Шалфей при климаксе и приливах: как принимать. Шалфей при менопаузе: лечебные свойства и действие при

Полезное воздействие шалфея во время климакса при приливах

Н ародная медицина предлагает методы, при помощи которых можно справиться с болезнями или улучшить самочувствие в определенные периоды жизни. Из одних и тех же растений удается без особых затрат готовить полезные экстракты, отвары, настои, достигая нескольких целей одновременно. Так, многие принимают шалфей при климаксе и приливах – эта трава обладает многими характеристиками, подтвержденными на практике.

Лечебные свойства шалфея при климаксе

Сальвия содержит фитоэстрогены – вещества нестероидного происхождения с качествами, присущими человеческим (типичным женским) гормонам. Если принимать внутрь средства на основе сырья согласно рекомендациям, предоставленным врачом, можно нормализовать работу яичников и некоторых других эндокринных желез. Негативные физиологические проявления, характерные для периода менопаузы, исчезают или заметно смягчаются. Параллельно восстанавливается кровоснабжение половых органов, предотвращается возникновение воспалений, укрепляются стенки капилляров. Улучшается цвет лица, уходят прыщи, разглаживаются морщины.

Головные боли прекращаются: трава содержит органические кислоты и эфирные масла. Они успокаивают нервы, снимают чрезмерную возбудимость, потоотделение, а также расслабляют, способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Эмоциональные расстройства, головные и маточные боли, резкие перепады настроения, приступы дрожи, депрессии не возникают.

Действующие вещества шалфея

Сальвия – одно из немногочисленных растений, целесообразность приема которых подтверждена результатами медицинских исследований. Известно, что 80% женщин, заваривавших дома траву по показанию специалиста, избавились от приливов и иных симптомов климакса. Состояние прочих 20% заметно улучшилось, гормональный фон нормализовался, ведь в состав растения природа ввела:

    • дубильные вещества, сапонины, улучшающие кровообращение, устраняющие головокружения;
    • флавоноиды, затормаживающие старение клеток;
    • витамины (В1, С), аминокислоты, гармонизирующие обменные процессы, снимающие воспаления;
  • микроэлементы (медь, цинк, марганец), стимулирующие работу мозга, восстановление иммунитета.

Швейцарские ученые недавно доказали опытным путем, какую выгоду дают лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе. Достаточно пить настойку 30 дней, чтобы получить положительный эффект. Психическое здоровье плавно восстанавливается параллельно с физическим.

Показания к применению

Принимать средства на основе сальвии рекомендуют тем, кто столкнулся с проявлениями симптомов, характерных для климакса (раннего, позднего). Это приступы потовыделения, головной боли, ощущения жара в верхней части тела, учащения сердцебиения. Наблюдаются сбои работы эндокринной, кровеносной систем, высыхает слизистая влагалища, мучает тошнота, скачет давление. Проблемы с самочувствием, бессонница, кожный зуд сопровождаются необъяснимой нервозностью, нехарактерной возбудимостью, психологической нестабильностью.

Иногда гормональный дисбаланс и нарушение функциональности участка гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию, проявляются только в одном симптоме – приливах. Этот признак менопаузы знаком подавляющему большинству зрелых женщин. Его наличие – основное показание для использования шалфея.

Способы применения, рецепты и дозировка

Траву назначают тем, кто по разным причинам не может или не хочет принимать синтетические гормональные препараты. Замена оказывается удачной – сальвия действует мягко, помогает быстро (основная направленность – снижение количества эстрогена, ФСГ, прогестерона в крови), нежелательных побочных эффектов не дает. Готовить напитки несложно, много времени это не отнимает, хотя необходимо строго соблюдать пропорции и методики приготовления целебных средств. Шалфей относится к лекарственным растениям повышенной действенности.

Принцип работы активных веществ, как обычно, когда речь идет о подобном сырье, – накопительный. Отменных результатов можно достичь через некоторое время после начала регулярного приема. Но положительные сдвиги наблюдаются уже через несколько часов и длятся вплоть до суток, что дополнительно способствует улучшению настроения.

Сок шалфея

Если есть возможность собирать траву определенного вида самостоятельно, в экологически чистых местах, после промывания листьев можно отжимать их через несколько слоев марли. Свежую жидкость принимать по 2 ст. ложки в день (не больше). Лучше разбавлять теплой водой. Оставшееся сырье следует засушить впрок, использовав прохладное проветриваемое место типа чердака или специальное оборудование. Иногда разрешается есть листочки ежедневно по несколько штук, но не дольше 2 месяцев. За первые 30 дней количество приливов снижается вдвое, к концу курса на 70%.

Шалфейное масло

Продается в аптеках, правда, высококачественное стоит немало, или изготавливается самостоятельно. Нужно летним утром, после подсыхания росы, собрать растения целиком, но без корней, поместить в тень для подсушивания. Потом уложить в стеклянную емкость, залить доверху растительным маслом, убрать в темное, теплое место со стабильной температурой. 2 недели держать там, постоянно помешивая, затем оставить и подождать вдвое дольше. Отфильтровать, применять по назначению: добавлять по 1-2 капли в чай (если нет никаких противопоказаний), делать легкий массаж или ингаляции. Для этого налить средство в блюдце или смазать кожу на запястье либо сгибе локтя, понемногу вдыхать пары.

Ванны с шалфеем

Необходимо правильно приготовить отвар или настой, как указано ниже, и смешать с водой температурой не выше 40°С. Лежать 10-15 минут, расслабившись. Частота приема – 1 раз за 7-10 дней или по согласованию с врачом, лучше по вечерам. Противопоказания относительно этого типа фитосредств при климаксе актуальны только для гипертоников: сальвия заметно повышает давление. Остальные пациенты благодаря регулярным процедурам могут избавиться от проблем со сном, гипергидроза, перебоев сердцебиения.

Как заваривать чай из шалфея при климаксе?

Промытую пол-литровую емкость обдать горячей водой, насыпать 3 ч. ложки листового чая, 4 – гранулированного, 1 ч. ложку сырья сальвии, немного липового цвета по желанию. Добавить кипятка на две трети объема, закутать полотенцем на 10 минут. Затем заполнить доверху.

Второй вариант: взять 1-2 чайных ложки измельченной травы, залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 15-30 минут, процедить. Выпить порциями по 1 стакану, по вкусу с соком лимона, медом. Частота – несколько раз в сутки. Побочный положительный эффект – общее оздоровление, улучшение самочувствия.

