Что лучше тампоны или прокладки – советы безопасности

Тампоны или прокладки: что лучше выбрать, как использовать, преимущества и недостатки

Менструация часто вызывает недомогание, головные боли, боли внизу живота, слабость, перепады настроения, раздражительность. Накладывает некоторые ограничения в привычный образ жизни. В этот период требуется тщательное соблюдение правил личной гигиены и регулярные подмывания. Не обойтись и без специальных средств для защиты от протеканий. Это могут быть тампоны или прокладки. Ассортимент изделий, помогающих женщине максимально комфортно пережить критические дни, на полках магазинов и аптек огромен. Тем не менее, вопрос, что из них лучше, все еще остается актуальным.

Содержание:

  • Гигиенические прокладки
    • Виды гигиенических средств
    • Особенности применения
    • Преимущества и недостатки
  • Тампоны
    • Виды тампонов
    • Особенности применения
    • Преимущества и недостатки
  • Рекомендации по выбору

Гигиенические прокладки

Гигиенические прокладки предназначены для впитывания выделяющейся из влагалища в период менструации крови. Они имеют клейкую основу, при помощи которой надежно фиксируются на нижнем белье и защищают от протеканий.

Интересно: Удобные в применении самоклеящиеся прокладки появились в 1970-х гг. До этого времени женщины вынуждены были использовать сложенную в несколько раз ткань или вату, которые закреплялись специальным поясом или резиновыми трусами.

Виды гигиенических средств

Современные гигиенические прокладки различаются по толщине, степени впитывания, форме, структуре, цене. Можно подобрать подходящий вариант для выделений любой интенсивности. Самыми хорошими и качественными считаются изделия от производителей Always, Kotex, Libresse.

Важным критерием при выборе является количество менструальных выделений. Оно зависит от индивидуальных особенностей женщины и дня цикла. Как правило, наибольшие объемы крови выделяются во 2-й и 3-й день начала менструации.

Все гигиенические прокладки имеют маркировку с количеством капель и коэффициентами впитывания, которые обозначаются:

Маркировка Super и Super plus – лучший вариант для обильных выделений. Такие прокладки имеют больший размер и толщину по сравнению с Normal. Изделия с маркировкой Night за счет специальных двойных крылышек помогают предотвратить протекания, загрязнение нижнего белья и постели ночью.

В период менструации используют и обычные ежедневные прокладки. Они отличаются небольшим размером, маленькой толщиной и отсутствием крылышек. Удобны в последние дни менструации, когда выделения становятся скудными и использование больших прокладок непрактично.

Особенности применения

Главное правило использования гигиенических прокладок – частая их смена. Желательно после каждой замены подмыться, так как менструальная кровь является хорошей средой для развития патогенных микроорганизмов. Несоблюдение правил личной гигиены в этот период повышает риски распространения инфекции по восходящему пути во внутренние половые органы.

По рекомендациям менять прокладку нужно, когда она заполняется более чем на одну треть. Периодический контроль наполнения позволит избежать протеканий. Кроме того, многие женщины отмечают, что при использовании изделия в течение длительного времени (более 5 часов) от него появляется неприятный запах.

Преимущества и недостатки

По мнению большинства гинекологов, прокладки позиционируются, в первую очередь, как безопасное гигиеническое средство. Их преимуществами являются:

  • сохранение возможности естественного выведения менструальных выделений;
  • безопасность для здоровья органов женской половой системы;
  • отсутствие контакта со слизистой влагалища;
  • удобство и простота применения;
  • быстрота и легкость процесса замены;
  • возможность визуального контроля степени наполнения.

Тем не менее, у них есть и существенные недостатки, среди которых – дискомфорт во время ношения, ощущение постороннего предмета в нижнем белье, возможность появления потливости, раздражения, натирания. В составе присутствуют синтетические материалы (полиэтиленовая основа, клейкие вещества) и ароматические добавки, поэтому у некоторых женщин возможно появление аллергических реакций. Главным недостатком считаются ограничения в одежде, отказ от обтягивающих вещей, купальников, коротких юбок, одежды светлого цвета.

Тампоны

В отличие от прокладок, тампоны имеют другой принцип действия. Они вводятся во влагалище и впитывают менструальную кровь изнутри. По внешнему виду представляют собой адсорбирующий материал цилиндрической формы, снабженный прочной нитью для удобства извлечения. Лучшими признаны марки Tampax, o.b., Kotex.

Интересно: История применения тампонов началась в 1930-х гг. Их создал американский доктор Эрл Хаас. Первые изделия были очень просты и представляли собой кусок ваты, завернутый в несколько слоев марли. Промышленное производство тампонов компанией Procter and Gamble под торговым названием Tampax началось в 1936 году.

Виды тампонов

Степень впитывания на тампонах обозначается капельками и маркировками:

  • Mini – для скудных выделений;
  • Normal – для скудных и умеренных выделений;
  • Super – для умеренных и обильных менструаций;
  • Super plus – для обильных выделений.

Средства отличаются по внешнему виду, размеру (длине, диаметру), форме (гладкие или со спиралевидными желобками), наличию или отсутствию в комплекте специального аппликатора для удобства введения.

Особенности применения

Менять тампон следует каждые 3-4 часа, независимо от того, наполнился он полностью или нет. Более длительное его пребывание в полости влагалища может спровоцировать инфекционные осложнения.

Удобнее всего производить замену тампона при помощи специального аппликатора. Предварительно обязательно следует вымыть руки. При отсутствии аппликатора для введения тампона используют указательный палец. Нужно осторожно продвигать средство в полость влагалища так, чтобы процесс не был болезненным и проходил легко. Нить возврата при этом должна оставаться снаружи. При правильном введении изделие не будет ощущаться внутри, выпадать или вызывать дискомфорт во время движений и изменения положения тела.

