проведением массажной процедуры нужно обязательно обратиться к гинекологу для уточнения противопоказаний, количества физиопроцедур.

Разновидности массажных процедур:

  • Поясничная зона – разрешено делать массаж при наличии миомы матки размером менее 2 см. При этом узел не должен увеличиваться за последний год. При наличии интенсивного роста опухоли и кровотечения массаж в нижней части туловища не назначают.
  • Делать массаж спины при миоме (область грудных позвонков) разрешаются, если у пациентки опухоль матки не больше 2 см. Интенсивность массажных движений должна быть меньше.
  • Воздействие на воротниковую зону (шея, плечевой пояс) можно всем больным с миоматозными новообразованиями любого размера. Эта манипуляция улучшит кровоток в головном мозге, что хорошо влияет на общий гормальный фон.
  • Массаж живота при миоме осуществлять нельзя. Это приводит к усилению роста опухоли, повышению риска кровотечения. Воздействие вокруг пупка можно осуществлять при опухолевых образованиях менее 2 см. Если миоматозное новообразование по размеру более 15 недель, то массаж пупочной зоны не проводят.
  • Бедра и ягодичные мышцы массируют с меньшей интенсивностью при маленьких узлах. Если миома большого размера, то манипуляцию не назначают. Она усиливает пролиферацию (деление) клеточных структур опухолевого новообразования.
  • Ноги можно массировать при любых размерах опухолей матки. При проведении манипуляции сильного притока крови к малому тазу не происходит.

П ротивопоказания

Любые виды массажа могут навредить, если пациентка имеет очень большие размеры миомы. Нельзя назначать процедуры при сильных маточных кровотечениях, а также болевом синдроме. Во время кровотечения массаж способен усилить кровопотерю и боль в области малого таза.

Ручная терапия усиливает кровообращение в тканях. Опухоль осуществляет свой рост за счет хорошего кровотока. Поэтому, если опухоль больше 2,5 см, массажные процедуры нельзя проводить, особенно в зоне поясницы и низа живота. Массажную манипуляцию не проводят, когда у пациентки имеется анемический синдром, плохое самочувствие, гипертермия (температура).

Лечение массажем не показано при:

  • Больших размерах опухоли матки (более 7 см).
  • Наличии нескольких и более образований.
  • Подготовительных мероприятиях перед оперативным вмешательством.
  • Наличии миоматозных образований и воспалительных процессов в малом тазу.
  • Озлокачествлении миоматозного узла.

Массажные манипуляции запрещены к применению, если во время курсовой терапии у женщины появились маточные кровотечения, боли в малом тазу, ухудшилось общее состояние. Следует прекратить лечение, прийти на прием к гинекологу. Во время беременности массажные манипуляции проводить запрещается. При обострении инфекционных заболеваний массаж не показан. Нельзя проводить физиопроцедуру, если новообразование активно растет.

Рекомендуется избегать массажных процедур во время менструального кровотечения.

Лучше отложить терапию до окончания месячных. Маточные интенсивные кровотечения также являются противопоказанием к проведению терапии массажем.

Миомы и массаж совместимы, если нет быстрого роста образования на протяжении последнего года. Терапия должна проводиться только квалифицированным мануальным терапевтом. Врач, проводивший терапию, должен иметь все необходимые сертификаты для осуществления массажной процедуры. Во время проведения курса терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни.

Правильное проведение массажной процедуры помогает снизить вероятность кровотечений, предупредить появление болевого синдрома. Массаж не должен способствовать увеличению размеров новообразования. При соблюдении техники проведения процедуры вреда для организма не будет. На фоне курсов ручной терапии качество жизни женщины улучшается.

Массаж при миоме матки: можно делать или нет, влияние процедуры на женский организм

Современные специалисты отмечают неутешительную тенденцию: такое заболевание, как миома матки, стремительно молодеет. Если раньше такой диагноз ставили в основном женщинам старше сорока лет, то теперь о нём слышат и совсем молодые женщины. Конечно же, помимо вопросов о лечении миомы их волнует и целый ряд других ― позволяющих понять, можно ли вести привычный образ жизни, заниматься спортом, посещать бани или сауны. Один из таких вопросов звучит так: «Можно ли делать массаж при миоме матки?» ― и он вполне оправдан.