Отвар

На 2 ст. ложки сальвии взять 0,7 л горячей воды. Поставить на слабый огонь на 10 минут. Снять, подождать полчаса. Пропустить через мелкое ситечко или марлю. Принять свежим за 3-4 раза в день по четверти чашки, за 30-40 минут до еды.

Настой

2 ст. ложки травы заварить 1 стаканом воды, поместить на водяную баню на медленный огонь. Держать 15-20 минут, не допуская кипения. Оставить на 1 час при комнатной температуре, потом отцедить. Пить, как указано выше, или по 15-20 капель трижды в неделю. Можно убрать в холодильник, но не дольше чем на 1 сутки.

Самодельные или покупные настойки, по отзывам, полагается употреблять слегка разбавленными, по 15-30 капель в день. Правильный рецепт изготовления с водкой или пресной водой: взять 1 часть свежей травы на 5 частей жидкости (10, если сырье сушеное), оставить в термосе на несколько часов или бутылке на 1-2 недели. Средство из спиртового раствора листьев в пропорции 1:100 – сальвин – считается высококлассным растительным антибиотиком.

Аптечные препараты из шалфея

Производятся в виде голубовато-зеленых, специфически пахнущих таблеток со скошенными краями, круглых сплющенных пастилок на карамельной основе, порошка (обычно расфасованного в пакеты по 50 г), сухого травяного сбора в таре разного объема. Сырье получают, измельчая до нужного состояния листья, собранные при цветении. Это период, когда растение накапливает максимальное количество биоактивных компонентов.

Также существуют препараты типа «Менофорсе», содержащие экстракт сальвии как одно из базовых или вспомогательных действующих веществ. Они применяются местно и отличаются широчайшим спектром действия. Помимо снятия климактерических симптомов, способны помочь справиться с воспалениями, убивают микроорганизмы, дают отхаркивающий, вяжущий эффект.

Взаимодействия с другими медикаментами

Шалфей отлично сочетается с иными растительными средствами, включая те, которые обладают сходными свойствами: настои и отвары ромашки, мелиссы, цветков липы, чабреца, боярышника, коры дуба, пустырника. Традиционно препятствий для приема одновременно с фармпрепаратами не наблюдается. Однако при постановке окончательного диагноза, особенно если предстоит длительное лечение, последнее слово должно оставаться за специалистом.

Противопоказания и побочные действия

Применение травы шалфей в гинекологии при климаксе осуществляют строго с разрешения и под наблюдением доктора. Назначать курс эстрогенного лечения себе или другим самостоятельно, чтобы снизить остроту приливов, избавиться от потливости и наладить терморегуляцию, категорически запрещено. Растение опасно для кормящих грудью и беременных, особенно на ранних стадиях вынашивания. При плохом развитии событий, когда этот период путают с пременопаузой, можно потерять и здоровье, и ребенка.

Под ударом находятся женщины с гинекологическими проблемами, те, у кого плохо функционируют почки, щитовидная железа. В последнем случае отмечают жалобы на постоянный «ком в горле». Осторожными должны быть:

  • люди с повышенной чувствительностью;
  • с аллергией на природные компоненты в пище, питье, лекарствах;
  • страдающие от сильного кашля;
  • перенесшие или переносящие онкологическое заболевание, находящиеся в предраковом состоянии;
  • гипо- и гипертоники, эпилептики, диабетики.

Не нужно принимать сальвию профилактически в ситуации, когда нет выраженного дискомфорта и прием синтетических медикаментов не требуется. Предотвратить или затормозить наступление климакса растение тоже не может.

Рецепт для покупки аптечного сырья получать не обязательно, но при использовании необходимо следить за сроками годности. Для сухих сборов это 1-1,5 года, для пастилок, таблеток – вдвое больше. Хранить их следует, подобрав плотную картонную, бумажную, полотняную или стеклянную тару: коробки, мешочки, банки. Важно найти темные, теплые (но не жаркие), сухие проветриваемые помещения, куда нет доступа детям, животным.

Передозировка

Наблюдается редко, проявляется ситуативно: пересыхает рот, сильно бьется сердце, появляются мучительные головные боли, содержание сахара в крови резко снижается. Иногда начинаются судороги. Случаются отравления, особенно после длительного курса приема без перерывов: печень и почки не успевают перерабатывать и выводить токсины. Даже если приливы продолжительны, за сутки можно принимать максимум 6 таблеток или пастилок, с интервалами в 2 часа. Разжевывать нельзя – только держать во рту, пока полностью не растворятся, иначе не будет пользы.

Особенности использования шалфея при климаксе и приливах

Не все женщины из-за особенностей своего организма могут принимать синтетические гормоны, но необходимость борьбы с неприятными симптомами климактериального синдрома все же сохраняется. В такой ситуации можно использовать лекарственные травы. Среди полезных трав можно выделить шалфей при климаксе и приливах, но нужно знать, как принимать, и когда он противопоказан.

Общие лечебные свойства

Здесь нужно учитывать имеющиеся заболевания, реакцию организма на шалфей и препараты, которые женщина будет параллельно принимать с шалфеем. В любом случае крайне необходима консультация с лечащим врачом, ведь рецепты народной медицины можно считать только относительно безопасными.

Исследования о действии шалфея на женский организм в период климакса проводились только на территории Европы. Согласно данным, эта лекарственная трава помогает в 70% случаях. Остальные 30% женщин или вообще не заметили положительного эффекта или он был незначительным.

Шалфей при правильном использовании положительно влияет на многие системы организма. С его помощью можно улучшить работу половых желез, устранить проблем с нервной системой. Кроме этого, он способен поддержать нормальный обмен веществ, тем самым не только обеспечить здоровую работу организма, но и помочь женщине сохранить молодость и эластичность кожи.

Многие врачи отмечают, что именно содержание в шалфее достаточного количества высокоактивных алкалоидов, дубильных веществ и целой группы витаминов объясняет следующие лекарственные свойства:

  • предотвращение болезней сердца при климаксе;
  • устранение воспалительных процессов;
  • дезинфицирующее воздействие;
  • регулирование теплообмена;
  • подавление мышечных спазмов;
  • вяжущее воздействие.

Стоит отметить, что состав шалфея по своей природе безопасен для женского организма, потому что не вмешивается в работу органов, оказывая только поддерживающее действие для нормализации жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях (заболевание, непереносимость компонента) лекарственная трава может только усугубить положение. Но все это может выяснить доктор, с которым нужно посоветоваться перед началом использования рецептов народной медицины.