При первом использовании тампонов лучше начинать со средств размером Mini со спиралевидными желобками и шелковистым покрытием. Также в этом случае подойдут наборы, имеющие в комплекте аппликатор. Если после введения тампона чувствуется дискомфорт, его нужно извлечь и вставить новый. Повторное введение одного и того же тампона несколько раз не допускается.

Замену гигиенического средства рекомендуется проводить над унитазом или в ванной, так как после его извлечения может вылиться немного крови. Перед введением нового тампона необходимо подмыться с антибактериальным мылом, чтобы избежать риска занесения инфекции в полость влагалища.

Преимущества и недостатки

Преимущества тампонов по сравнению с прокладками очевидны:

  • удобство применения;
  • незаметность для окружающих;
  • возможность не ограничивать себя в выборе одежды;
  • возможность ходить на пляж, посещать бассейн, заниматься спортом;
  • натуральный состав (хлопок и вискоза).

Однако тампоны не лишены недостатков:

  • могут вызывать сухость и раздражение слизистой влагалища;
  • имеют более сложный способ использования по сравнению с прокладками, на начальных этапах это может вызывать трудности;
  • невозможность визуального контроля степени наполнения;
  • нельзя применять при воспалительных процессах во влагалище и аномалиях его строения;
  • возможность травмирования слизистой при неправильном введении;
  • при длительном пребывании изделия во влагалище (более 8-10 ч) возможно развитие такого опасного состояния, как синдром токсического шока.

К сведению: Некоторые врачи-гинекологи назначают женщинам использование тампонов при определенных вагинальных заболеваниях. Для этого на гигиенические средства наносят лечебные мази, а затем вводят в полость влагалища.

Рекомендации по выбору

Что же выбрать, тампоны или прокладки? Все зависит от индивидуальных предпочтений и образа жизни женщины. Многие используют оба гигиенических средства, чередуя их в зависимости от потребностей.

Тампоны лучше тем, что дают больше свободы. Их абсолютно не видно даже в купальнике. С ними можно заниматься спортом и плавать, не опасаясь протеканий. Однако их не очень удобно использовать на ночь, так как в этом случае придется просыпаться по будильнику для своевременной замены гигиенического средства.

Если применение прокладок не вызывает никаких вопросов, то тема тампонов довольно спорная, окружена мифами и часто не обоснованными домыслами и утверждениями. Например, говорят, что они противопоказаны девочкам и девушкам, не живущим половой жизнью, так как их введение может вызвать разрыв девственной плевы. На самом деле, это не так. По согласованию с гинекологом использовать тампоны при менструации могут даже подростки. Девственная плева эластична и имеет по центру отверстие около 1.5 см в диаметре, через которое вытекает менструальная кровь и без особых препятствий проходит тампон.

Чтобы ни выбрала женщина, тампоны или прокладки, самое главное – это правильно их использовать и своевременно менять.

Видео: Акушер-гинеколог о преимуществах и недостатках тампонов и прокладок

Что лучше: тампоны или прокладки при месячных?

Менструация преследовала женщину во все времена. И в Средние века, когда не было проточной горячей воды, и в древности. На этом фоне первые современные широко доступные средства менструальной гигиены появились совсем недавно – в 1918 году.

С тех пор очень многое изменилось: к натуральным материалам добавились синтетические, к прокладкам добавились клейкая полоса и «крылышки», а тампоны обзавелись разнообразием размеров и лишились аппликаторов. Все для того, чтобы их использование было более комфортным.

Но с 1980-х в США начали отмечать сильный рост количества случаев синдрома токсического шока – несколько женщин, использующих тампоны, погибло. В последующих исследованиях не удалось найти связи между тампонами и СТШ, но именно этот фактор – главный в вопросе «что лучше тампоны или прокладки при месячных?»

Выбор между тампоном и прокладкой многим девушкам дается с трудом. Имея разные преимущества и недостатки, эти продукты плохо сочетаются и наиболее полезны в разных ситуациях. Разберемся, что лучше и уместен ли такой вопрос.

Тампон

Тампон – это маленький цилиндр, состоящий, как правило, из вискозы и хлопка. Он вводится в вагину с помощью аппликатора или пальца и впитывает менструальные выделения изнутри.

Тампон может быть полезен, потому что:

Правильно подобранный и установленный тампон не ощущается. Он не выпадет, не потеряется, не отклеится и, скорее всего, не протечет. Меняется тампон 1 раз в 8 часов или после заполнения жидкостью, что так же очень удобно.

То, что во время менструации нельзя заходить в воду – всего лишь миф, но рациональное зерно в нем есть. В этот период цервикальный канал расширен и этого достаточно для попадания в матку бактерий, микроорганизмов или хлора, если это бассейн. Тампон не даст случиться неприятности и поможет избежать болезней.

Скрытый метод гигиены.

С тампоном не проблема надеть облегающий или открытый наряд – его очертания не будут видны и проблема протекания тампона, при правильном подборе, ниже вероятности протекания прокладки. А еще он не пахнет, пока находится внутри, так как не контактирует с воздухом.

«Порвется девственная плева» – тоже миф. Она имеет отверстие, достаточное для введения тампона и очень растяжима. Так же тампон достаточно мягкий и повредить им что-то практически невозможно, не говоря уже о том, что «девственность» – социальное понятие, а не физиологическое.

Есть и минусы использования тампонов:

    Могут причинять дискомфорт.

Производители и инструкция к тампонам говорит однозначно: никаких неудобств и уж точно боли введение и извлечение тампона вызывать не должно. Но организм индивидуален и неприятные ощущения могут возникнуть.

Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях.