Сразу стоит отметить: так как существует целый ряд форм и стадий развития миоматозных узлов, однозначного ответа на этот вопрос не существует. Мы рассмотрим различные случаи ― и Вы узнаете, можно или нет проводить массаж при миоме матки и чем чревато несоблюдение рекомендаций лечащего врача.

Массаж при узлах небольших размеров

Миоматозные узлы диаметром, не превышающим 2 см, называют малыми. В большинстве случаев пациентка не знает об их наличии, поскольку они никак не проявляются. Она ведёт свой привычный образ жизни и может посещать массажные салоны. Стоит отметить, что на сегодняшний день не существует данных, подтверждающих, что массаж живота при миоме матки стимулирует развитие опухоли. Однако, важно при этом учитывать то, что миоматозные новообразования питаются из маточных артерий, поэтому логично предположить, что глубокий массаж живота или поясницы окажет стимулирующее воздействие на кровообращение в малом тазу и может спровоцировать их дальнейшее развитие.

Читайте также:  Как мазать тетрациклиновую мазь на глаза ребенку

Важно знать, что рост миоматозных узлов, как правило, происходит во 2-ой фазе цикла, поэтому планировать массаж при миоме матки небольших размеров лучше всего в 1-ой, то есть сразу после окончания менструации. При узлах можно проводить массаж спины, который, тем не менее, не распространяется на область поясницы. Если Вы знаете о наличии миомы даже небольших размеров, то перед тем, как пойти на массаж, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Он сможет дать рекомендации касательно его вида и интенсивности, основываясь на данных о:

  • стабильности узлов или их развитии;
  • формировании новых новообразований;
  • наличии клинических проявлений заболевания.

Активный образ жизни при болезни

Гипотония образа жизни считается одной из причин развития миомы. Физическая нагрузка нормализует ток в органах малого таза, увеличивает эластичность тканей. Повседневная жизненная активность значительно снижает риск появления очагов опухолей, в т.ч. в женской репродуктивной системе.

Активный образ жизни стабилизирует гормональный фон за счет стабилизации обменных и метаболических процессов. Обеспечивается баланс половых гормонов, чему способствует нормализации выработки эстрогенов.

Кроме того, нагрузки в умеренном режиме создают условия для улучшения общего психологического и эмоционального состояния.

Миома матки часто обуславливается излишним весом женщины, а физические нагрузки помогают избавиться от этой проблемы. Важно учитывать, что активный образ жизни должен предусматривать не только нагрузки, но и полноценный отдых. Именно сочетание этих двух факторов устраняет риск патологии.

Кроме того, при миоме важно соблюдать правильное питание.

Массаж при узлах средних размеров

Миоматозные узлы диаметром от 2-х до 4-х см являются средними. При принятии решения о проведении массажа при их наличии важно учитывать такие факторы, как их локализация и число. Как правило, гинекологи рекомендуют отказаться от процедуры массажа при множественных новообразованиях или же не злоупотреблять ею в других случаях, проводя с максимальной осторожностью. Это касается следующих видов массажа:

  • лимфодренажный;
  • гинекологический;
  • антицеллюллитный;
  • массаж бёдер и поясницы.

Особенно эти правила актуальны для женщин, которые страдают от клинических проявлений заболевания в виде болевой симптоматики и интенсивных менструаций. В этом случае процедура может усилить кровотечения во время месячных и между ними.

Разновидности

Существует множество разновидностей лечебного массажа, которые существенно различаются по механизму воздействия и назначению.

Когда разрабатывается методика лечения миомы, интерес представляют такие типы:

  • сегментарно-рефлекторный;
  • локальный (спины, поясницы, бедер и т.д.);
  • гинекологический;
  • антицеллюлитный;
  • лимфодренажный.

По технике проведения выделяются такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание, выжимание, вибрация, ударное воздействие. Особо отмечается точечный массаж.

Массаж может проводиться вручную или с использованием специальных приборов – массажеров с разным принципом действия.

Кроме того, нередко массажная процедура сочетается с физиотерапией – электрофорез и другие виды электротерапии, электромагнитное воздействие, ультрафонофорез, фототерапия, бальнотерапия, теплолечение с использованием парафина и озокерита.