Лечебные свойства при климаксе

Эта лекарственная трава может стать настоящим спасением для женщины. Во время менопаузы возникает нехватка половых гормонов, которая сказывается на состоянии всех систем организма. Проблема в том, что многие обращают внимание только на симптоматику климактерия, забывая о других нарушениях в здоровье.

И именно в этом вопросе шалфей проявляет свое комплексное воздействие. Его воздействие направлено не только на нормализацию гормонального баланса, но и на другие возможные факторы, которые могут значительно ухудшать самочувствие во время климактериального периода.

Здесь стоит обратить внимание на состав лекарственной травы. Присутствие уникальных минеральных веществ, различных эфирных масел и витаминов позволяет траве поддерживать здоровье человека, блокируя возникновения возможных заболеваний, связанных с нехваткой этих компонентов.
Кроме этого, фитостеролы, флавоноиды, а также эстрогенноподобные соединения в шалфее способны:

  • полностью устранить приливы или понизить их интенсивность;
  • снизить повышенное потоотделение;
  • нормализовать вегето-сосудистые проявления организма;
  • убрать головные боли, мигрени, головокружения;
  • нормализовать сон и устранить бессонницу при климаксе;
  • устранить воспалительные процессы мочеполовой системы.

Важно понимать, что шалфей не может полностью убрать все последствия менопаузы. Но при правильном приеме, особенно с другими препаратами, шалфей не только купирует симптоматику климактерия, но и позволяет женщине практически не ощущать наступление нового периода в ее жизни.

Состав травы и связь с симптоматикой менопаузы

Читая состав лекарственной травы, не всегда понятно, какой именно компонент оказывает то или иное действие. Для этого стоит сопоставить состав шалфея с его влиянием на симптоматику климакса:

  1. Магний, кальций, цинк. Они незаменимы для поддержания нервной системы человека. Если они в достаточном количестве поступают в организм, то пропадают тревожные настроения, нервозность и раздражительность. Кроме этого, получается устранить перепады настроения, которые часто беспокоят, начиная с пременопаузы.
  2. Эстрогенноподобные вещества. В шалфее присутствуют соединения, которые напоминают женский половой гормон. Именно они снижают силу приливов, помогая бороться с повышенным потоотделением и холодным потом в ночной период времени.
  3. Танины и масла. Танины оказывают вяжущие действие, поэтому могут снизить интенсивность кровотечений в менопаузе, а масла подавляют мышечные спазмы. В итоге эти компоненты еще дополнительно снижают интенсивность болевых ощущений в нижней зоне живота.
  4. Жирные кислоты, сапонины и эфирные масла. Вместе с потом организм теряет полезные микроэлементы и минералы. После использования шалфея отмечается устранение головной боли, мигреней и дрожи благодаря тому, что шалфей усиливает кровообращение.

Характер влияния шалфея на организм женщины

Эта лекарственная трава отличается быстрым воздействием. Первый эффект может наступить всего через несколько часов после приема. Кроме этого, полезное действие сохраняется на протяжении всего дня, но не всегда. Здесь важно комбинировать шалфей с другими лекарственными травами:

  • Мелиса,
  • Пустырник,
  • Чабрец,
  • Боярышник.

Возможно привыкание к лекарственному растению, на фоне которого эффективность использования травы снижается. Происходит это чаще всего после двух-трех недель использования. Здесь врачи рекомендуют прервать прием на пару недель, а потом возобновить курс, но если нет других проблем со здоровьем.

Есть ли противопоказания?

Отзывы врачей свидетельствуют, что использование большого количества шалфея может понизить сахар в крови. Кроме этого, траву нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:

  • новообразования в молочных железах и половых органах;
  • перенесенная операция по удалению опухоли;
  • проблемы с эндометрием;
  • воспаление почек;
  • проблемы щитовидной железы;
  • повышенное давление при климаксе;
  • эпилептические припадки.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Не всегда есть возможность заготовить шалфей или приготовить средство в домашних условиях, особенно это касается жителей городов. Кроме этого, общее загрязнение окружающей среды влияет на флору, поэтому самостоятельно собранный шалфей может быть опасным. Сейчас в аптеках можно купить следующие препараты:

  • Монастырский сбор отца Георгия. Лекарственные травы для заваривания чая. Помогают от приливов, нормализуют работу щитовидной железы, предотвращают остеопороз, укрепляют защитные функции организма.
  • Менофорсе. Выпускается в виде таблеток. Помогает устранить сильные приливы и повышенное потоотделение во время менопаузы.
  • Сальвин. Представляет собой антибиотик растительного происхождения.
  • Сухие листья шалфея. Можно купить практически в любом аптечном пункте для самостоятельного приготовления различных настоек, чаев и т. д.

Изучите также, другие препараты для облегчения симптомов климакса, которые пользуются популярностью среди женщин.

Как готовить и принимать?

Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно принимать средство правильно. На его основе можно приготовить:

  1. Чай. Две чайной ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка, после чего ему нужно настояться. Принимать чай нужно три раза в сутки (три стакана). Нельзя использовать перед сном, а для улучшения вкуса можно добавить сок лимона или немного меда.
  2. Сок. Важно использовать только свежевыжатый сок. Доза не должна превышать двух столовых ложек в сутки.
  3. Настойка. Покупается в аптеке с капельным дозатором. Принимать нужно по 15-20 капель не больше трех раз в неделю.
  4. Эфирные масла. Необходимо нанести пару капель на запястье, после чего вдыхать аромат.
  5. Домашняя настойка. Нужно две столовые ложки шалфея залить тремя стаканами кипятка. После этого поставить на огонь и кипятить не больше пяти минут. Важно! Нельзя использовать остатки настойки на следующий день.
Читайте также:  Голубая глина ее свойства и применение

Требуется осторожность со стороны женщины во время использования растения в лечебных целях. Самое важное – это соблюдение дозировки, иначе могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • снижение уровня сахара в крови;
  • повышенное сердцебиение;
  • интоксикация;
  • постоянная жажда и сухость во рту.

Необходимы перерывы в лечении после заметного улучшения. Достаточно будет прекратить использование шалфея на две недели. В это время можно перейти на прием ванны с травами.

Эта лекарственное растение при менопаузе помогает снизить неприятную симптоматику, но принимать его лучше под руководством врача, чтобы избежать негативных последствий, которые при правильном подходе к лечению проявляются крайне редко.