Некоторые гинекологи обращают внимание девушек на то, что в период воспаления или инфекции застой выделений может быть благоприятной средой для развития бактерий, грибков и микроорганизмов.

Если брезгуете, он не подойдет.

Не всем может быть комфортно вставлять и извлекать тампон руками. Но если для первого существуют тампоны с аппликаторами, то для второго вспомогательных инструментов еще не придумали.

Читайте также:  Иммунограмма: что это, подготовка и расшифровка анализа

Спать с ним, как правило, нельзя.

Во сне никак не получится отследить, насколько заполнен тампон и пора ли его менять. Тем более не стоит использовать тампон, если сон продлится больше максимального срока замены тампона – 8 часов.

Синдром токсического шока.

Это редкое осложнение встречается 3-4 раза на 100 000 человек, но очень опасно. Он возникает из-за заражения и размножения стрептококков или стафилококков, выделяющих токсины. 50% случаев СТШ появляется именно после применения тампонов и потенциально смертельны.

Разнообразие тампонов огромно: разный размер, способность к впитыванию, с аппликатором, без него и даже с особым скользящим покрытием. Подобрать удобные для себя – лишь вопрос количества попыток. Основным критерием выбора является абсорбция. Её уровень может быть различным и отмечается на упаковке в форме «капель». Каждая капля добавляет к максимальной возможности тампона впитывать по 3 миллилитра.

Прокладка

Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.

Прокладка полезна, если:

Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.

Тампон вызывает неприятные ощущения.

К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.

В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.

Идет воспалительный процесс.

Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.

Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:

    Боитесь вида крови.

Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.

Негде будет сменить.

Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.

Чувствуете неприятный запах.

Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.

Заботитесь об окружающей среде.

Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.

Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.

Как сделать выбор между прокладками и тампонами

И прокладки, и тампоны в первую очередь, различаются по количеству впитываемых выделений. У прокладки, за счет площади, этот объем больше и из-за включения специальных полимеров, которые при смачивании превращаются в гель, они лучше впитывают. Но если нет других оснований отказываться от того или иного продукта, сначала следует определить, сколько менструальной крови отделяется в течение периода ношения.

Для этой цели можно использовать прокладку: взвесить ее перед применением и после смены или через 4 часа. Полученные данные помогут подобрать как тампон, так и прокладку и понять, можно ли использовать тампон вообще.

Главное в подборе – внутренний комфорт. Гигиенические средства максимально доступны, что позволяет попробовать множество вариантов. Поиски могут занять много времени, но позволят подобрать оптимальное средство.

Что лучше: тампоны или прокладки?

На этот вопрос нет однозначного ответа – все очень индивидуально. Это как сравнивать масло с жирностью 72,5% и масло с жирностью 82,5%: разницы почти нет, но у каждого есть свои предпочтения.

Средства гигиены существуют не так давно и что безопаснее исследователям только предстоит узнать. Для здоровья, на данный момент, безвредными считаются оба варианта. Что удобнее каждая женщина определяет сама, на основании только личных ощущений. Мнение врачей по вопросу расходится: одни говорят, что тампоны чрезвычайно вредны, тогда как другие советуют использовать именно их.

Для тех, кто не приемлет одноразовые средства гигиены по тем или иным причинам, есть альтернативные методы. Например, менструальные чаши или многоразовые прокладки из ткани.

Поможет специалист

Если трудно определиться с выбором, обратитесь за консультацией к специалисту. Медицинский женский центр обладает штатом гинекологов, каждый из которых поможет, подскажет и предложит несколько вариантов.

акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Роскачество: 67% женских гигиенических прокладок произведены с нарушениями по безопасности

В рамках веерного исследования специалисты закупили женские гигиенические прокладки производства России (15 образцов), а также импортированные из Бельгии, Болгарии, Венгрии, Италии, Китая, Южной Кореи, Словакии, Чехии и Швеции.

Качественная прокладка: какая она?

Для этой категории товаров стандарт Российской системы качества установил повышенные (опережающие) требования по сравнению с нормами, установленными ГОСТ Р 52483−2005. Так, в частности, были ужесточены параметры по уровню абсорбции влаги и по ее обратному выделению (сорбции). Для женщин этот показатель качества прокладок один из самых главных – ведь хорошая впитываемость гарантирует комфорт, отсутствие раздражения на коже и чистоту одежды.

О том, как должна работать ваша прокладка, смотрите в этом видеоролике:

Об абсорбции

За впитываемость отвечает абсорбирующий слой — он может состоять из целлюлозы или химических волокон. В его состав также могут входить суперабсорбенты — это дорогие компоненты, которые не производятся в России, повышающие способность прокладки поглощать влагу.

«Работают» такие прокладки лучше остальных, но при этом суперабсорбент может влиять на уровень pH, создавая на поверхности щелочную среду — такие условия благоприятны для развития микробов.

По словам главного врача Центра эстетической медицины и косметологии «Новоклиник», акушера-гинеколога Юлии Андреевой, при изменении уровня pH меняется кислотность микрофлоры, бактерии получают возможность для размножения. Проще говоря, те бактерии, которые «жили в дружбе», могут выйти из-под контроля. Это становится причиной развития многих женских заболеваний.

О стерильности

Важный показатель безопасности прокладок — их стерильность. Товары для женской гигиены изготавливаются в условиях повышенной чистоты — работники предприятий обязаны надевать белые халаты и перчатки.

Это в теории. На практике дела обстоят немного иначе. На некоторых образцах эксперты обнаружили вредные микроорганизмы, которые могли быть занесены на различных этапах производства, при упаковке прокладок или при их хранении. Нестерильным также могло оказаться первоначальное сырье.

