С какого возраста начинается старость ?

С какого возраста человек считается пожилым

Вопросы, рассмотренные в материале:

В каком возрасте человек официально считается пожилым

Что думают в обществе о возрасте пожилых людей

Каковы особенности людей пожилого возраста

С какими проблемами сталкиваются люди пожилого возраста

55–60 лет – это прекрасный возраст, который часто недооценивают. Хотя в данный период человек уже обладает определенным багажом жизненного опыта, знает свои способности, уверен в себе и своих силах. К этому времени меняются приоритеты и мировоззрение, во главу ставится внутреннее самоощущение, а не внешнее. И часто престарелые люди таковыми себя не считают. Так с какого возраста человек считается пожилым? Поговорим об этом в нашей статье.

С какого возраста человек считается пожилым официально

Количество лет по паспорту и внутренний возраст человека – это два совершенно несвязанных между собой понятия. Можно в семьдесят оставаться молодым душой и продолжать вести активный образ жизни, а можно обрюзгнуть в сорок и потерять всяческий интерес к происходящему вокруг. Но все-таки понять, с какого возраста человек считается пожилым, можно по следующим показателям:

время прекращения трудовой деятельности (выход на пенсию);

благоприятные или неблагоприятные особенности региона проживания человека.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Представители Российской академии медицинских наук по результатам исследований пришли к выводу о том, что биологический возраст несколько «сместился» в сравнении с прошлыми десятилетиями. Вопрос о том, с какого периода человек считается пожилым, решает Всемирная организация здравоохранения. Так:

Молодой человек – возраст от 25 до 44 лет.

Средний возраст – от 44 до 60 лет.

Пожилой – от 60 до 75 лет.

Старый – от 75 до 90 лет.

Люди старше 90 лет уже причисляются к долгожителям.

Очень немногие доживают до 90 и более лет. Причин тому масса: плохая экология, хронические и приобретенные заболевания, условия трудовой деятельности и степень ее напряженности. Печальная тенденция указывает, что население преклонных лет значительно «помолодело», и тех, кого раньше можно было назвать представителями среднего возраста, теперь в группе пожилых.

Но есть и положительный момент. К счастью, люди психологически не готовы стареть. И те, кому уже 70 лет, часто ощущают себя на 60 и моложе. Также это связано с возможностями продления здоровья и молодости с помощью медицины, спорта и косметологии.

С 2009 года та же Всемирная организация здравоохранения ввела новую классификацию, по которой можно понять, с какого возраста человек считается пожилым. Согласно ей, люди категории «старый» обладают здоровьем и возможностями пожилых.

Возрастная градация – довольно динамическое понятие, которое изменяется в зависимости от географического положения, условий проживания, экологии и степени вредности работы, которой занимается человек.

Соответственно, для каждой страны срок окончания среднего возраста свой. По итогам опросов, британцы причисляют себя к старым, начиная с 46 лет, греки – с 50-ти, а шведы – с 35 лет.

С какого возраста человек считается пожилым: результаты социальных опросов

Накануне Международного дня пожилого человека среди россиян был проведен опрос о том, с какого возраста человек считается пожилым. Анкетирование, организованное порталом Superjob, показало, что для мужчин и женщин, согласно ответам граждан, эта цифра разная. Так, почти 40 % респондентов сошлись во мнении, что мужчина считается пожилым после 60 лет, а более 11 % думают, что лишь после 80 лет.

7 % опрошенной молодежи (в возрасте до 24 лет) приравнивают к пожилым мужчин старше 50 лет. Реже эту точку зрения поддерживают сорокапятилетние люди (около 4 % респондентов).

Относительно женщин более 40 % опрошенных высказались, что дама считается пожилой по достижении возрастного порога в 60 лет. 30 % респондентов сошлись во мнении, что только после 70 лет. Это связано с тем, что женщины лучше заботятся о своей молодости и красоте, и, как правило, в 70 лет часто выглядят на 60. А вот возраст больше 70 лет – это время, когда люди предпочитают покой и практически прекращают ухаживать за собой.

12 % опрошенных мужчин и молодежи старше 24 лет ответили, что женщина уже считается пожилой после достижения полувекового рубежа. Более оптимистичный ответ выбрали 8 % респондентов, которые относят даму к пожилой, если она старше 80 лет.

Какие права имеют люди пожилого возраста

С 3 октября 2018 года вступила в силу пенсионная реформа, подписанная Президентом РФ В. В. Путиным, согласно которой пенсионный возраст был повышен для женщин до 60 лет (вместо 55 лет), для мужчин – до 65 лет.

До поправок 27 сентября 2018 года пенсионный возраст предварительно был поднят до 63 и до 65 лет соответственно. После заседания Государственной Думы РФ окончательно было утверждено повышение для всех на пять лет.

После выхода на заслуженный отдых гражданин, кроме получения пенсии, может пользоваться следующими правами и льготами:

социальной защитой, оказываемой государственными организациями;

льготой на медицинское обслуживание;

правом материальной компенсации за уплату налогов и коммунальных услуг;

привилегиями для трудящихся.

Со стороны государства предоставляются необходимые меры по уходу за пожилыми людьми, постоянные или временные, в зависимости от состояния здоровья и социальных условий проживания пенсионера. Но, несмотря на то, что количество людей преклонного возраста растет в стране с каждым годом, Стратегия действия в интересах старшего поколения, принятая в 2016 г., не только не была реализована, но и не содержала в себе ничего «по существу»: ни предложений, ни мероприятий. Соответственно, качество жизни пенсионеров осталось все на том же низком уровне.

Пожилой возраст – это переходный период между средним и старым. У женщин он захватывает промежуток от 55 до 74 лет, у мужчин – от 60 до 74 лет.

Этот период перехода характеризуется рядом изменений в жизни человека, в том числе наблюдаются спад активной жизненной позиции, изменение социальной роли:

люди выходят на пенсию;

перестают быть «винтиками» рабочего механизма;

наблюдаются изменения в сексуальной жизни;

взрослые дети уже заняты своими семьями;

хоронят собственных родителей и сами становятся старшим поколением;

наблюдается физический упадок сил.