Как принимать шалфей при климаксе и приливах

С наступлением менопаузы женщине необходимо внимательнее следить за состоянием своего организма, обеспечивая ему бережный уход и стимулируя более активное протекание обменных процессов. В борьбе с климактерическими симптомами серьезную помощь может оказать использование лекарственных трав. Особенно хорошо для этих целей подходит шалфей.

Польза шалфея при климаксе и приливах

Состав шалфея выделяется наличием:

  • фитогормонов;
  • эстрогенов;
  • стероидов;
  • флавоноидов;
  • эфирных масел.

Такое сочетание действующих веществ помогает не только наладить метаболизм, но и отсрочить старение организма.

Согласно статистическим данным, применение шалфея во время климакса способствует улучшению самочувствия женщины в 70 % случаев. Это происходит благодаря:

  • увеличению количества половых гормонов;
  • избавлению от эмоционального напряжения и раздражительности, что приводит к улучшению психического состояния и препятствует развитию депрессии;
  • регуляции работы потовых желез (позволяет снизить степень потливости);
  • купированию головных болей из-за расслабления спастически сокращенных сосудов и стимуляции кровотока;
  • нормализации работы вестибулярного аппарата (снижается вероятность возникновения головокружения);
  • избавлению от приливов;
  • восстановлению естественного цикла сна-бодрствования.

Помимо прочего, прием шалфея позволяет вылечить многие заболевания мочеполовой системы, а также обеспечить профилактику их возникновения. Оказываемый данным растением лекарственный эффект может быть более выраженным, если одновременно с ним использовать чабрец, боярышник или мяту.

Возможные побочные реакции

Кроме того, у некоторых женщин наблюдаются следующие побочные реакции:

  • развитие воспалительных процессов, поражающих слизистые оболочки всего организма;
  • понижение уровня глюкозы в крови;
  • значительное ускорение сердечного ритма (тахикардия).

Чтобы избежать этого, рекомендуется после каждого 14-дневного терапевтического курса делать перерывы продолжительностью в 2 недели.

Противопоказания

Применение шалфея не всегда является допустимой мерой. Данное растение нельзя использовать женщинам, у которых:

  1. Значительно снижен уровень сахара в крови.
  2. Была выявлена аллергия на шалфей.
  3. Наблюдается сильный кашель.
  4. Слишком сухие слизистые ткани влагалища.
  5. Понижено либо повышено артериальное давление.
  6. Еще не завершился период беременности или лактации.
  7. Стоит диагноз:
    • эпилепсия;
    • миома;
    • опухоль молочной железы (либо ее хирургическое удаление в анамнезе);
    • сахарный диабет;
    • поликистоз;
    • воспаление почек;
    • эндометриоз;
    • дисфункция щитовидной железы.

Бесконтрольный прием препаратов с шалфеем при недостаточно высоком уровне сахара может привести к еще большему его снижению и возникновению судорог. Использование лекарственной травы следует незамедлительно прекратить при наличии стойкого ощущения сухости во рту.

При длительном употреблении средств, содержащих это растение, может начаться сильная интоксикация. Поэтому рекомендуется согласовывать необходимость проведения терапевтического курса и его продолжительность с врачом.

Формы применения

Шалфей можно использовать в качестве сырья для приготовления чаев, отваров или настоек. В некоторых случаях борьба с климактерической симптоматикой осуществляется с применением аптечных препаратов – таблеток, экстрактов или эфирных масел. В каждом случае основной компонент будет оказывать положительное действие на самочувствие женщины, но схемы приема всегда различны.

Шалфейный чай – лучшее средство при повышенном потоотделении. Чтобы его приготовить, потребуется залить высушенную травянистую часть растения (1 ст. л.) кипятком (0,4 л) и настаивать ее на протяжении нескольких минут. Этот напиток можно употреблять каждый день вместо обычного чая.

Ограничения по количеству выпитых в сутки чашек отсутствуют, но это средство не рекомендуется принимать на ночь, поскольку оно оказывает мочегонное действие.

Для купирования головных болей больше подойдет другой рецепт:

  1. К трем частям шалфея добавить полевой хвощ и валериану (по 1 части).
  2. Положить в стакан 1 ст. л. получившейся смеси и залить кипятком (0,2 л).
  3. Дать напитку настояться на протяжении 5 минут.
  4. Процедить.

Готовое средство нужно разделить на 2 приема и выпить в течение ближайших суток. Использовать его перед отходом ко сну нежелательно. Продолжительность курса лечения с употреблением такого чая не может составлять более 15 дней.

Настой

Для приготовления шалфейного настоя, благотворно воздействующего на психоэмоциональное состояние, потребуется столовая ложка сушеных листьев растения и 0,2 л кипятка. Залив сырье водой, следует дать ему настояться. На это требуется не менее часа.

Полученное средство нужно употребить в течение суток, принимая не более 1 десертной ложки жидкости за раз. Лечиться при помощи настоя можно не дольше 10 дней. После этого необходим обязательный 2-недельный перерыв.

Спиртовая настойка

Спиртовую настойку шалфея можно приобрести в аптеке. В этом случае следует употреблять по 10-20 капель средства трижды в неделю.

Чтобы приготовить такое лекарство самостоятельно, потребуется:

  1. Положить в емкость из стекла сухое сырье (1,5 ст. л.).
  2. Залить его спиртом либо водкой (0,25 л).
  3. Выдержать настойку в светлом помещении на протяжении месяца.

Принимать готовое средство нужно по 1 ст. л. три раза в неделю. Делать это следует аккуратно, обязательно разбавляя его водой.

Отвар

Вместо шалфейного чая при климаксе можно использовать отвар этого же растения. Он готовится по следующему рецепту:

  1. Залить 2 столовые ложки измельченного сырья (не важно – свежего или сухого) кипятком (0,7 л).
  2. Поставить емкость на медленный огонь, варить напиток на протяжении 5 минут.
  3. Снять жидкость с плиты и остудить.
  4. Процедить средство.

Необходимо принимать отвар по 3 раза ежедневно, в течение 14 дней. Далее должен быть такой же по продолжительности перерыв.

При желании напиток можно добавлять в воду, предназначенную для принятия ванны.

Для получения сока шалфея потребуются свежие листья растения. Сначала нужно будет измельчить их ножом, а после пропустить через мясорубку. Отжав получившуюся в результате кашицу, можно получить достаточное для лечения количество сока.

Принимать эту жидкость следует трижды в день (по 2 ст. л. за раз). Терапевтический курс длится не больше 2 недель. Следующий за ним перерыв должен быть таким же по продолжительности.