Вывод

Для того, чтобы понимать, какие именно процедуры не нанесут вреда при миоме, необходимо понимать, какие процессы стимулируют рост узлов. Так, любые действия, направленные на стимуляцию кровотока в области таза, способны спровоцировать их дальнейшее развитие. Именно поэтому также важно проконсультироваться с лечащим врачом, если Вы желаете пройти ту или иную процедуру. Узнать больше о миоме и ограничениях при этом заболевании можно на нашем сайте. Вы можете нашим экспертам на нашем форуме или позвонив нам по телефону.

Бани и сауны

Можно ли париться при данном диагнозе? Миома матки и баня – полностью несовместимые понятия. Значительное нагревание всего тела ведет к усилению циркуляции крови. Кроме того, это негативно воздействует на сосуды и делает их менее выносливыми. Также сосуды расширяются. Улучшается кровоснабжение миомы.

В условиях улучшенного кровоснабжения новообразование активно растет. При регулярном посещении бань можно значительно ускорить рост кисты. Причем запрещены как бани, так и сауны. Не рекомендуется долго принимать горячий душ и париться в ванной.

Но даже если не ходить в баню регулярно, однократное посещение также будет вредно. Оно может спровоцировать кровотечение. Возможен сильный болевой приступ.

Вред или польза?

Миома не служит полным запретом для занятия фитнесом, спортом или для использования массажа для оздоровления организма, а способов, позволяющих улучшить здоровье женщин, предостаточно. Многие упражнения лечебной гимнастики и массаж при миоме используют облегченные варианты этих процедур и подбираются с учетом индивидуального состояния заболевания и только после соответствующего обследования. Все виды упражнений и массажа в расположении живота противопоказаны в любых случаях, независимо от того, в каком состоянии находится миома, так же, как и упражнения с применением массажного обруча. Любые массажные действия приносят разогревающий эффект и увеличивают интенсивность кровообращения в органах, расположенных в малом тазе, что является вредным и благодаря усилению питания новообразования вызывает его интенсивное увеличение.

Физические упражнения и йога

Физические нагрузки при наличии миомы запрещены. Рекомендуются прогулки, плавание, утренняя гимнастика или занятия йогой. Комплекс движений должен быть подобран врачом.

Упражнения необходимо делать медленно, чтобы не ускорять сердечный ритм, желательно каждый день, чтобы организм привыкал к нагрузкам.

Такие упражнения как приседания следует делать не в полную силу и не до конца. При субсерозной миоме матки возможно ее сдавливание с последующим маточным кровотечением.

Спорт

Спортивные нагрузки не рекомендуются, так как увеличивается риск осложнений после приступа и большие кровопотери с развитием анемии. Такие ситуации могут спровоцировать сердечную недостаточность. Можно выбрать более спокойные виды спорта – например шахматы.

Физическая активность

Планируя заняться любым спортом женщина обязана дать твердую оценку своего состояния и понимать, что при миоме и мастопатии, а также в случае наличия интенсивной боли, не только массаж, но любые силовые занятия с упором на область брюшной стенки запрещены. Если новообразование достигло размера в 7 см и имеется риск его злокачественного перерождения, категорически запрещаются занятия фитнесом, физкультурой и иглорефлексотерапия. Если состояние не является угрожающим, то некоторые виды упражнений разрешены, однако после занятий необходимо контролировать частоту пульса и наблюдать за ростом узла. В том случае, когда УЗИ не показало интенсивного увеличения опухоли, спортивные нагрузки разрешают понемногу увеличивать.


Массаж при миоме матки малых размеров, впрочем, как и остальные физические нагрузки вполне оправдывают себя, если только не направлены непосредственно на область расположения матки и ее близлежащих органов. При небольшой миоме вполне допустимо заниматься оздоровительной ходьбой, плаваньем, использовать некоторые тренажеры. Езда на велосипеде показана не всем, ее разрешают в отдельных случаях при небольшой миоме и при отсутствии кровотечений. Упражнения на пресс, поднятие ног с интенсивной нагрузкой, приемы самомассажа — запрещаются.