Во время критических дней инфекционные агенты могут легко попасть во внутренние половые органы женщины и вызвать воспаление. Чем более «агрессивны» микробы, тем более серьезные нарушения они вызовут. Среди обнаруженных в ходе исследования возбудителей заболеваний самый «агрессивный» — золотистый стафилококк.

При этом дополнительные тесты, проведенные специалистами Роскачества, показали, что ни в одном из образцов поверхность прокладок не способствует размножению патогенных и потенциально патогенных микроорганизмов — при условии, что во время менструации женщина не будет использовать одну прокладку дольше четырех часов.

О «дышащих» свойствах

В рекламных роликах производители много говорят о способности прокладок «дышать». Эксперты ведомства решили проверить, обладают ли образцы такими замечательными свойствами, или же это всего навсегда маркетинговый ход.

Результаты испытания дали однозначный ответ: все исследованные образцы прокладок имеют нулевой уровень воздухопроницаемости, то есть абсолютно не пропускают воздух.

Об аллергии и раздражениях

По словам Юлии Андреевой, аллергию могут вызвать отдушки, которыми пропитывают внутренний слой прокладок для уничтожения неприятного запаха, и сами по себе компоненты, из которых состоит прокладка.

Переработанная целлюлоза, следы каких-то красителей, присутствующих в составе цветных прокладок, синтетические материалы, которые производятся, например, из нефти, — все это может привести к дерматиту.

Специалисты Роскачества провели тестирование женских прокладок на способность вызывать аллергию и местное раздражение на коже. Ни одного нарушения по этому показателю выявлено не было.

Аналогичные результаты эксперты получили при проверке образцов на наличие формальдегида — он может содержаться в техническом клее, которым промазывают прокладку для того, чтобы она крепилась на белье. К счастью, в исследованных образцах не содержится следов формальдегида в количестве, опасном для здоровья.

О маркировке

Если женские прокладки изготавливаются по ГОСТ Р 52483−2005, их маркировка должна содержать большое количество обязательных сведений:

  • наименование, вид, класс, впитывающую способность прокладки (а также графические символы для ее обозначения («капли»)), товарную марку (при наличии);
  • страну-изготовителя, а также наименование предприятия-изготовителя с указанием его юридического адреса и товарного знака (при наличии);
  • отличительные характеристики прокладок в соответствии с их техническим исполнением и информацию о наличии специальных ингредиентов;
  • при наличии — номер артикула;
  • количество прокладок в упаковке;
  • дату изготовления и гарантийный срок годности;
  • обозначение настоящего стандарта, штрихкод прокладки (при наличии) и информацию о сертификации;
  • наконец, ценное указание по утилизации: «Не бросать в канализацию».

Рейтинг производителей

Безусловным лидером исследования, заслужившим присвоение российского Знака качества, стали прокладки торговой марки OLA! Classic. Они полностью безопасны, не вызывают аллергии и раздражения, способны впитывать большое количество влаги и отлично ее удерживать, дают дополнительную защиту от попадания выделений на белье, не создают благоприятной среды для развития микроорганизмов и не вызывают роста их численности при использовании прокладки более 4 часов.

Еще шесть образцов были признаны товарами повышенного качества. Это женские гигиенические прокладки категории Normal торговых марок:

Тампоны или прокладки: что выбрать?

Каждая женщина самостоятельно для себя решает, каким гигиеническим средством ей пользоваться в менструальный период. Предпочтения настолько разнообразны, что в сети появляется множество мифов касательно продуктов гигиены, не все из которых, конечно, являются правдой. Чтобы разобраться, что лучше тампоны или же прокладки, необходимо рассмотреть положительные и отрицательные стороны каждого из этих предметов гигиены.

Преимущества и недостатки тампонов

Тампоны сами по себе представляют собой вытянутый стержень, который с одной стороны имеет округлую форму, а с другой – длинную ниточку для удаления изделия. Сделаны они из впитывающего мягкого материала. Форма такого рода продукции позволяет без труда поместить его внутрь влагалища.

Преимущества

С положительной стороны их можно охарактеризовать следующими свойствами:

  • совершенно незаметны во время ношения;
  • правильно подобранный размер и соблюдение времени использования полностью исключают протекание;
  • кожа внешних половых органов остается чистой и не подвергается раздражению или аллергии;
  • с тампоном внутри можно плавать и принимать ванну;
  • не мешают активным физическим нагрузкам.

Недостатки

С отрицательной стороны выделяют следующие характеристики:

  • нужно время, чтобы наловчиться удобному введению изделия;
  • необходима частая смена, чтобы не создавалась благоприятная для размножения бактерий среда;
  • нужно научиться подбирать правильный размер, чтобы избежать протекания;
  • средство иногда способствует возникновению сухости во влагалище;
  • некоторые индивидуальные особенности организма вкупе с несоблюдением времени использования способны вызвать синдром токсического шока;
  • запрещено использовать во время лечения воспалительных или инфекционных процессов в половых органах;
  • относительно высокая стоимость качественной продукции.
Читайте также:  Группы антибиотиков - их описания и классификация

Как правило, негативные стороны использования тампонов могут проявляться лишь в случае выбора некачественных изделий либо пренебрежения рекомендациями по их использованию. Дополнительную информацию о потенциальном вреде тампонов, читайте по ссылке.

Если вы никогда не пользовались этой продукцией, будет необходимо время, чтобы привыкнуть в ней. Не обращайте внимания на «страшные» последствия, которые так любят обсуждать в сети. Большинство из них не подкреплены никакими исследованиями или вовсе касаются тампонов, которые выпускались задолго до появления современных технологий.

Преимущества и недостатки прокладок

Прокладки имеют большую популярность среди девушек. Его аналоги, приготовленные из подручных материалов, использовались испокон веков. Свернутые конвертиком марли, ткань и вата были не самым надежным предметом. Заводские же прокладки стали революционным открытием для представительниц прекрасного пола.