Ароматерапия

Для избавления от чрезмерного напряжения и стресса можно воспользоваться изготовленным из шалфея ароматическим маслом. Обычно его добавляют в ванну. В этом случае потребуется только 5-6 капель масла. Общая продолжительность водных процедур при использовании средства не должна составлять более 20 минут.

Аптечные препараты

Самый простой способ улучшить самочувствие во время климакса – приобрести в ближайшей аптеке таблетки «Менофорсе», основным компонентом которых является экстракт шалфея. Их нужно принимать 6 раз в день (интервал между приемами будет составлять примерно 2 часа).

При полном следовании инструкции симптомы менопаузы отступят достаточно быстро. Однако прежде чем приобретать «Менофорсе», необходимо обсудить вопрос его применения со специалистом.

Заключение

Приливы, потливость и другие симптомы, характерные для климакса, могут значительно усложнять жизнь женщины. С ними можно справиться, используя чаи, отвары и различные препараты на основе шалфея. Однако не следует забывать, что слишком продолжительное их употребление может быть чревато возникновением побочных проявлений. Кроме того, некоторым женщинам использование шалфея противопоказано, и это также следует учитывать.

Шалфей помощник при климаксе и приливах

Шалфей часто применяется в области гинекологии. Активные ингредиенты, присутствующие в этом лекарственном растении, позволяют нормализовать гормональный фон и устранить многие другие проблемы, возникающие в период менопаузы.

Нередко женщины самостоятельно используют шалфей при климаксе и приливах, как принимать данное средство, зависит от степени выраженности нежелательных симптомов.

Несмотря на большое количество полезных свойств, данная трава не является полностью безопасной. Она имеет множество противопоказаний и при неправильном использовании может становиться причиной появления некоторых побочных эффектов.

Свойства шалфея

Влияние данного лекарственного растения на организм женщины обусловлено присутствием в шалфее большого количества биологически активных веществ, в т.ч.:

  • цинеола;
  • сальвина;
  • пинена;
  • тиамина;
  • борнеола;
  • камфоры;
  • дубильных соединений;
  • калия;
  • железа;
  • цинка;
  • калия;
  • алкалоидов;
  • флавоноидов;
  • натрия;
  • магния;
  • витаминов группы В,С, Е и т.д.

Это лекарственное растение часто включается в состав комплексной терапии многих заболеваний. В составе шалфея присутствует до 2,5% эфирных масел. В этой группе особо выделяется цинеол. Это вещество обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и бактерицидным действием. Камфора, присутствующая в растении, способствует нормализации работы органов дыхания. Сальвин является растительным антибиотиком, способным подавить активность бактериальной микрофлоры.

Особенную эффективность данное вещество показывает в отношении золотистого стафилококка.

В шалфее высоко содержание сапонинов, флавоноидов и других веществ, относящихся к группе фитоэстрогенов. Эти вещества особенно полезны при климаксе и нарушениях менструального цикла. Несмотря на то что данные соединения по своему химическому составу не сходны со стероидными женскими гормонами, они обладают аналогичной активностью и дают подобный эффект.

Считается, что фитоэкстрогены способны контролировать активность вырабатывающихся в организме женщины половых гормонов, снижая риск развития гормонозависимых образований в органах малого таза и молочных железах. В то же время высокое содержание фитогормонов делает шалфей не рекомендованным к применению при таких гинекологических заболеваниях, как миома матки, эндометриоз и поликистоз.

При этих состояниях использование данного растения может привести к ухудшению течения патологии.

Горечь, являясь естественным консервантом, способна оказывать антиоксидантное действие. Кроме того, данное вещество может улучшать работу органов ЖКТ и дает легкий спазмолитический эффект. Органические кислоты снижают выраженность воспалительных процессов в оргазме. Они оказывают противораковое и тонизирующее действие.

Никотиновая кислота позволяет улучшить энергетический баланс в организме и стабилизировать работу органов сердечно-сосудистой системы. Витамины, присутствующие в шалфее, способствуют улучшению работы иммунной системы, делая организм менее восприимчивым к грибковым, бактериальным и вирусным инфекциям.

В шалфее высоко содержание тиамина. Это соединение благоприятно влияет на работу нервной системы. Тиамин помогает восстановить работу нервных волокон, улучшить функциональность мозга и снизить психоэмоциональную нагрузку. Кроме того, данное вещество оказывает благоприятное действие на органы сердечно-сосудистой системы.

Дубильные вещества, присутствующие в шалфее, оказывают вяжущие действия. При использовании шалфея наблюдается и мочегонный эффект. Это способствует устранению отеков. Алкалоиды в данном растении представлены в минимальных дозах. Но их достаточно для повышения жизненных сил.

Это лекарственное растение благодаря богатому химическому составу обладает выраженным спазмолитическим действием. Некоторые биологически активные соединения способствуют снижению уровня пролактина. Правильное применение шалфея помогает повысить эластичность кожи, за счет чего наблюдается омолаживающий эффект.

Активные соединения, содержащиеся в данном лекарственном растении, способствуют нормализации циркуляции крови в сосудах мозга. Отмечается также выраженный обезболивающий эффект. Вещества, присутствующие в шалфее, оказывают легкое кровоостанавливающее действие. Применение этого лекарственного растения способствует выведению из организмов шлаков.

Применение в гинекологии

Шалфей, лечебные свойства которого обусловлены включением в состав ряда биологически активных веществ, широко используется в гинекологии. Это лекарственное растение назначается в составе комплексной терапии при лечении таких нарушений, как:

  • молочница;
  • воспаление женских половых органов;
  • эрозия шейки матки.

При данных патологических состояниях наиболее часто применяется отвар для спринцевания и сидячих ванночек. Для приготовления данного средства следует взять 1 стакан шалфея на 10 стаканов кипятка. Траву следует прокипятить не менее 10-15 минут. После этого состав необходимо остудить до 38°C и процедить. Готовый отвар нужно использовать для проведения лечебных процедур 2 раза в день.

Нередко данное растение применяется для устранения сбоев в менструальном цикле. Его использование оправдано при лечении бесплодия. Назначается данное средство и для стимуляции родовой деятельности, т.к. активные компоненты, присутствующие в шалфее, способствуют повышению маточного тонуса.

Это лекарственное растение нередко применяется для прекращения лактации.

Средство можно использовать в случаях, когда пришло время отлучить ребенка от груди или молока вырабатывается слишком много. Использование шалфея способствует снижению выработки пролактина, что постепенно приводит к прекращению лактации.