Помимо этого, под запрет попадают и такие популярные у женщин процедуры, как:

  • гидромассажные действия при помощи насадки для принятия душа, направленные на область бедер, живота или ягодиц;
  • лимфодренажные виды воздействия;
  • проведение кавитации, использующий ультразвук для воздействия на жировые ткани в расположении живота и талии.

Также женщинам, имеющим миоматозные узлы, не рекомендуют принятие ультрафиолетовых процедур, независимо от того, солярий это или естественные солнечные лучи, а также посещение саун или бань.

Как убрать живот при миоме

Альтернативой массажу будет белковая диета. Это единственный доступный способ убрать растущий животик при наличии опухоли в матке. Белковая диета предполагает увеличение количества белка в пище – мясо, творог, яйца, овощи и фрукты, а также обильное питье для профилактики запоров.

Чтобы не было вздутия живота, потребуется применение растительных средств с послабляющим действием – сена, крушина. Запоры негативно влияют на состояние органов малого таза, потому что происходит интоксикация каловыми массами. При белковой диете это довольно частое явление, даже при употреблении большого количества овощей и растительной клетчатки.

Внимание женщинам, жалующимся на свое пузо! Углеводы и насыщенные жиры при диете сокращаются до минимума.

Общие правила образа жизни

Как жить с узлом в матке? Это заболевание не накладывает строгих запретов, а лишь желательные ограничения. Основные рекомендации таковы:

  1. Запрещено длительное посещение солярия;
  2. Нельзя долго загорать на пляже;
  3. Запрещено иглоукалывание;
  4. Спортивные упражнения с наклонами, прыжками, а также кручение обруча на талии;
  5. Стоит отказаться от курения и употребления алкоголя;
  6. Нужно попытаться снизить количество стресса;
  7. Питаться желательно качественной натуральной пищей;
  8. Уменьшить потребление консервантов и красителей.

При постановке диагноза образ жизни не приходится менять кардинально. Достаточно лишь более ответственного отношения к своему организму. Здоровый образ жизни показан не только при миоме. Он также пойдет на пользу всему организму.

Допустимые размеры миомы для оздоровительных манипуляций

Есть ли зависимость между величиной миоматозного узла и вероятностью развития осложнений после оздоровительной процедуры? Поскольку вред массажа не доказан, отследить подобную закономерность довольно сложно. Большинство гинекологов склоняется к мысли, что не стоит делать эту процедуру при опухоли средних и больших размеров (от 2,5 см и 5-6 недель увеличения матки). При образованиях малых размеров многие врачи разрешают некоторые виды массажа.

С осторожностью его нужно делать при таких состояниях:

  • Субмукозная миома, расположенная в нижней части матки. Манипуляция может спровоцировать рождение узла, что приведет к появлению сильной боли и кровотечения,
  • Субсерозная миома на тонкой ножке. Есть мнение, что массаж провоцирует ее перекрут.

Так выглядит перекрут ножки субсерозного миоматозного узла.

При оценке факторов риска внимание уделяется не только размеру опухоли, но и другим факторам:

  • Как ведет себя миома – остается стабильной, регрессирует или растет? При активно пролиферирующей миоме массаж и другие виды воздействия запрещены,
  • Возникают ли новые узлы? Если в течение последнего года зафиксировано появление новых образований, процедуру делать нельзя.

Не стоит думать, что массаж при узлах небольших размеров не принесет вреда. Вопрос не в величине миомы, а в интенсивности ее кровоснабжения. Если процедура усиливает приток крови к тканям матки, вероятность роста узла остается довольно высокой при любой исходной величине опухоли.

Выскабливание при миоме

Любое прерывание беременности при наличии опухолей в теле матки представляет собой опасность для жизни. Выскабливание или кюретаж слизистой оболочки может вызвать некроз тела миомы или перекручивание ножки. Такое осложнение нередко вызывает инфицирование и развитие перитонита. До проведения операции важно провести подготовку пациентки, чтобы снизить риск послеоперационных осложнений.

Осложняет течение хирургического аборта наличие кисты яичника или мастопатии (дополнительный очаг воспаления). При нарушении целостности тканей или стенок матки, врач вынужден удалить орган, что может спровоцировать бесплодие. При наличии противопоказаний к операции, больше внимания должно уделяться медикаментозному лечению.