На сегодняшний день существует множество марок и моделей этого предмета гигиены, и все они объединены совокупность положительных и отрицательных свойств.

Преимущества

Разобраться в том, что выбрать: тампоны или прокладки – поможет детальное рассмотрение этих моментов. Начнем с преимуществ использования прокладок:

  • простота в применении (открыл и приклеил);
  • большой выбор размеров, моделей и марок;
  • правильно подобранное изделие не мешает движению и незаметно под одеждой;
  • комфортно в использовании для любых женщин;
  • качественная продукция имеет минимальный риск протекания;
  • ароматизированные слои позволяют на время замаскировать неприятные запахи;
  • для смены изделия не требуется строгое соблюдение правил личной гигиены (достаточно использовать влажные салфетки для интимной гигиены);
  • можно применять в ночное время суток;
  • продукция представлена в разных ценовых категориях, в том числе и в самых бюджетных.

Недостатки

В качестве недостатков можно указать на следующие моменты:

  • неправильно подобранный размер и толщина могут выделяться на фоне обтягивающей одежды;
  • некоторые модели имеют свойства шуршать во время движения;
  • ввиду особенностей строения, изделия плотно прилегают к коже и не позволяют ей дышать, что несет за собой риск раздражения кожи или даже аллергической реакции на отдельные компоненты;
  • несмотря на присутствие ароматизаторов, неприятные запахи через некоторое время появляются;
  • чтобы избежать риска протекания, необходимо подобрать качественное изделие с наилучшими впитывающими свойствами;
  • строение изделия не позволяет уберечь внешние половые органы от загрязнения выделениями;
  • избавиться от использованной прокладки можно только путем выбрасывания в мусорное ведро.

Большинство плюсов и минусов прокладок напрямую связано с качеством выбранной продукции. Не стоит сразу отказываться от подобного средства гигиены. Возможно, вы просто не нашли еще для себя подходящую модель.

Что лучше прокладки или тампоны: мнение гинекологов

Решение о выборе подходящего гинекологического средства зачастую принимается на основе личных ощущений. Такой подход нельзя назвать неверным, однако все, что мы знаем об этой продукции, ограничивается рекламными слоганами и рассуждениями на форумах. Обращение же к специалисту за советом многие не воспринимают серьезно.

Тампоны и прокладки имеют примерно одинаковую популярность среди женской половины населения. Гинекологи же на этот счет имеют собственное мнение. На основе множества исследований большинство врачей пришло к выводу, что безопаснее пользоваться гигиеническими прокладками. Такое решение было принято исходя из возможных негативных последствий использования тампонов:

  • изменение микрофлоры влагалища – увеличение количества патогенных микроорганизмов;
  • синдром токсического шока – состояние, при котором появляются резкие боли внизу живота, наблюдается повышение температуры, тошнота, озноб, головокружение, возможна сыпь по всему телу;
  • повышение риска развития воспалительных заболеваний;
  • возможные сухость и раздражение слизистой оболочки.

Стоит учитывать и тот факт, что указанные выше последствия – сугубо индивидуальная реакция организма, которая появляется, как правило, в ответ на пренебрежение правилами использования. Женщины, которые соблюдают элементарные рекомендации (моют руки перед введением и удалением, меняют изделие каждые 2-3 часа и т.д.), могут долгое время пользоваться тампонами и никогда с подобными явлениями и не столкнуться.

Все же, среди специалистов единого мнения не существует. Сходятся они лишь в одном – применение любого предмета гигиены без соблюдения правил их использования приводит к неприятностям для здоровья.

Выбор гигиенического средства по случаю

Каждый предмет гигиены, будь то прокладки или тампоны, может иметь свое предназначение, согласно той или иной ситуации. Выбор подходящего изделия может осуществляться на основе желательных свойств продукта.

Что лучше на отдыхе?

Приятное времяпрепровождение на курорте может испортить только одно – месячные. Это огромное препятствие на пути к долгожданному морю. В такой ситуации помочь могут только гигиенические тампоны. С ними действительно можно идти купаться, но только соблюдая ряд правил: в воду можно зайти только 2-3 раза по 20 минут, меняя после каждого выхода тампон.

Помимо плавания, тампоны могут также выручить во время любого другого активного отдыха или занятий спортом.

Какое изделие гигиены выбрать в разные дни менструации?

Менструальный период характеризуется разным количеством выделений в первые и последние дни. Многие женщины в это время отдают предпочтению комбинированному применению нескольких средств.

Следует учитывать, что тампоны лучше защищают от протекания, особенно когда подобраны правильно по размеру и уровню впитывания. Поэтому при обильных выделениях в первые дни лучше использовать именно их. Если все же боитесь запачкать белье, можно дополнительно положить ежедневку. Это довольно удобная альтернатива огромным прокладкам типа maxi или super, которые могут быть заметны под одеждой.

В последующие дни, когда количество выделений снижается, можно перейти на обычные гигиенические прокладки среднего размера. Ну, а в конце женщины обычно выбирают ежедневные прокладки. В это время действительно нерационально использовать тампоны, поскольку крови как таковой уже нет.

Также, некоторые женщины предпочитают чередовать гигиенические средства, так как тампоны обеспечивают больше комфорта и дают коже не несколько часов «отдохнуть» от прокладок.

Что лучше выбрать девственницам?

Существует мнение, что тампоны нельзя использовать девушкам, не живущим половой жизнью. На самом деле оснований к такому запрету нет. Указанное изделие никак не может травмировать девственную плеву. Во-первых, в ней находится специальное отверстие (примерно в 1,5 см), через которое происходит выделение крови из шейки матки. Во-вторых, во время месячных повышается эластичность плевы, что еще больше уменьшает риск разрыва.
При выборе тампонов для девственниц нужно учитывать размеры изделия. Для того чтобы у девушки не было дискомфорта при введении и удалении, предпочтение нужно отдавать самому маленькому размеру на 2-3 капельки.