Наиболее широко применение шалфея при климаксе. В этот период в организме женщины снижается выработка половых гормонов, что негативно отражается на работе всех систем. Характерные для описываемого растения лечебные свойства для женщин при климаксе нельзя недооценивать. Препараты на основе травы рекомендуют использовать даже врачи, т.к. применение шалфея позволяет устранить многие нежелательные проявления данного периода.

Это растение включает в состав особые фитогормоны, которые по своему химическому составу сходны с эстрогенами. Таким образом, применение средства способствует повышению уровня половых гормонов, что приводит к мягкому устранению признаков климакса.

При правильном употреблении шалфея отмечается снижение эмоционального напряжения и устранение повышенной раздражительности. При использовании средств на основе данного растения уменьшается риск развития депрессии. Активные вещества, присутствующие в шалфее, позволяют нормализовать работу потовых желез.

Лечение шалфеем оправдано при появлении у женщины во время климакса головных болей, вызванных стимуляцией кровотока и спастическим сокращением сосудов.

Данное целебное растение не способно полностью избавить женщину от приливов, но снижает степень их выраженности. Применение шалфея при климаксе позволяет восстановить естественный цикл сна и бодрствования, расстройство которого нередко возникает в этот период. Это растение рекомендовано при повышенном артериальном давлении, возникающем у женщин при менопаузе.

Правила приема при климаксе и приливах

Шалфей имеет и лечебные свойства, и противопоказания, поэтому желательно перед началом использования данного растения пройти обследование и получить консультацию у врача, т.к. нерациональное применение может нанести вред здоровью. Эта трава случит основой для приготовления отваров, настоев и чая, предназначенных для ежедневного использования. Свежевыжатый сок этого растения содержит большое количество активных веществ, поэтому применять его следует с особой осторожностью.

Чтобы устранить приливы, может быть рекомендована настойка шалфея для женщин. Готовится она на спирту. Это средство обладает мощными целебными свойствами, поэтому его следует принимать только по назначению врача, не превышая указанных специалистом дозировок.

Так как пить шалфей при климаксе и потоотделении постоянно нельзя из-за повышенного риска появления побочного эффекта, следует средства для внутреннего применения использовать короткими курсами, а затем делать перерывы. В период отказа от использования таких составов можно принимать ванны с добавлением отвара и эфирного масла.

Необходимо соблюдать правила приема средств на основе данного целебного растения, чтобы избежать появления нежелательных эффектов. Сок употребляют при климаксе по 2 ст.л. в сутки. Длительность лечения данным средством не должно превышать 14 дней. После этого нужно делать перерыв в терапии на месяц.

Применять чай из шалфея при климаксе следует по 1 стакану 3-5 раз в день. Терапию можно продолжать на протяжении 1 месяца. Для усиления эффекта рекомендуется заварить шалфей с пустырником, валерианой или другими растениями, обладающими успокоительным действием. Однако в этом случае содержание шалфея в чае должно быть в 3 раза больше, чем других растительных ингредиентов.

Крепкие отвары необходимо принимать по ½ стакана до 8 раз в сутки. Курс лечения данным средством не должен превышать 2 месяцев. После этого необходимо делать перерыв на 30 дней. Эфирное масло растения нельзя принимать внутрь. Его можно использовать для успокаивающих ванн и ароматерапии.

Для повышения эффективности отваров и чаев на основе шалфея рекомендуется принимать их примерно за полчаса до еды. Обязательно нужно выдерживать перерывы между курсами лечения данным растением. Это позволит избежать накопления активных веществ в организме и привыкания. При необходимости в дальнейшем курсы можно повторять, чтобы подавить негативные симптоматические проявления в климактерий.

Рецепты заваривания растения

Сейчас в аптеках можно приобрести не только специально подготовленное растительное сырье, но и уже расфасованные чаи, таблетки, эфирное масло и спиртовые настойки шалфея. При необходимости можно приготовить целебные средства самостоятельно. Важно соблюдать рекомендации, касающиеся дозировки растительных ингредиентов при приготовлении лечебных составов.

Для устранения повышенного потоотделения и других проявлений климакса нужно заваривать чай перед употреблением. Для приготовления данного средства используются высушенные листья шалфея. Чтобы заварить целебный чай, нужно 1 ч.л. растительного ингредиента залить 1 стаканом кипятка. Состав требуется настоять 3-5 минут. Можно добавлять в такой чай мед для улучшения вкусовых качеств.

Для устранения головных болей лучше всего использовать многокомпонентный чай. Для его приготовления нужно соединить 1 ч.л. шалфея с 1/3 ч.л. валерианы и 1/3 — полевого хвоща. Смесь лекарственных трав требуется залить 1 стаканом кипятка. Настаивать чай нужно 3-5 минут, а затем жидкость требуется процедить. Готовое средство следует разделить на 2 приема и выпить в течение суток. Принимать данный чай перед уходом ко сну нежелательно. Употреблять напиток следует не более 15 дней подряд.

Читайте также:  Варфарин и алкоголь совместимость

Настой

Настой шалфея применяется для стабилизации эмоционального состояния женщин при климаксе. Для приготовления данного средства нужно 1 ст.л. измельченного шалфея залить 200 мл кипятка. Состав следует настаивать в термосе на протяжении не менее 1 часа. Готовое средство необходимо употреблять по 1 ч.л. на протяжении суток. Данное средство можно принимать не более 10 дней подряд. После этого нужно сделать длительный перерыв.

Есть еще один вариант приготовления водного настоя на основе шалфея. В этом случае следует сначала залить 1 стаканом кипятка 2 ст.л. сырья, а затем переместить состав на водяную баню. Подогревать средство нужно не менее 15 минут. При этом нельзя допускать закипания состава. Средство нужно настаивать на протяжении часа, а затем требуется его процедить. Пить настой нужно по 20 капель 3-5 раз в день. Остатки средства можно хранить в холодильнике не более суток.

Настойка

Спиртовую настойку можно приготовить в домашних условиях. Сначала нужно поместить в емкость из темного стекла 1,5 ст.л. сухого шалфея. После этого туда же следует добавить 250 мл водки или спирта. Настаивать средство нужно на протяжении месяца. Данный препарат принимают по 1 ст.л. 3 раза в неделю. Желательно перед применением разбавлять настой водой в соотношении 1:3. Это снизит риск нежелательных эффектов со стороны органов ЖКТ.