Категории людей пожилого возраста

С 1963 года Всемирная организация здравоохранения условно делит всех людей старого возраста на следующие подгруппы:

Общественно-активных, способных не только ухаживать за собой, но и помогать остальным, продолжать работать и поддерживать детей.

Индивидуально-активных, берущих на себя заботу о своем здоровье, благосостоянии и самостоятельном передвижении в пределах ограниченного пространства.

Неактивных, прикованных к постели и нуждающихся в посторонней помощи и уходе.

До сих пор ведущими принципами социальной работы с пожилыми людьми являются те, которые были провозглашены пятидесятой сессией Генеральной Ассамблеи ООН 1991 года. Это правила достоинства, независимости, ухода, участия, реализации внутреннего потенциала. Наилучшим образом данные принципы были отработаны в 1999 году, который был провозглашен Международным годом пожилых людей.

Принцип достоинства подразумевает недопущение до дискриминации пожилых людей относительно их возраста, расы, трудового вклада, этнической принадлежности, а также исключение физического и психологического насилия над этими гражданами.

Принцип реализации внутреннего потенциала затрагивает вопросы открытия доступа представителям преклонных лет к культурным и общественным ценностям, образованию и отдыху для всяческой реализации их физических и интеллектуальных возможностей.

Принцип ухода гарантирует защиту со стороны общины, семьи, а также обеспечение социальными и правовыми услугами.

Принцип участия отражает возможность доступа ко всем благам, возможностям профессионального и личностного развития, безопасным условиям жизни с учетом нового физического самоощущения и личных интересов.

Принцип независимости подразумевает под собой вовлеченность пожилых людей в социальную жизнь, в частности, в вопросы, касающиеся их собственного благосостояния.

Проблемы пожилого и старческого возраста

Проводимые исследования социальных установок пожилых людей, особенностей их физического, социального функционирования, изучение состояния здоровья данной категории населения позволили выделить ряд проблем этой возрастной группы: социальные, экономические, медицинские, психологические.

1. Социальные проблемы.

Становясь пожилым, человек во многом меняет мировоззрение, ценности и цели.

Обычно люди, выходящие на пенсию, тяжело переживают прекращение профессиональной деятельности, которой порой был отдан не один десяток лет. Часто связанное с этим эмоциональное состояние влечет за собой ухудшение здоровья, депрессию, ощущение «списания со счетов».

Еще одним усугубляющим фактором является одиночество, с которым сталкиваются многие пенсионеры.

2. Экономические проблемы.

Проработав всю жизнь, пожилые люди привыкают к определенному уровню достатка, который могли себе позволить раньше. Финансовые трудности влекут за собой стеснение в питании, одежде, отдыхе. Острее, чем мужчины, снижение уровня жизни ощущают женщины, которые по своей природе более склонны к эстетическому наслаждению, в том числе к красивым нарядам. К сожалению, ухудшение материального положения после выхода на пенсию уже стало нормой для многих пожилых людей.

3. Проблемы психологического характера.

Престарелому возрасту присущи следующие проблемы психологического характера:

Ненужность, одиночество из-за потери коллектива, друзей, супругов.

Излишняя консервативность, неприятие современных взглядов.

Угасание всех жизненных процессов организма, влекущее за собой проблемы с самооценкой.

Дефицит желания жить, строить планы, ощущение отсутствия новых горизонтов, застревание в прошлом.

Боязнь скорой смерти и, как следствие, мысли о самоубийстве.

Но эти эмоциональные проблемы не скрываются за рубежом выхода на пенсию. Часто они проявляются и у более молодых людей, например, во время кризиса среднего возраста.

4. Проблемы медицинского характера, здоровья.

Время накладывает отпечаток, прежде всего, на здоровье пожилого человека. Многие болезни характерны именно для старческого возраста. Некоторые из этих недугов появляются «из головы», так как граждане преклонных лет в основном общаются с такими же немолодыми и хворающими.

Чаще всего это проявляется через:

Регресс двигательной, обменной, пищеварительной и других функций организма.

Обнаружение заболеваний, характерных только для престарелого возраста: болезни Паркинсона, склероза, старческого слабоумия, артрита и др.

Обострение или появление скрытых хронических патологий из-за общего ухудшения иммунитета и ослабления организма.

Характерным показателем здоровья пожилого человека является его зависимость от ограниченного пространства. Все старики делятся на три категории:

Передвигающиеся самостоятельно и свободно.

Зависимые от ограниченного пространства дома.

Инвалиды, прикованные к коляске или постели.

К сожалению, болезни, одолевающие и изматывающие людей, не спрашивают возраста. Им подвержены в равной степени и старики, и дети. С какого периода человек считается пожилым и насколько вообще важен возраст? Это зависит от многих факторов, в том числе от состояния организма, иммунитета, условий жизни. И, конечно, от того, как сам человек относится к своему здоровью. Когда-то не до конца вылеченные заболевания, отсутствие нормального отдыха, неправильное питание – все это и многое другое довольно сильно изнашивает организм.

Пожилой возраст – это не патологии, «бурчание» и осуждение молодых девушек на лавочке. Потому что психологически старым можно быть и в 20 лет. Не зря ведь говорят, что возраст – это состояние души.

В статье использованы материалы Википедии.

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54

Какой возраст считается пожилым у мужчин и женщин

Престарелый возраст – финальная стадия жизненного цикла человека, для которой характерны изменения во внешности, ухудшение физического состояния, психического здоровья. Признаки старости отличаются у разных народностей. В настоящее время она приходит в более позднем возрасте, чем несколько столетий назад.

Особенности пожилой возрастной категории

Разные признаки свидетельствуют о переходе в категорию пожилых людей.

Это могут быть рождение внуков, ухудшение состояния здоровья, выход на пенсию, получение особых льгот.

Отношение к старости отличается у разных народов. Одни приписывают пожилым людям авторитет, относятся к ним с особым почтением. В этих странах меньше стесняются возраста. Другие народы считают стариков немощными, неспособными к труду и здравым суждениям. В этом случае пожилые люди стесняются себя, изменений во внешности.