Антицеллюлитный массаж

Природа распорядилась таким образом, что в антицеллюлитном массаже нуждается как раз та часть тела, которую при миоме беспокоить нельзя. Это живот, бедра, ягодицы. Существуют разные способы механического воздействия на апельсиновую корку – баночный, вакуумный и другие, но ни один из них не рекомендуют врачи.

На время лечения и до полного выздоровления следует отказаться от такой манипуляции.

Вибрирующий эффект способен благотворно влиять на развитие узла. А масла и крема, разгоняющие кровь, только усугубят ситуацию. Конечно, если врач разрешит, можно отдельно делать массаж ног, но без прохождения основного комплекса он не даст желаемого эффекта.

Читайте также:  Неприятный запах из влагалища, как от него избавиться? Рекомендации врача-гинеколога.

Можно ли делать массаж при миоме матки

Время чтения: мин.

В поисках решения проблемы миоматозного поражения матки, порой, женщины прибегают к различным ухищрениям в виде нетрадиционной терапии травами, тампонами и даже заговорами. Некоторые же дают советы начать курс массажа при данном заболевании. Еще одна часть женщин просто, чтобы улучшить свое самочувствие в связи с проблемами с позвоночником, также записываются к массажисту в надежде на избавление от боли. Однако, далеко не всех возникает вопрос « А можно делать массаж при миоме матки?».

Массаж делать конечно можно, однако не во всех зонах. Массаж спины при миоме матки категорически противопоказан, особенно зона поясницы, массаж живота при миоме матки также категорически противопоказан.

Это чревато неприятными, а, порой и опасными для жизни, последствиями. К ним можно отнести:

  • увеличение размеров миоматозного образования;
  • быстрый рост миомы матки;
  • тянущие боли внизу живота и в поясничной области;
  • увеличением объема менструальной кровопотери, а также ацикличных маточных кровотечений;
  • клиническими признаками анемии – понижения уровня гемоглобина в крови у женщины. К ним относятся общая слабость, быстрая утомляемость. Ощущение разбитости, отсутствие бодрости после длительного сна. Обморочные состояния вплоть до потери сознания.

Можно ли делать массаж при миоме матки: разрешенные зоны для массажа

Являются шея, плечевой пояс, ноги до уровня ягодиц

Антицеллюлитный массаж при миоме матки: вред или польза

Всех представительниц прекрасного пола хотя бы раз в жизни беспокоит вопрос целлюлита, всем известной апельсиновой корочки, не дающей жизни многим поколениям женщин. В борьбе за стройную фигуру и признание поклонников женщины готовы терпеть любые процедуры. Одной из них как раз и является антицеллюлитный массаж. Данный вид мануального воздействия проводится как раз в запрещенных областях при миоме матки, а именно на ягодицах и бедрах, однако, как бы нам того не хотелось, все равно такое воздействие улучшает показатели кровотока и может быть провоцирующим фактором роста миоматозного образования. Активными борцами фронта красоты были использованы методики баночного антицеллюлитного массажа, однако их также относят в группу противопоказанных.

Гинекологический массаж при миоме матки

Данный вид массажа говорит сам за себя. То есть это та манипуляция, которая именно предназначена для использования в медицинских целях в отрасли гинекологии. Но всегда и везде есть свои показания и противопоказания. Так миома матки стала противопоказанием при данной нозологической форме, так как она также напрямую связана с прогрессированием миоматозного новообразования.

Висцеральный массаж при миоме матки

Этот вид массажа предусматривает бесконтактный, чрезкожный массаж для воздействия на внутренние органы пациентки. Как и предыдущие виды массажа. Данный вид не является разрешенным при выставленном диагнозе миомы матки. Поэтому на свой страх и риск не стоит заниматься самолечением и перед выполнением данных манипуляций обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Можно делать массаж спины при миоме матки?