День и ночь: прокладки или тампоны?

Специалисты не рекомендуют долгое ношение тампонов из-за риска изменения микрофлоры влагалища. Несмотря на это, на рынке уже появились специальные ночные изделия. Модифицированная структура такого товара позволяет использовать его на протяжении 8 часов в ночное время суток.

Если вы опасаетесь подобной практики, на помощь придут старые добрые ночные прокладки. Они имеют наибольшую длину, удобное крепление и хороший уровень впитывания. Подобное гигиеническое средство имеет низкий риск протекания и проверено множеством женщин.

Выбор гигиенического средства, как видно, должен учитывать множество факторов. Не бойтесь обратиться за помощью к своему гинекологу. Учитывая все особенности вашего организма, врач поможет наиболее разумно подойти к решению этого вопроса.

Тампоны или прокладки: что безопаснее?

На тему о том, безопасно ли пользоваться гинекологическими тампонами, уже было сказано немало, но, как показывает практика, эта тема до сих пор не исчерпана. Folkdoctor обратился к врачам-гинекологам, чтобы окончательно выяснить, что и в каких случаях лучше и безопаснее: прокладки или тампоны.

Современные тампоны (гинекологические тампоны) , которые сегодня во время «критических дней»/месячных используют большинство женщин мира, были изобретены в 1929 году американским врачом Эрлом Хаасом. Однако тампоны как средство при «критических днях»/месячных использовались женщинами разных стран еще во времена античности и в глубокой древности. Так, в Древней Греции, Риме и Египте делали тампоны из шерсти, льна и хлопка, а женщины североамериканских индейцев скручивали тампоны из мха или просто сидели на мшистых поверхностях и медитировали.

Нынешняя фармацевтическая индустрия переняла у древности главный принцип: гинекологические тампоны и прокладки, в основном, так же делают из натуральных материалов. Однако встречаются прокладки и тампоны, изготовленные с использованием синтетических материалов или те, которые обрабатываются (отбеливаются) небезопасными химикатами (хлором). Такие прокладки, и, в особенности, тампоны, действительно могут содержать вредное для здоровья вещество – диоксин. Поэтому перед тем, как купить упаковку гинекологических прокладок или тампонов, внимательно читайте этикетку, чтобы убедиться, что тампоны сделаны из натурального материала, так как при производстве тампонов из натуральных материалов вредные вещества (хлор), не используются.

Всегда носите с собой в сумочке «дежурный» тампон или прокладку: наступит день, и они обязательно пригодятся!

Как правильно использовать гинекологические тампоны

1. Гинекологические тампоны можно использовать с первого дня появления кровянистых или мажущих выделений;
2. Используйте тампон такой впитываемости, который соответствует обильности ваших выделений;
3. Перед тем, как ввести тампон во влагалище, обязательно вымойте руки и совершите туалет наружных половых органов;

В «галантный век» (17-18вв) у дам были специальные, и даже дорожные маленькие печки для сжигания прокладок из натуральных материалов (тканей)

4. При введении тампона обязательно расслабьтесь, так как зажатость или страх напрягают мышцы малого таза и влагалища, что может сделать введение тампона болезненным или просто неудобным;
5. Если тампон без аппликатора, вводите его почти на всю длину пальца; если тампон с аппликатором – ориентируйтесь на зарубки на аппликаторе.
6 .В идеале менять гинекологический тампон нужно раз в 4-5 часов, при этом официально максимальный срок нахождения тампона внутри влагалища – 8-8,5 часов. Если ваш сон длится около 8 часов, на ночь смело можете использовать тампоны.
7. Если у вас есть любые, с чем угодно связанные сомнения, можно ли вам использовать гинекологические тампоны – используйте прокладки!

Женщины индейцев удалялись от всех на период своих «критических дней»/месячных и проводили время, сидя на мшистых склонах гор. Хорошим знаком для индейского поселения являлось, если «критические дни»/месячные у всех женщин поселения наступали и заканчивались в одно и то же время. Для женщин это были дни откровений, соединения с высшими Силами и Знанием. Их никто не трогал, а домашнюю работу выполняли старшие дети и мужчины.

Мифы и страхи о небезопасности тампонов

1. Тампоны могут не подходить по индивидуальному строению организма.
Это не так, если вы – гинекологически здоровая женщина/девушка без каких-либо патологических изменений в строении влагалища и матки. Чтобы в этом убедиться – посетите гинеколога. Все гинекологические тампоны делаются абсолютно стандартными с учетом средних показателей антропометрии влагалища женщины, поэтому все виды тампонов подходят всем без исключения здоровым женщинам и девушкам.

2. Тампоны могут вызвать застой крови/заражение крови/сепсис.
Это не так, потому что, если вы правильно используете тампоны (не держите их внутри себя более чем 8 часов, хотя есть данные, что и после нескольких суток нахождения тампона внутри влагалища не наступало никаких нежелательных последствий) вам не грозит ни сепсис, ни застой крови. Дело в том, что, если тампон перенасыщается выделяемой вами кровью, она просто вытечет наружу.

Читайте также:  Почему мажет коричневым в середине цикла

Шнур гинекологического тампона прошит через всю длину гинекологического тампона, поэтому не может оторваться

3. Девушки никогда не жившие половой жизнью (девственницы) не могут пользоваться тампонами, так как тампоны нарушают девственную плеву.
Это не так, потому что, во-первых, девственная плева – это не сплошная «мембрана», закрывающая вход во влагалище, а обрамление входа во влагалище, поэтому «проткнуть» ее тампоном – невозможно. Во-вторых – девственная плева становится очень эластичной во время «критических дней»/месячных и остается вне опасности быть нарушенной. Для уверенности можете использовать тампоны небольшого размера, однако, стоит учитывать, что, чем меньше тампон, тем меньше и его впитываемость.