Характеристики пожилых людей

Физические

  1. Кости становятся ломкими, особенно у женщин, изнашиваются суставы.
  2. Появляются хронические нарушения: гипертония, артрит, заболевания сердца и сосудов.
  3. Ухудшается зрение: возникают трудности с чтением, распознаванием объектов, катаракта.
  4. Слух снижается, возможна полная глухота.
  5. Нарушается или утрачивается способность передвигаться.
  6. Возникают постоянные хронические боли, например ревматоидные.
  7. Нарушаются регенеративные возможности клеток, что приводит к ухудшению работы различных органов.
  8. Появляется бессонница.
  9. Изменяется голос, связки ослабевают, появляется хрипота.
Читайте также:  Стафилококковый бактериофаг для детей: инструкция по применению для новорожденных - как принимать, цена и отзывы

Перемены во внешности:

  1. Волосы истончаются, седеют, мужчины часто лысеют.
  2. Клетки утрачивают способность восстанавливаться, кожа теряет эластичность, становится сухой, морщинистой.
  3. Меняется походка, общая неуклюжесть повышает риск падений и травм.
  4. Возникают стоматологические проблемы – чаще развиваются инфекции, зубы разрушаются.

Преклонный возраст связан со снижением иммунитета, что ведет к частым респираторным инфекциям. Возможен постоянный мокрый кашель, недержание мочи. Зачастую нарушается пищеварение: пища хуже усваивается, возникают запоры, возможны кишечные кровотечения. Аппетит часто снижается, появляются трудности с глотанием. Легкие и сердце к концу жизни работают все хуже, поэтому клетки и ткани организма плохо снабжаются кислородом.

Психологические

  1. Возникают чувства бесполезности, утраты компетентности, одиночества.
  2. Повышается осторожность, антипатия к риску.
  3. Переоценка ценностей часто ведет к подавленности вплоть до депрессии.
  4. Если в молодости была склонность к самоубийствам, к старости она усиливается.
  5. Развивается панический страх перед несчастными случаями.
  6. Тревога по поводу потери здоровья.
  7. Происходят изменения в эмоциональной сфере. Нередки психические расстройства, физическая агрессия, психоз, повышенная возбудимость, ранимость.
  8. Снижаются умственные способности, ухудшается память.

Общественные

Современное общество живет в условиях, отличных от тех, в которых жили люди тысячу и даже сотню лет назад. Сегодня больше, чем когда-либо ценятся скорость реакции, эстетическая привлекательность, чистоплотность, активность, способность к риску, ценность личного опыта. Это сказывается на отношении к пожилым людям.

Молодежь по отношению к старикам проявляет:

  1. Брезгливость из-за неряшливой внешности, проявлений болезни.
  2. Сарказм по поводу необычного внешнего вида, чудачеств.
  3. Игнорирование – чужой опыт больше не считается авторитетным.
  4. Презрение, нежелание досматривать, проявлять заботу, обеспечивать финансово.
  5. Нетерпимость к медлительности, неспособности принимать решения.

Неприятие молодых расстраивает пенсионеров. Они стараются как можно дольше сохранить самодостаточность, продолжать работать, даже пренебрегая государственной помощью.

Все больше пожилых людей продлевают молодость средствами эстетической хирургии.

Официальный статус пожилого по ВОЗ

Пожилой и старческий возраст по ВОЗ начинается в 60 лет.

  • 25-44 – молодость;
  • 44-60 – средний возраст;
  • 60-75 – пожилые;
  • 75-90 – старость;
  • после 90 – долгожители.

Согласно ВОЗ прожитые годы – не единственный критерий старости на сегодняшний день. Неспособность работать, приносить пользу, вносить активный вклад в сообщество – эти признаки гораздо больше влияют на признание человека молодым или немощным.

Есть ли точная классификация возрастных категорий

С точки зрения геронтологии (науки о старении) пожилой возраст делится на несколько этапов. Ранняя старость длится от 60 до 69 лет, поздняя – от 70 до 79. После 80 наступает преклонный возраст, а после 90 наступает долгожительство.

Другие исследователи распределили три основных этапа старения иначе: 65-74, 75-84 и от 85 лет. Геронтологи из Британии добавили еще четвертую отдельную подгруппу – период активного выхода на пенсию, что усиливает значение социального фактора.

Улучшение условий жизни, увеличение ее продолжительности привело к тому, что старшие люди все еще способны работать, приносить пользу обществу, дольше оставаться здоровыми.

Паспортный возраст все чаще не совпадает с биологическим. Это затрудняет деление людей на молодых и пожилых, заставляет пересматривать традиционные определения.

Есть 3 возраста, когда мы стареем быстрее, чем обычно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы привыкли думать, что старение — постепенный процесс, который медленно прибавляет нам морщин и усталости. Но результаты последних исследований ошеломляют: оказалось, главные возрастные изменения происходят в 3 этапа — в 34 года, 60 и 78 лет. И это не зависит от генетики или особенностей организма. Через такие этапы проходят все.

Мы в AdMe.ru удивились подобному открытию и решили разобраться в том, помогут ли нам новые знания о старении и что нужно делать, чтобы дольше сохранять красоту и молодость.

Старение происходит в 3 этапа

Ученые изучили кровь более 4 000 людей разного возраста и заметили странную закономерность: у некоторых участников исследования концентрация и состав белка в плазме существенно отличались от остальных. Такие отличия наблюдались только у людей, которым было 34 года, 60 или 78 лет.

Поскольку состояние организма напрямую зависит от качества крови, исследователи пришли к выводу, что именно в этом возрасте происходят самые сильные возрастные изменения. Раньше ученые были уверены, что старение происходит плавно и постепенно, однако оказалось, что человек стареет 3 резкими скачками, а в остальные годы мы меняемся не так явно.

Благодаря таким результатам современная медицина может кардинально измениться: теперь доктора смогут оценивать общее состояние организма с помощью анализа крови и сравнивать реальный возраст человека со здоровьем его организма. Например, если биологический возраст, определенный по крови, гораздо меньше реального возраста человека, значит, у пациента отменное здоровье.