Наиболее распространенный вид массажа, который позволяет не только избавиться от мышечной боли, но и освобождает от психо-эмоционального напряжения, позволяет расслабиться и уйти от проблем повседневности. Все это хорошо, однако, только не при диагнозе миома матки. При массаже спины, в том числе и поясничной области, значительно усиливается кровообращение, что представляет собой ожидаемы и довольно положительный эффект для организма в целом, если бы не миоматозное образование. При таком воздействии кровоток усиливается и в самой опухоли, то есть питаться она начинает активнее и эффективнее, что приводит в ее активному росту и прогрессивному увеличению. Разрешен лишь легкий массаж воротниковой зоны, и грудного отдела позвоночника, не затрагивающий поясничную область.

lpg массаж при миоме матки можно или нет?

Данный вид массажа представляет собой вакуумно-роликовое воздействие на кожу, которое оказывает практически такой же эффект. Как и обыкновенный массаж, то есть ведет к расширению сосудов и улучшению кровотока. То есть, так же является не рекомендуемым в гинекологической практике с миомой матки.

Массаж при миоме матки

Массаж при миоме является процедурой, которая требует индивидуального подхода и строго соблюдения основных требований. Все действия, повышающие активность кровообращения, а также воздействующие на внутренние и внешние половые органы, находящиеся непосредственно вблизи с миоматозными узлами противопоказаны. В результате усиления кровотока, вызванного массажем, рост миомы легко провоцируется, и она в короткие сроки способна достигнуть крупных размеров.

Можно ли делать массаж при миоме?

Тема по поводу массажа при наличии миомы довольно актуальна, так как подобный вид заболеваний в последнее время наблюдается все чаще. Пациентки с таким диагнозом хотели бы знать, каким образом можно приостановить дальнейшее развитие болезни и от чего следует отказаться. Так как миома является опухолью, образованной из соединительной ткани тела матки и имеющей доброкачественный характер развития, то воздействие непосредственно на нее необходимо ограничить. Все процедуры физиотерапии, включая и массаж, разрешается делать только при отсутствии возможности злокачественного перерождения опухоли.

Если массаж рекомендован и не является противопоказанием, то он не должен затрагивать участки тела на животе, ягодицах и пояснице, особенно если при этом пользуются разогревающими массажными средствами. Поэтому перед тем как использовать массаж в качестве оздоровительной процедуры необходимо получить одобрение лечащего врача. Все виды антицеллюлитного массажа, как и приспособления для его проведения, при образовании миоматозных узлов тоже исключают, так как воздействовать на запрещенные участки тела нельзя, а его проведение только на ногах не принесет выраженного эффекта. Если массаж показан в качестве лечения каких-либо болезней, не являющихся гинекологической патологией, то безбоязненно можно обрабатывать следующие участки тела:

  • руки;
  • область на затылке и шее;
  • всю поверхность волосистой части головы;
  • плечи и верхнюю область спины;
  • ноги от ступней до паховой и ягодичной области.

Полностью противопоказан любой вид массажных действий тогда, когда миома проявляет себя следующим образом:

  1. Появление периодически повторяющихся болей разной интенсивности.
  2. Возможность злокачественного перерождения.
  3. Быстрый рост миоматозных узлов или их большой размер, превышающий 70 мм.
  4. Обильная кровопотеря при менструациях, нередко с болью.
  5. Ацикличные кровотечения из матки.

Вред или польза?

Миома не служит полным запретом для занятия фитнесом, спортом или для использования массажа для оздоровления организма, а способов, позволяющих улучшить здоровье женщин, предостаточно. Многие упражнения лечебной гимнастики и массаж при миоме используют облегченные варианты этих процедур и подбираются с учетом индивидуального состояния заболевания и только после соответствующего обследования. Все виды упражнений и массажа в расположении живота противопоказаны в любых случаях, независимо от того, в каком состоянии находится миома, так же, как и упражнения с применением массажного обруча. Любые массажные действия приносят разогревающий эффект и увеличивают интенсивность кровообращения в органах, расположенных в малом тазе, что является вредным и благодаря усилению питания новообразования вызывает его интенсивное увеличение.