Отвар

Для приготовления отвара шалфея нужно залить 2 ст.л. растительного сырья 700 мл кипятка. Состав помещается на водяную баню и доводится до кипения. Термической обработке средство нужно подвергать не менее 15 минут. Необходимо остудить отвар, а затем процедить. Средство можно хранить в холодильнике на протяжении суток.

Заключение

Шалфей при климаксе может выступать хорошей заменой препаратам, содержащим синтетические гормоны. Активные соединения, присутствующие в данном растении, при рациональном использовании позволяют снизить выраженность проявлений менопаузы, улучшая состояние женщины в этот период. Однако полностью безопасным данное растение не является.

При превышении рекомендуемых дозировок многократно возрастает риск появления тахикардии, повышения уровня сахара в крови и развития воспалительных патологий женских половых органов. Кроме того, при длительном использовании возможно привыкание. Нужно учитывать, что при ряде патологий использование шалфея противопоказано. Таким образом, желательно употреблять средство только по рекомендации врача, не превышая дозировки.

Как шалфей помогает бороться с основными симптомами менопаузы?

Гормональная перестройка в климактерический период серьезно меняет жизнь любой женщины. Всех волнуют возрастные изменения самочувствия и внешнего вида, связанные со снижением в организме эстрогена, ухудшение качества жизни. Многие женщины в это время отказываются от приема синтетических лекарств из-за побочных действий или индивидуальной чувствительности.

На помощь им приходят растительные препараты, проверенные традициями народной медицины. Одно из эффективных средств – шалфей, богатый целебными компонентами и фитоэстрогенами, оказывающий оздоравливающее воздействие на женский организм и облегчающий симптомы климакса.

Особенности климактерического периода

Менопауза – естественный процесс для любой женщины в предпенсионном возрасте. В гинекологической практике этот процесс не считается заболеванием. Гормональная перестройка протекает постепенно в течение длительного времени. Она может продолжаться несколько лет и связана с угасанием функций и полным отмиранием яичников. Прекращается выработка эстрогена. Существуют разные типы климакса, которые объединяются общими причинами – уменьшением количеством эстрогена в крови. Для этого периода характерны функциональные расстройства многих систем организма, ставшие классическими симптомами менопаузы.

В этот период могут возникать:

  • расстройство сна (сонливость или бессонница);
  • вспыльчивость;
  • беспокойство;
  • слезливость;
  • безразличие;
  • грусть;
  • рассеянность;
  • потливость.

У женщин заканчивается менструальный цикл, снижается половое влечение, часто возникает тахикардия, слабость. Уменьшение гормонов негативно влияет на внешность, состояние женской кожи, которая теряет эластичность и начинает стареть. Появление морщин серьезно и надолго портит женщине настроение. Страдает костная система, высока вероятность возникновения остеопороза.

Классический симптом климакса – приливы, проявляющиеся:

  • ощущением жара во всем теле;
  • покраснением лица и шеи;
  • усилением потоотделения;
  • одышкой;
  • слабостью;
  • учащенным сердцебиением.

Они возникают внезапно, в любое время, чаще всего по вечерам и ночью. В результате нарушений могут возникать различные заболевания, например, эндометриоз. Часто у женщин увеличивается вес – до 6 кг в течение нескольких месяцев. Это происходит в связи с замещением эстрогена, вырабатываемого жировой тканью.

Полезные свойства шалфея

Сальвия (второе название травы) – популярная гастрономическая приправа. Растение представляет собой полукустарник. В дикой природе встречается на родине в Италии. Для использования в медицинских целях выращивают в промышленных масштабах в Крыму, Греции, Чехии и многих других странах.

Шалфей издавна используется в народной медицине как профилактическое и лекарственное средство.

Растение обладает множеством целебных качеств:

  1. обеззараживающим;
  2. диуретическим;
  3. вяжущим;
  4. общеукрепляющим;
  5. обезболивающим;
  6. спазмолитическим;
  7. успокаивающим;
  8. нормализующим потоотделение.

Растительные препараты на основе шалфея назначают при различных воспалительных процессах:

  1. при желудочных и кишечных проблемах;
  2. гинекологических и мочеполовых патологиях;
  3. в стоматологической практике;
  4. при респираторно-вирусной инфекции;
  5. заболеваниях дыхательных органов;
  6. при дисфункции половой системы;
  7. как успокаивающее средство.

Современная фитотерапия в ходе исследований доказала целебное воздействие растительного средства, в состав которого входит множество ценных компонентов.

Nature’s Answer, Шалфей, без спирта, 30 мл

Химический состав

Полезные качества шалфея продиктованы содержанием в нем ценных ингредиентов:

  1. биологически активные вещества – растительные пигменты флавоноиды, играющие важную роль в метаболизме и участвующие в фотосинтезе, а также обладающие защитной функцией. Они действуют как спазмолитики, снимают головные боли;
  2. глицериды линолевой кислоты влияют на состав жировой ткани и нормальное развитие организма;
  3. дубильные вещества – сложные по составу водорастворимые органические компоненты ароматического ряда, обладающие вяжущими свойствами;
  4. нерастворимые в воде летучие эфирные масла – секреты растительных желез, придающие продукту аромат и обладающие лечебными свойствами;
  5. цинеол – составляющий ингредиент эфирного масла, применяемый в медицине в качестве антисептика и откашливающего препарата;
  6. урсоловая кислота, служащая для образования мышечной массы и снижения доли жира, обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием;
  7. олеиновая кислота – одна из важнейших жирных кислот, участвующая в обмене веществ в организме и служащая источником энергии;
  8. уваол, отличающийся диуретическим и противовоспалительным действием;
  9. сальвин – сильный природный антибиотик;
  10. витамины А, Р, К, РР, группы В служат общему оздоровлению, избавляют от стрессов, предотвращают депрессивное состояние, нормализуют эмоциональную сферу;
  11. необходимые микроэлементы (калий, кальций, магний, железо, селен, медь и др.);
  12. каротины и сапонины улучшают кровоток и помогают справляться с головными болями, возникающими в результате сосудистых спазмов.

Шалфей для женского здоровья

Благоприятное влияние сальвии на организм женщин известно издавна, а сейчас подтверждается официальной медициной. Польза растения в период менопаузы объясняется большим количеством фитогормонов, аналогичных эстрогену. Этот гормон:

  1. контролирует репродуктивную систему;
  2. устраняет нарушения гормонального баланса;
  3. уменьшает тяжесть воспалительных процессов женских органов;
  4. нормализует половую сферу женщины.