А в будущем станет возможным даже определить, какие именно продукты или привычки влияют на молодость конкретного человека и какой из органов стареет быстрее остальных. Это поможет быстрее выявлять новые заболевания и действительно продлевать человеку жизнь.

На кого «скачки старения» действуют сильнее?

Каждый из нас вынужден проходить эти пороги, но у некоторых людей возрастные изменения после 34 лет будут более явными. В первую очередь это касается тех, чьи родители всегда выглядели как минимум на свой возраст или старше своих лет. Это связано с генетикой: способность организма дольше сохранять молодость и красоту передается по наследству, и наоборот, ранние признаки старения мы тоже получаем от наших предков.

Вторая группа риска — это люди, чьи биологические часы опережают их реальный возраст. Например, у двух 30-летних может быть абсолютно разное состояние организма: первому «биологически» 20 лет, а второму — 60. Все потому, что организм человека действительно может за 1 календарный год постареть на целых 3, и это касается не только людей, имеющих вредные привычки. Оказалось, что на внутренний возраст каждого человека влияет уровень стресса в детстве и даже вес при рождении.

Поэтому ситуация усугубляется для людей, тело которых начало стареть преждевременно: на них рубеж в 34 года отразится сильнее всего. При этом иногда признаки раннего старения не ограничиваются внезапным появлением морщинок или потерей упругости кожи: некоторые из них почти не связаны с красотой лица.

Как понять, что ваше тело стареет раньше времени?

  • Синяки на коже появляются от малейшего удара, а проходят не раньше чем через несколько недель. Такое состояние кожи нормально после 45 лет, но вот подобный признак в 30 лет говорит о преждевременном старении. То же самое с царапинами: если следы когтей после игры с любимым питомцем не исчезают и через 2 недели, это повод забеспокоиться.
  • Кожа на руках стала более сухой и тонкой, а вены просвечивают сильнее. Это тоже возрастной признак, который не должен проявляться в 30 лет, поскольку характерен для более позднего возраста. Но если у вас всегда были такие руки, то переживать не о чем: значит, это именно ваша особенность.
  • Вам тяжело идти в ногу со своим спутником. Внезапно вы замечаете, что начали все время отставать и вашему другу-ровеснику приходится подгонять вас на прогулке. Это значит, что тонус мышц снижается. Для здорового молодого тела это ненормально, особенно если приятели одинакового с вами возраста находятся в лучшей физической форме при таком же, как у вас, образе жизни.

  • Лишние объемы появляются только в районе талии и живота, а также на задней части плеча. Ученые и медики уверены: это один из явных признаков того, что организм начинает функционировать хуже. При этом равномерный набор веса не является признаком преждевременного старения, а вот излишняя полнота как раз негативно отразится на вашей молодости.
  • На лице, шее или в зоне декольте начали появляться небольшие коричневые пятна. Эта пигментация — реакция кожи на солнечный свет, но обычно она не возникает раньше 40 лет (либо пятна появляются только в очень небольшом количестве). Такие изменения характерны для людей, которые загорают без солнцезащитного крема, а зимой не пользуются увлажняющими средствами с SPF-фильтрами.
  • Близкие стали жаловаться на ваш храп. Это не только мучение для тех, кто спит рядом с вами, но и признак надвигающихся проблем со здоровьем: увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, повышается артериальное давление.
  • Нерегулярный цикл (у женщин). Такая нестабильность может говорить о вероятности раннего климакса, который обычно наступает в возрасте от 46 до 54 лет. А вот если менопауза наступила намного раньше, это означает, что ваши органы стареют раньше вас самих.

Что делать, чтобы «отодвинуть» старость?

«Всего один месяц правильного питания, и в результате уменьшились объемы и нагрузка на позвоночник».

В первую очередь нужно не работать над последствиями, а заранее позаботиться о своем организме, и делать это следует регулярно. Помимо известных всем способов сохранить молодость, таких как занятия спортом, здоровое питание и достаточное количество воды, есть и менее очевидные, но важные вещи, которые должны войти в привычку.

  • Следите за состоянием крови и количеством белка в ней. Эти показатели расскажут о состоянии организма в целом, и лучше всегда отслеживать изменения, чтобы знать свою норму.
  • Отслеживайте свой гормональный фон. Он напрямую связан со скоростью старения. И принимайте гормональные препараты только по назначению врача: неправильные таблетки только ухудшат ваше состояние и могут даже спровоцировать набор веса.
  • Перестаньте смотреть в телефон, наклоняя к нему голову. Это 100-процентный способ заполучить ненужные морщины на шее. То же касается вечернего просмотра телевизора в лежачем положении, когда голова откинута на подушку, расположенную слишком низко: старайтесь избегать такой позы.
  • Умывайтесь после спортзала. Частые умывания нарушают защитный слой кожи, однако пот, остающийся после тренировки на вашей коже, вызывает раздражение и воспаление, а впоследствии — сухость и морщины. Поэтому важно умываться не только после физических упражнений, но и по утрам: в течение ночи кожа также выделяет жир и пот.
  • Проводите меньше времени за рулем. Каждая поездка — это стресс для организма: во время вождения повышается уровень кортизола и адреналина, который провоцирует и ранние морщины, и общую усталость. Для организма во всех смыслах полезнее прогуляться, а если каждый день на дорогу до офиса вы тратите больше часа, то стоит задуматься о работе, которая расположена поближе к дому.

Замечали ли вы выраженные признаки старения, которые внезапно появились после 34 лет, у себя или своих знакомых? Расскажите нам о лайфхаках, которыми вы пользуетесь, чтобы сохранить молодость.

Когда наступит пожилой возраст: Мужчины и Женщины

Ответить на вопрос, какой возраст считается пожилым, довольно сложно, ведь это зависит от множества факторов и особенностей самого человека. Чтобы разобраться, сколько лет должно быть человеку, чтобы считать его пожилым, нужно разобрать несколько показателей.