Физическая активность

Планируя заняться любым спортом женщина обязана дать твердую оценку своего состояния и понимать, что при миоме и мастопатии, а также в случае наличия интенсивной боли, не только массаж, но любые силовые занятия с упором на область брюшной стенки запрещены. Если новообразование достигло размера в 7 см и имеется риск его злокачественного перерождения, категорически запрещаются занятия фитнесом, физкультурой и иглорефлексотерапия. Если состояние не является угрожающим, то некоторые виды упражнений разрешены, однако после занятий необходимо контролировать частоту пульса и наблюдать за ростом узла. В том случае, когда УЗИ не показало интенсивного увеличения опухоли, спортивные нагрузки разрешают понемногу увеличивать.

Массаж при миоме матки малых размеров, впрочем, как и остальные физические нагрузки вполне оправдывают себя, если только не направлены непосредственно на область расположения матки и ее близлежащих органов. При небольшой миоме вполне допустимо заниматься оздоровительной ходьбой, плаваньем, использовать некоторые тренажеры. Езда на велосипеде показана не всем, ее разрешают в отдельных случаях при небольшой миоме и при отсутствии кровотечений. Упражнения на пресс, поднятие ног с интенсивной нагрузкой, приемы самомассажа — запрещаются.

Помимо этого, под запрет попадают и такие популярные у женщин процедуры, как:

  • гидромассажные действия при помощи насадки для принятия душа, направленные на область бедер, живота или ягодиц;
  • лимфодренажные виды воздействия;
  • проведение кавитации, использующий ультразвук для воздействия на жировые ткани в расположении живота и талии.

Также женщинам, имеющим миоматозные узлы, не рекомендуют принятие ультрафиолетовых процедур, независимо от того, солярий это или естественные солнечные лучи, а также посещение саун или бань.

Виды массажа при миоме

Массаж по своей сути является полезной процедурой и предназначается для того, чтобы избавить женщину от усталости и снять с нее нервное напряжение, которое постоянно присутствует у нее благодаря современному образу жизни. Различные виды массажа постоянно пополняются новейшими разработками, направленными на восстановления не только здоровья, но и внешнего вида женщины. Многие из них позволяют устранить неприятные проявления миомы, почти всегда сопровождающие наличие этого новообразования. Основные виды массажа при развитии миоматозных узлов и советы по его проведению заключаются в следующем:

  1. Проведение точечного массажа. При помощи данного метода можно устранить все неприятные симптомы, что достигается точечными воздействиями на необходимые участки тела. При небольшой миоме этим способом удается еще больше уменьшить ее размер, что происходит благодаря оттоку от нее крови.
  2. Гинекологический массаж имеет категорические противопоказания, так как даже при небольших размерах узлах способен привести к тяжелому осложнению.
  3. Вакуумные виды массажа проводятся с использованием предназначенного для этого аппарата или баночек, способных образовывать вакуум. В результате его воздействия улучшается кровоток в сосудах, происходит активная замена старых клеток на новые. Этот вид рекомендуется в качестве меры предупреждения развития миоматозных узлов, а при наличии новообразования он способен вызвать неконтролируемое разрастание опухоли.
  4. Имеется также и косметический вид массажа, который проводят на лице, голове или на шее, с его помощью можно расслабиться и избавиться от излишнего напряжения.

Любые растирающие движения при миоме не проводят, тем более, если это не является жизненной необходимостью. Всегда можно найти методы, позволяющие поддерживать свои мышцы в нужном тонусе и в тоже время не навредить себе. Вибрация, действия с разминаниями лучше исключить из использования, по той причине, что они не только активизируют процессы кровоснабжения, но и возбуждают нервные окончания, что приводит к гормональному выбросу. Миома является по своей сути гормонозависимой опухолью, такое событие для нее благоприятно и способствует стремительному разрастанию.

До момента окончательного выздоровления необходимо отказаться и от остальных массажных видов с использованием ультразвука, меда, шведского массажа, применения нагретых горячих камней и им подобных. Альтернативой им может послужить массаж с использованием мягких поглаживающих движений, которые неспособны оказывать раздражающее действие на миому, а даже наоборот – успокаивают нервную систему, позволяя организму восстанавливаться. Одно необходимо твердо усвоить – чтобы не спровоцировать дальнейший рост миомы нельзя самостоятельно назначать себе курс любого массажа, делать его можно только по рекомендации гинеколога.

Ссылка на основную публикацию