В Древней Руси и Средневековье прокладки и тампоны не использовались вообще: менструальную кровь впитывали многослойные одежды, которые носили женщины; часто они оставляли за собой на дорогах «кровавый след», по которому можно было легко определить, что у женщины – «критические дни»/месячные

4. Гинекологические тампоны вызывают синдром токсического шока (СТШ).
Предупреждения о таком нежелательном последствии можно увидеть на упаковке тампонов любого производителя, но, следует знать, что названному синдрому теоретически подвержен взрослый любого пола и даже дети. Этот синдром никак не связан с использованием тампонов, и тампоны не могут рассматриваться как фактор, который «подстегивает» развитие этого синдрома. Такая надпись на упаковке – просто «перестраховка» производителей, вроде надписи на упаковке презервативов, которая гласит «не использовать во время управления автомобилем». СТШ – очень и очень редкое заболевание, обусловленное индивидуальной чувствительностью к золотистому стафилококку, который и вызывает этот токсический синдром.

5. Тампон может «утонуть» или «пропасть» внутри.
Это не так. Посмотрите на строение матки: влагалище состоит из мышц, которые «подстраиваются» под предмет почти любого размера, который в нем оказывается, и сжимают, «держат» его, а матка – это мышечный мешок, отделенный от влагалища шейкой – очень узким – шириной меньше спички, проходом. Если вы ввели тампон, и, даже, если его шнур во время ходьбы и других движений «забился» во влагалище, вы все равно всегда сможете вынуть тампон, нащупав его пальцами. Ему просто негде «утонуть»: вы всегда найдете его там, куда положили 🙂

Матриархат (когда женщины – главные во всем) по мнению ученых был (и, в некоторых племенах до сих пор) обусловлен не только социально-экономическим устройством общества, но, также и представлением о том, что настоящий производитель жизни – именно женщина, а не мужчина. Поэтому ей и принадлежит главная роль по отношению к мужчине.

Как правильно подобрать тампоны


1. Вообще сомнений быть не должно, но, если они есть – проконсультируйтесь с гинекологом: он все объяснит.
2. Каждая женщина/девушка знает характер своих «критических дней»/месячных. Обычно дни делятся на слабые, умеренные и сильные. Слабые приходятся на начало и конец месячных, а сильные и умеренные на середину. Поэтому вам понадобится три вида тампонов (тампоны трех видов впитываемости);
3. Производители тампонов выпускают 4-5 видов тампонов различной впитываемости (незначительные, супер умеренные, умеренные, сильные, очень сильные). Обычно уровень впитываемости обозначается на упаковке количеством «капелек»: от одной-двух – до 6-8.
4. Если вы впервые используете тампоны какого-то неизвестного вам производителя, можете в дополнение к тампону положить прокладку «на каждый день». Это на случай, если, тампон окажется меньшей впитываемости, чем вы подумали.

У индейцев Мезоамерики и Северной Америки считалось, что женщина в период «критических дней»/месячных ближе, чем кто либо, находится к Богам, светлым женским и мужским Божествам. Именно поэтому за прорицаниями к шаманкам чаще всего обращались в период, когда они «отдавали кровь Матери Земле».

Когда стоит проконсультироваться с гинекологом, прежде чем пользоваться гинекологическими тампонами

1. Вы недавно родили ребенка, и при родах в отношении вас было применено внешнее оперативное вмешательство (иссечение промежности). В этом случае до выяснения обстоятельств лучше использовать прокладки, в том числе – самодельные из натуральных материалов;
2. Меньше месяца назад вы перенесли кесарево сечение или любой другой вид оперативного вмешательства в органы малого таза (аборт);
3. У вас есть свежие травмы влагалища или органов малого таза;
4. У вас есть любые сомнения по поводу использования тампонов.

В исламе, христианстве и иудаизме женщина, переживающая «критические дни»/месячные считается «нечистой», подверженной всяческим негативным влияниям со стороны разрушительных, «дьявольских сил».

Как сделать прокладки и тампоны из подручных материалов (самодельные прокладки и тампоны)

1. Вата+бинт/марля. Берем вату, катаем ее как можно плотнее, очень плотно несколько раз оборачиваем бинтом, начиная с верха (с конца, который будете вводить во влагалище). Внизу обмотки завязываем узелок и оставляем небольшой хвостик, чтобы за него потом можно было вытащить тампон;
2. Хлопчатобумажная ткань (вообще любая ткань, которая может хорошо впитывать – главное, чтобы у вас не было аллергии на материал). Скручиваем тампон как можно плотнее (при необходимости можно прихватить сбоку нитками) так, чтобы самый длинный участок ткани проходил внутри и выходил наружу: это будет «шнур», за который потом тампон можно будет вытащить;
3. Тулетная бумага, сложенная во много слоев – как прокладка (если делаете из нее тампон, сверху лучше обернуть кусочком ткани);
4. Мох. Очень хороший, экологичный, не вызывающий ни у кого аллергии, материал. Брать только сухой мох, предварительно вытряхнув их него все посторонние предметы (веточки, семена и т.п.); плотно скрученный мох обернуть тканью;
5. Тряпки (любые впитывающие ткани). Сложив их в несколько слоев и подложив под самый низ целлофан, можно получить вполне надежную прокладку;
6. Мелкие предметы одежды (это в очень экстренных случаях :)).