Возрастные показатели

Количество лет и самочувствие человека – совершенно разные понятия, часто не связанные между собой. Многие люди от 60-и лет и старше продолжают вести активный образ жизни, заниматься спортом, принимать участие в общественной жизни и путешествовать. На то, к какой возрастной группе отнести человека влияет множество аспектов:

  • внешность человека;
  • жизненный опыт;
  • психологические особенности;
  • регион страны, в котором человек проживает;
  • момент выхода на пенсию.

Было проведено социологическое исследование, со скольки лет в России человек становится пожилым.

Читайте также:  Мезатон – инструкция по применению, дозы, показания

Оно показало, что 60 лет для женщин – это пожилой возрастной этап, по мнению 40% населения страны, а для мужчин – по достижению 70-и. Лишь 7% опрошенных определило 50-летие, как рубеж старости.

По закону Российской Федерации к пожилому населению страны относятся женщины после 55 лет и мужчины после 60-и. Начиная с этого этапа жизни, гражданин имеет право пользоваться определенными привилегиями:

  • социальной помощью, при обращении в органы социальной защиты;
  • медицинские льготы;
  • привилегии трудящимся гражданам;
  • компенсации на уплату налогов и коммунальных услуг.

Государство обеспечивает таких людей необходимым уходом постоянно или временно. Процент пожилых людей в России стремительно увеличивается, однако государство пока не осуществило никаких определённых шагов к улучшению ситуации. В феврале 2016 года была принята Стратегия действий в интересах старшего поколения РФ, но она не содержит конкретных предложений и мероприятий для повышения качества жизни пенсионеров.

Разграничение жизненных этапов

Всемирная организация здравоохранения занимается вопросами, связанными с охраной здоровья населения планеты, а также ведением статистики. ВОЗ классифицирует этапы жизни человека следующим образом:

  1. Молодой человек — с рождения до 44-х лет.
  2. Средний возраст – с 60-и до 74-х;
  3. Пожилой человек – с 75-и до 89-и лет;
  4. Долгожители – от 90 лет и старше.

Всемирная организация здравоохранения классифицирует людей на группы, ориентируясь не только на возрастные особенности, но и на другие аспекты. Преклонный возраст характеризуется также снижением жизненной активности (меньшей подвижностью, наличием большого числа хронических болезней и прочим).

Начиная с 2009 года, ВОЗ передвинула границы пожилого периода жизни ниже. Граждане многих стран, достигая 75 лет, по своим возможностям практически приравниваются к 65-летним.

Население стран мира определяет срок окончания молодости по-разному. Если в Британии по итогам социологического опроса было выявлено, что период старости начинается с 46-и лет, то шведы определяют её с 35-и, а жители Греции – с 50-и.

Социальный статус

Преклонный возраст считается переходным между 55 и 74 годами у женщин и с 60 до 74 — у мужчин.

Этот промежуток включает в себя изменения во многих сферах жизни и часто означает упадок активной жизненной позиции. Человек начинает сам себя осознавать пожилым, однако для каждого временные рамки могут быть разными.

Возраст пожилого человека предполагает, что он уже получил достаточный жизненный опыт, стал мудрее, рассудительнее и спокойнее. К 55-60-и годам поднимается самооценка, повышается уверенность в себе и своих силах, меняется отношение к жизни и повышается её ценность. Часто на этом этапе происходит смена приоритетов с внешности на внутреннее состояние и самочувствие.

Важным аспектом является изменение социальной роли:

  1. Выходят на пенсию.
  2. Человек перестаёт быть чьим-то работником либо начальником.
  3. В большинстве случаев уже теряют своих родителей и становятся самыми старшими представителями рода.
  4. Перестают воспитывать собственных детей, которые завели свои семьи.
  5. Меняется сексуальная жизнь.
  6. Чувствуют изменения на физическом уровне.

Исследование показало, что на 1950 год количество людей, достигших 60 и более лет, составляло около 200 млн., к 2009 году их количество возросло до 730 млн. человек. Предполагается, что через 30-40 лет старое население превысит два миллиарда человек.

Границы пенсионного возраста в России

Этап выхода на пенсию в Российской Федерации составляет 60 лет — это для мужчин и 55 – для женщин. С 2017 года его повысили до 63 и 65 лет. В будущем пенсионный возраст мужчин и женщин уравняется и будет составлять 65 лет.

Существует несколько видов пенсий, начисляемых населением:

  • страховая,
  • накопительная,
  • социальная,
  • военная,
  • отдельным категориям граждан.

Пенсию по старости начинают выплачивать женщинам (55 лет) и мужчинам (60 лет) при условии наличия трудового стажа от девяти лет и коэффициентом индивидуальной пенсии (ИПК) не менее 13,8.

От чего зависят сроки выхода на пенсию

Момент выхода на пенсию зависит от многих факторов:

  1. Место проживания. Для людей, живущих на Крайнем Севере и похожих на него по климату условиям, время выхода на пенсию укорачивается. Это зависит от стажа работы и необходимой величины индивидуального пенсионного коэффициента. При стаже работы не менее 15 лет, пенсионный возраст женщин составляет 50 лет, а у мужчин — 55. Если же у женщины двое и более детей, необходимый трудовой стаж снижается до двенадцати лет. При постоянном проживании в условиях Крайнего севера и работе оленеводом, рыбаком или охотником, пенсионный период снижается до 50 и 45 лет у мужчин и женщин соответственно.
  2. Тяжелые, вредные, опасные для жизни условия труда. Пенсионный возраст женщин будет составлять 50 лет, а мужчин – 55. В особенно тяжёлых условиях (при работе в горячих цехах, под землёй) необходимый стаж снижается до десяти и семи с половиной лет, а выхода на пенсию происходит в 50 и 45 лет.
  3. Определённые социальные условия. Снижение трудового периода предусмотрено для многодетных матерей (имеющих пять и более детей), опекунам и родителям детей-инвалидов с рождения, инвалидам войны и первой группы по зрению, а также карликам и лилипутам.
  4. При получении безработного статуса до момента выхода на пенсию. При сокращении или ликвидации организации, в которой человек работал, ему оформляется досрочное пенсионное пособие. Главным условием является постановка в службу занятости на учет.
  5. Военнослужащие. Выход на пенсию этой категории людей определяется не только трудовым стажем, но и присвоенным званием. Если адмиралы могут уйти на отдых в 65 лет, то генерал-майоры на пять лет раньше. Женщины, служащие в вооруженных силах, выходят на пенсию по достижении 45-и лет.

Престарелые люди

По классификации ВОЗ престарелый возраст начинается с 75 лет. Он подразумевает под собой увядание в двух сферах:

  1. Физиологическая (старение тела). В организме человека замедляются обменные процессы, проходит множество изменений, которые уже нет возможности обратить (кожа покрывается морщинами, ломаются и выпадают волосы, ухудшается самочувствие).
  2. Психологическая. Отмечено, что у большинства людей в пожилом возрасте сильно меняется характер, повышается раздражительность, теряется интерес к окружающему миру. Человек становится менее внимательным и сосредоточенным, быстро утомляется. Старость понимается как заключительный этап жизни.
  3. Социальная. Выход на пенсию и существенное уменьшение круга общения, что может сильно влиять на психику, создавая ощущение ненужности и беспомощности.

Отношение общества к престарелым людям во многом определяет положение человека и его полноценную жизнь.

Сильно меняется круг общения и социальная позиция.

Пенсионеру приходится адаптироваться к новому статусу и окружающему миру.

Российская действительность не готовит людей к старости и часто не оправдывает их ожидания, что негативно сказывается при вступлении в новую возрастную категорию.

Мнение людей — с какого возраста человек считается пожилым

Вывод

Особенности пожилого возраста человека индивидуальны. Большей частью его определяют по внутреннему психологическому состоянию личности и готовностью вести активный образ жизни. Однако условия действительности диктуют свои условия и предполагают, что начало нового возрастного периода жизни начинается в районе 60-70 лет. Выход на пенсию, изменённый социальный статус, самочувствие и психологический настрой сильно влияют на ощущение себя как пожилого человека.

С какого возраста начинается старость ?

А правда, с какого возраста начинается старость и чем это определяется : возрастом, пенсией , здоровьем, настроем души ? А ведь в разные времена само понятие старости очень отличалось. Когда вы читаете книгу, вы обращаете внимание, сколько лет тому или иному литературному персонажу? Могу привести яркие примеры:

У Шекспира матери Джульетты всего 28 лет, Анне Карениной из “Войны и мир ” -28 , Вронскому – 23 Муж Анны – «старый» Каренин – 48 лет. Что меня поразило, в повести ” Метель ” Пушкина героине идёт 20-ый год и автор пишет – она была уже не молода.

Ещё пример – старуха – процентщица из “Преступление и наказание” Достоевского аж 42 года. (старуха!? ) Кардиналу Ришелье в “Трёх мушкетёрах ” тоже 42 года, но автор описывает его стариком. А вот как И.Тургенев писал о герое комедии ” Холостяк ” “Мошкин, 50 лет, хлопотливый, живой добродушный старик “.
Думаю, что ни один современный человек не согласится с такой постановкой вопроса. И это совсем не удивительно, ведь продолжительность жизни человека сейчас больше 70 лет, в то время как в разные времена это было и 22года, и 33года и 49 лет.

Менялись к лучшему условия жизни человечества и увеличивалась как продолжительность жизни так и период, когда человек остаётся достаточно молодым и энергичным.

Так с какого возраста начинается старость?

В 1977 году на конгрессе по геронтологии (науки о старении) было принята классификация людей по возрасту, по которой приняли, что :

  • возраст до 45 -молодость
  • 46 – 59 лет – средний;
  • 60 – 74 лет – пожилой;
  • 75 – 89 лет – старческий;
  • ну а уже после 90 лет – долгожители.

В настоящее время мы имеем заметное перемещение возрастных границ. Человек в 50 лет, полный сил, энергии, желаний ну никак не может считать себя стариком. А женщины? Да сейчас и определить то иногда трудно, сколько ей лет!

Первобытные люди, жившие миллионы лет назад, имели продолжительность жизни – 25 лет, позднее в рабовладельческом строе – 35 лет. При феодализме, в средние века – 40 лет. Ну и в современной истории на 1900 год – она составляла 50 лет. Современные учёные заявляют, что можно говорить о продолжительности жизни 110-120 лет.

На протяжении жизни человечества науку занимает вопрос:

А можно ли остановить процесс старения, с какого возраста начинается старость?

Эти вопросы остаются пока открытыми и ответа мы не имеем. Отменить старение организма пока никто не может, ну хотя бы на уровне современных знаний. Но зато можно наметить направления, которые могут способствовать сохранению нашего здоровья и активности на долгие годы, даже после окончания периода молодости и среднего возраста.

Первая и очень важная составляющая – физическая активность.

Активность адекватная вашему возрасту и состоянию и главное регулярная. Нагрузки не рекомендуется прерывать, так чтобы мышцы ослабевали, а потом опять резко напрягались после перерыва. Нагрузка может быть какой угодно: ежедневная ходьба, бег, посещение фитнес центра , бассейн, йога, тренажеры, домашняя серия гимнастики под музыкальное сопровождение, танцклассы и так далее.

Но это не должен быть тяжелый, изматывающий труд, как устраивают себе фанаты на земельных участках, часто в неудобной для позвоночника позе или с чрезмерной физической нагрузкой. Такая активность может принести несчастье вашему здоровью.

А ещё монотонный домашний труд – уборка, стирка, глажение не дают эффекта оздоровления. Это эмоционально утомительный труд без пользы для здоровья. Этот труд конечно нужен, но не считайте его частью оздоровительной нагрузки.

Правильное отношение к своему питанию.

Этот пункт не означает, что вы должны сидеть на постоянной диете. Но посмотреть и почитать , что полезно, а что не очень, всегда можно. Часто, это самое “не очень” как раз и нравится. Но здоровье и хорошее самочувствие может стать тем чудесным бонусом за отказ от этих «не очень» полезных продуктов.

Люди не хотят принять идею, что большую роль в защите организма от вредных факторов играет питание. Именно оно, питание, как продлевает жизнь, так и преждевременно убивает человека. С помощью питания многие заболевания можно подкорректировать полностью или значительно ослабить их негативное влияние.