Народные целители говорят, что Матка Женщины – это Священный Сосуд Знаний и Силы, потому что Матка принимает (зачатие), готовит, осмысляет, (беременность) и отдает (рождение). А когда женщина истекает кровью во время «критических дней»/месячных, ее Интуиция, Знание, как никогда близки к Истине. Мужчины лишены этой способности. Поэтому наша планета – Земля – считается шаманами женщиной, которая приняла, подготовила и родила. А мужчины на ней рассматриваются как пришельцы из другого мира, которые могут дать нужный импульс, но нуждаются в мудром руководстве со стороны женщины.

Удачи и любви вам, Женщины и Девушки!

Прокладки или тампоны? Что лучше?

Женщины всего мира делятся на две лагеря (помимо блондинок и брюнеток): поклонницы тампонов и любительницы прокладок. На стороне первых прогресс, на стороне вторых – опыт, и каждый лагерь с жаром отстаивает свою правоту. Если с прокладками всё более ли менее ясно, и спорить можно преимущественно об их удобстве, то тампоны вызывают массу опасений, предположений, слухов. Насколько они обоснованы?

Какой ужас

Главный источник страшных историй о тампонах – форумы на женских сайтах, где бытуют самые невероятные версии:

  • введение тампона чревато обмороком, а для девственниц – потерей невинности;
  • использование тампонов подростками приводит к онанизму и распущенности;
  • мужчины не уважают девушек, пользующихся тампонами;
  • тампон – прекрасное противозачаточное средство.

Продвинутые противницы тампонов предпочитают использовать медицинские аргументы, утверждая, что:

  • эрозия шейки матки, эндометриоз, и воспалительные заболевания органов малого таза – прямые следствия использования тампонов;
  • тампоны пропитаны адсорбирующими химикатами, разъедающими слизистую;
  • тампон закупоривает влагалище как пробка, препятствуя оттоку крови;
  • использование тампонов повышает риск заболевания венерическими болезнями и может вызвать проблемы с зачатием.

Примечательно, что большинство этих утверждений не выдерживают никакой критики и смешны в силу их очевидной безграмотности. Но что же такое тампоны на самом деле? Чем чревато их использование, и как от этого застраховаться?

Как всё начиналось

Первые тампоны, похожие на современные, в начале 30-х годов прошлого века создал американский врач Эрл Хаас, предположительно с подачи своей жены. Изобретение представляло собой вату, обёрнутую в марлю. Изделие было названо Тампакс (от англ. tamponи pack – тампон и упаковка). Ни аппликатора, ни верёвочки у первых тампонов не было. Судьба новинки поначалу оказалась печальна: американский монстр Johnson&Johnson не заинтересовался ею, и патент был продан на сторону. Промышленное производство тампонов началось в 1936 году. Теперь владелец торговой марки Tampax – компания Procter&Gamble, а Johnson&Johnson с 1950 года продвигают альтернативную марку тампонов «o.b.».

За прошедшие 70 лет тампоны были усовершенствованы, хотя принципиально не изменились. Появились: вшитый в тампон шнурок, аппликатор, шелковистый верхний слой, облегчающий введение. Тампоны стали делиться по степеням впитывающей способности – мини, нормал, супер, супер-плюс. Суть же осталась прежней: тампон изготавливается из смеси специально обработанных и отбеленных натуральных волокон – хлопка и вискозы, спрессованных в цилиндр определенной плотности. Никаких химических ингредиентов в составе тампонов нет. В отличие, кстати, от прокладок, наполненных веществами, преобразующими жидкость в гель и способными вызвать раздражение слизистой при непосредственном контакте.

Альтернатива тампонам и прокладкам – менструальная чашечка (menstrual cup). Производители этого средства утверждают, что придумано и запатентовано оно было в 1932 году, а современная версия, очень похожая на вагинальную противозачаточную диафрагму, – в 1970 году. Чашечка сделана из силикона – без латекса, отдушек, красителей – и, будучи вставленной во влагалище, собирает вытекающую менструальную кровь. Преимуществами чашечек считаются многоразовость – помыл и снова надел, гигиеничность – на силиконе бактерии не размножаются, надёжность – края чашечки как бы присасываются к стенкам влагалища, создавая вакуум и обеспечивая полную защиту. Крупные производители гигиенической продукции производством чашечек не занимаются, однако эти приспособления прошли проверку специализированных учреждений вроде американского FDA. Цена одной чашечки около 40$.

На самом деле

Техника безопасности

Большинство специалистов-гинекологов придерживаются мнения, что использование тампонов совершенно безопасно при условии соблюдения несложных правил:

  • мыть руки до и после введения тампона;
  • менять тампон не реже, чем через 4-6 часов;
  • вводить тампон аккуратно и на комфортную глубину;
  • не вынимать тампон до того, как он пропитается;
  • не использовать тампоны для впитывания других влагалищных выделений, кроме менструальных;
  • не использовать тампоны большей впитывающей способности, чем требуется.

Однако врачи считают, что о бесспорной идеальности тампонов абсолютно для всех говорить не стоит.

Риск есть:

  • у некоторых девушек строение девственной плевы не позволяет использовать тампон или делает его использование неудобным. На этот счет нужно посоветоваться с гинекологом;
  • часть женщин (особенно принимающих оральные контрацептивы) жалуется на то, что тампоны подсушивают влагалище. Если тампоны оставляют неприятное ощущение сухости, от их использования лучше отказаться, чтобы избежать микротравм влагалища;
  • тампоны не рекомендуется применять женщинам, проходящим курс лечения вагинальными препаратами (свечами и т.п.), т.п. эффективность лечения может быть снижена в связи с впитывающими свойствами тампонов.

Фото – фотобанк Лори

Ссылка на основную публикацию