Опять и опять хочется сказать, что нашему организму ежедневно требуются 90 видов микро и макро – веществ, без которых наше здоровье будет ослабевать и чахнуть. Ни одна диета не может дать такого количества “стройматериалов” нашим клеткам.

Если понять и принять смысл вышесказанного, то лучше всего обратиться к готовым комплексам. В них сосредоточено все то, что нам надо, но в малом объёме и поэтому ничего не стоит их проглотить, а вот польза. … польза многократна: это и хорошее самочувствие, и настроение, и рабочий задор, и . без врача.

Читайте также:  Новиган – инструкция по применению, дозы, показания

Вот несколько примеров, которые хорошо показывают, что влечет за собой отсутствие в организме отдельных веществ, в частности посмотрим только на примере витаминов:

А – ослабление сумеречного зрения, повышенная восприимчивость к инфекциям, поражения кожи.

С – снижение работоспособности, восприимчивость к инфекциям, воспаление слизистых оболочек, выпадение зубов, повышение кровоточивости десен.

Д – кости плохо срастаются, атрофия костей

В1 – расстройство нервной системы, неполадки желудочно- кишечного тракта, перебои в мышечной и сердечной системах. При полном отсутствии, возможно развитие пиелонефрита.

Единственное условие – витаминно-минеральные комплексы должны быть хорошо и качественно выполнены. Не поддавайтесь на удочку дешевизны. В этом вопросе дешевизна окажет плохую службу.

Меньше лекарств

Надеюсь, что эта позиция не требует объяснений. У всех лекарств много побочных влияний на организм. Даже если вам сегодня лечат какой-то один орган, то у вас обязательно накапливается проблемы в будущем в другом месте.

Лекарства – это химические соединения, не являющиеся родными нашему организму. Их беда – они не принимаются нашей средой, они там “иностранцы” и организм старается от них избавиться. Но это далеко не всегда получается.

Накапливаясь в организме человека, засоряя печень, кишечник они начинают мешать нормальной работе всей выводящей системы. Кроме того сами эти вещества могут создавать устойчивые соединения, которые вредно влияют на живые клетки организма. И это способствует созданию дальнейших очагов болезни. Наш организм требует чистки, аналогично тому, как мы моем своё тело.

Мы рассмотрели три шага, которых так важно придерживаться, чтобы сохранить здоровье и долголетие. И уже не кажется таким эфемерным вопрос – можно ли отменить старость? С какого возраста начинается старость?

Очень хочется, чтобы статья нацелила вас, уважаемый читатель, на поиски необходимых питательных веществ для себя любимого.

Предлагаю воспользоваться предложениями от компании Вивасан – продукты для здоровья из Швейцарии – натуральные и высококачественные. Полностью соответствующие заявленным данным.

Загляните и воспользуйтесь прямым заказом на сайте интернет – магазина.

В каком возрасте наступает старость и что с этим делать

Старость. Каждый реагирует на это слово по-разному. Одни люди ждут выхода на пенсию, кто-то и слушать не хочет про то, что пора «отойти от дел». Многие ассоциируют пожилой возраст с болезнями и угасанием организма. Другие видят новые возможности для саморазвития и занятия теми делами, на которые раньше попросту не было времени.

Давайте разберемся, а что на самом деле представляет собой «преклонный возраст»?

Какой возраст считается пожилым

Каждый понимает, что старость несёт в себе определенные минусы. В организме происходят изменения не в самую лучшую сторону: появляются седые волосы, кожа становится морщинистой, не говоря о появлении разных болезней. Но вышеперечисленное может относиться как к семидесятилетнему старику, так и сорокалетнему человеку. В таком случае, как определить, со скольки лет начинается пожилой возраст? Какой возраст сегодня считается пожилым?

В данном видео можно узнать результаты международного опроса:

Общественное мнение

Из истории известно, что в древнейшее время пожилым считался человек, которому посчастливилось прожить больше двадцати лет. В средневековье люди вовсе выходили замуж и женились в двенадцать — тринадцать лет. Если сейчас двадцать — это самый расцвет молодости и красоты для девушки, то раньше она была бы просто «старухой». Благо, что мы живем не во времена рыцарей, и сейчас всё по-другому.

Сегодня возрастная цифра двадцать означает наступление самостоятельной жизни – самого пика молодости и продуктивности. Амбиции бьют через край и все аспекты внешности так или иначе сформированы. После второго десятилетия нашего пребывания на земле мы вступаем во «взрослую жизнь».

Но что о более поздних возрастах? Давайте разберемся, с какого возраста человек пожилой сегодня. Общество современных людей приближает планку старости. Молодые люди легко относят человека тридцати пяти лет к группе «пожилых» или «стариков». Сегодня человек и представить не может, что когда-то ему «стукнет» тридцать. Темп жизни в современном мире и разнообразие развлечений, новые технологии. Это увеличивает порог пребывания в группе «молодежи». Тенденции и веяния моды меняются ежедневно. Именно поэтому образовывается такая большая пропасть между молодым и старшим поколениями.

Это большое заблуждение. К сорокалетнему рубежу человек становится зрелой и сформировавшейся личностью со стойкими взглядами и убеждениями. Человек состоятелен как духовно и материально. В 40 мы способны трезво оценивать ситуацию, рассчитывать силы и возможности, нести ответственность за свои поступки и решения. Но слово «пожилой» может выбить из колеи. Так справедливо ли относят людей за сорок к старым?

Мнение экспертов

Учёные из академии медицинских наук Российской Федерации заключили, что в современном мире, а, точнее, за последний десяток лет произошли значительные изменения в классификации и выявлении возраста людей.

Международной практикой таких исследований занимается Всемирная организация здравоохранения — сокращенно ВОЗ. Организация дает точный ответ, со скольки лет человек считается старым, пожилым и долгожителем, определяет возрастной порог.

Пожилой возраст, по классификации ВОЗ, начинается с шестидесяти и до семидесяти пяти.

Молодые – в возрасте от двадцати пяти до сорока четырех. Старым называют человека с 75 и до 90-летнего юбилея. Перешагнувшие этот рубеж – долгожители. В современном мире всё чаще можно услышать такое понятие, однако даже сегодня долголетие является феноменом.

Признаки пожилого возраста

По ВОЗ старость и пожилой возраст отличаются тем, что у человека падает уровень жизненной активности. Люди начинают меньше двигаться, уделяют меньше времени физической активности, снижаются умственные способности, такие как память и концентрация. Изменяется гормональный фон, и происходят перемены в психологическом состоянии индивида.

Выходит, что нельзя однозначно дать определение процессу старения как одностороннему. Он происходит в двух направлениях – психологическом и физиологическом.

Изменения в организме (физиологическое старение)

Самое очевидное старение — старение внешнее. Окружающие определяют возраст человека по внешнему виду и общей физической форме. При наступлении старости с человеком происходят изменения: кожа теряет эластичность и красоту, появляются морщины, что в большей степени неприятно для женщин. Снижается общий уровень витаминов в организме, особенно кальция, что приводит к ослаблению костного аппарата. То есть – кости становятся хрупкими. Волосяной покров на голове также претерпевает изменения. Корни волос начинают выпадать, а волосы и вовсе обесцвечиваются (седеют). Люди стараются прибегать к разным методам маскировки и сохранения внешности, но за всем не уследишь. Изменения внешности рано или поздно всплывут на поверхность.

Психологическое состояние (психологическое старение)

С этим понятием всё сложнее. Долгие годы родные и близкие могут не замечать наступления старческого маразма, который неизбежно коснется каждого. У старого человека может резко измениться характер. Пожилые люди могут стать ворчливыми, слишком обидчивыми, раздражительными и невнимательными. Часто старческий маразм проявляется в нелогичных и порой опасных для домочадцев поступков. Сильнее этот недуг затрагивает женщин. Ввиду этих изменений молодые люди часто отправляют пожилых родителей в дома престарелых. Не каждый может справиться с такими переменами в близком человеке.

Преимущества преклонных лет

Не нужно смотреть на старческий возраст как на приговор. Старость – не значит конец. Стоит задуматься о положительных сторонах старчества. Сколько же их?

С возрастом человек становится мудрее и рассудительнее. У пожилого человека полностью сформировавшееся мировоззрение. Свой взгляд на вещи и точка зрения, которую уже трудно чем-либо пошатнуть. Старых людей меньше заботит повседневная суета. Они не так часто думают о том – «А что же надеть мне сегодня?». Их заботят более возвышенные вещи, другие ценности – духовные. К шестидесяти годам у человека повышается самооценка. Пожилые люди увереннее в своих решениях. И определение возраста нужно вести не по годам, а по пережитому опыту.

Значит, несомненный плюс старости – в том, что к вам больше прислушиваются другие люди. За вашим советом обращается молодое поколение. Ведь пожилой человек внушает доверие, и одна из ассоциаций, возникающих при виде седых волос – это мудрость. Таким образом, у старости имеются свои плюсы главное уметь ими пользоваться.

Международная статистика пожилого населения

Прогнозы ООН говорят о том, что к 2050 году количество людей старше 60 составит около 2 млрд. человек в мире. В 2009 году процент престарелых людей от общего населения планеты составлял 10,9%. Лидирующей страной является Япония (29,9%). Также к 2050 году 23% населения планеты будут пожилыми. В более развитых странах соотношение рабочих и пенсионеров будет один к одному.

Пожилые люди в России

С каждым годом в нашей стране становится больше стариков. С одной стороны, это хорошо, но, с другой, у нас нет должного уровня социального обеспечения для пожилого населения. Нет такого культа старости, как в Японии или Китае. Государство никак не поддерживает здоровье и долголетие населения. И сколько бы вам ни было лет, условия для всех примерно одинаковые.

Также Росстат отмечает, что за четыре года процент посещаемости врачей пожилыми людьми сократился с 26% до 14%. Число госпитализированных увеличилось на 7 процентов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, сроки дожития после шестидесяти лет растут во всем мире. В России всё наоборот. С 1990 по 2013 год срок дожития уменьшился до 17 (вместо 18). Возраст пожилого человека в России уменьшается.

Отношение общества к пожилым людям

Бывает и так, что с возрастом человек, наоборот, придает большее значение мнению окружающих. Он начинает обращать внимание на то, как на него смотрят в кафе, как с ним разговаривают продавцы в магазинах, а не над ним ли смеются вон те молодые люди? Положительное общественное отношение граждан к старикам – это очень важный фактор для всех людей, ведь старость ждёт каждого.

Пенсионеры вынуждены приспосабливаться к новым условиям. Ум и хватка уже не те, а технологии развиваются с неимоверной скоростью. К счастью, в развитых странах принимаются меры по оказанию помощи в адаптации к новым инновациям и веяниям современного мира. Стариков и пожилых людей всячески поддерживает государство и обеспечивает социальную поддержку. Чего нельзя сказать о гражданах России. Наша действительность не может подготовить людей к наступлению старости. Ожидания остаются неоправданными, что наносит ещё один удар по старому человеку. Эти аспекты негативно сказываются как на психологическом, так и на физиологическом состоянии старшего поколения.

К пожилым людям относятся с уважением и стараются упростить их жизнь, где это только можно сделать. Уступить место в автобусе, помочь перейти через дорогу, подержать сумки во время ожидания автобуса на остановке и так далее. Развиты службы по уходу за стариками, в которых, как показывает практика, больше всего волонтеров, нежели людей, которые работают за деньги. Так что не всё потеряно, пока старших уважают и осознают их значение, понимая, что эту проблему нельзя оставлять без внимания и что на их месте рано или поздно окажется каждый.

Очень часто люди разочаровываются при наступлении старости. Ожидания остаются неоправданными, мечты несбывшимися, а молодость ушедшей. Но всё зависит от того, как вы прожили свою жизнь. Старайтесь осуществить все свои заветные желания до наступления этих самых преклонных лет и не забывайте, что все рамки только в нашей голове. Заняться исполнением своих желаний можно как в тридцать, так и в семьдесят лет. Главное, захотеть, а там, уж поверьте, у вас всё получится!

Ссылка на основную публикацию