Препараты на основе шалфея снижают проявление нежелательных климактерических симптомов, способствуя поддержанию гормонального фона на надлежащем уровне. В период менопаузы все перемены в организме обусловлены возрастным снижением количества половых гормонов, необходимых для репродуктивной функции.

Содержание эстрогенов можно пополнять с помощью специального профилактического приема лекарственных препаратов. В отдельных случаях фитотерапия успешно заменяет лечение медикаментозными средствами.

Неповторимость шалфея – в содержании ценного витаминно-минерального комплекса, не только повышающего гормональный фон, но и улучшающего общее состояние здоровья женщины.

Использование растительного средства:

  1. снижает силу и частоту приливов;
  2. уменьшает потоотделение;
  3. регулирует деятельность мочеполовых органов;
  4. успокаивает и нормализует сон;
  5. сокращает интенсивность головокружений и головных болей;
  6. способствует очищению организма и омоложению женщины;
  7. насыщает организм ценными витаминами;
  8. налаживает эмоциональное состояние;
  9. улучшает внешний вид благодаря укреплению кожных и волосяных покровов.

Абсолютно избавиться от климакса с помощью шалфея не получится, но прием препаратов на его основе значительно снизит малоприятные признаки менопаузы и может избавить от употребления синтетических гормональных лекарств.

Сальвию считают одним из самых эффективных растительных средств при терапии климактерической симптоматики, однако в тяжелых случаях одного травяного препарата недостаточно.

Planetary Herbals, Шалфей, 1,020 мг, 120 таблеток

Традиционная медицина предлагает использовать шалфей как дополнительное средство. Для окончательного излечения рекомендуется комбинировать фитотерапию с традиционными методами лечения. В любом случае нельзя заниматься самолечением, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Лучше всего принимать лекарство под его наблюдением.

Правильное употребление при менопаузе

Принимать растительный препарат можно в различном виде. Народная медицина советует готовить отвары, чаи, настои, спиртовые настойки. При этом всегда следует соблюдать рецептуру приготовления и дозировку, которую определяет специалист.

Фармацевтическая промышленность также освоила изготовление разнообразных готовых препаратов на основе шалфея: капсул, таблеток, БАДов.

Для наилучшего результата в терапии менопаузы нужно правильно приготовить каждое средство. Чаще всего пользуются сухими листьями растения, из которых готовят настои, отвары, чаи, настойки.

Отвар

Лекарство для облегчения симптомов климакса готовят по обычному рецепту народных целителей: 2 ст. л. высушенной или измельченной свежей листвы шалфея заливают 0,7 л кипящей воды и выдерживают на тихом огне 5 минут.

После остывания отвара фильтруют его. Принимают 3 раза в сутки в течение 2 недель, после чего необходим перерыв 14 дней. В некоторых случаях назначают однократный прием в день. Полученное снадобье для уменьшения потоотделения можно добавлять в ванну, которую принимают не больше четверти часа.

Frontier Natural Products, Органические молотые листья шалфея, 453 г

Приготовление натурального здорового напитка довольно кропотливо, но эффект ощущается быстро. Для извлечения сока берут свежесорванную листву шалфея и отжимают ее в соковыжималке. Пить рекомендуется по 2-3 ст. л. одновременно с приемом пищи.

Напиток заваривают так же, как и все травяные чаи. 1 ст. л. сухого сырья заливают 0,5 л кипящей воды и дают немного настояться. Принимают трижды в день по 200 мл.

Процеженный напиток полезно употреблять с добавлением дольки лимона, мятного листка или ложки меда. Чай из шалфея благоприятен для сокращения интенсивности приливов, помогает снижать потоотделение, а также артериальное давление.

Настой

Для изготовления лекарственного препарата 1 ст. л. сухих листьев растения заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Полученное средство фильтруют и принимают за сутки по 1 десертной ложке в течение 10 дней. Интервал между курсами лечения должен составлять не меньше 2 недель.

Настойка на спирту

Экстракт готовят из высушенной листвы растения. 1,5 ст. л. сырья и 0, 25 л водки помещают в стеклянный сосуд и настаивают в течение месяца при комнатной температуре. Процеженную и разведенную водой настойку принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки. После 10 дней употребления следует сделать перерыв.

Масло шалфея

Для снятия раздраженности, напряженности, стресса применяют ароматерапию с растительным маслом, которое можно приобрести в аптеке. В ванну или специальную аромалампу добавляют несколько капель средства. Продолжительность процедуры составляет четверть часа.

Now Foods, Эфирные масла, шалфей мускатный, 30 мл

Комбинированные отвары

Шалфей хорошо действует в комбинации с другими лекарственными травами. Чтобы избавиться от головных болей, берут 3 части сухой сальвии, по 1 части валерианы и полевого хвоща. 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипящей воды, настаивают 5 минут и процеживают.

Настой делят на 2 порции и выпивают в течение суток. Не стоит пить этот напиток перед сном. Курс терапии продолжается до 3 месяцев, после этого необходим перерыв.

Для устранения симптомов менопаузы готовят отвар из 1 ст. л. смеси в равных частях сухих листьев шалфея, тысячелистника и семян аниса. Сырье заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, употребляют 3 месяца.

Альтернативные формы

Фармакологическая промышленность выпускает медикаменты на основе шалфея.

Рассасывающие таблетки, обладающие противовоспалительным воздействием. Комбинированный препарат содержит биоактивные элементы и обладает вяжущими качествами. Его обычно назначают при воспалительных заболеваниях горла, однако он способен помочь и при симптомах климакса.

Пастилки в блистере, содержащие активные вещества – экстракт шалфея и эссенциальное масло. Действие аналогично таблеткам.

Gaia Herbs, Пастилки для защиты горла, шалфей и алоэ, 20 быстродействующих пастилок

Побочные эффекты

Лекарственные препараты на основе шалфея не рекомендуют употреблять дольше указанного в инструкции срока. Обычно он составляет не больше 2 недель, но в некоторых случаях длится до 3 месяцев. Это может уточнить специалист-фитотерапевт. Неконтролируемый прием способен вызвать побочные действия:

  1. воспаление слизистых оболочек различного сосредоточения;
  2. понижение уровня глюкозы в крови;
  3. тахикардию.

Передозировка снадобья вызывает учащенное сердцебиение, головокружение, нарушение сна, судороги, тревожное состояние. При продолжительном курсе приема эфирные масла способны накапливаться в печени и почках и оказывать токсическое действие.

Курсовое употребление шалфея и строгое соблюдение правильной дозировки позволят снизить вероятность возникновения побочных реакций.

Simply Organic, Шалфей, 40 г

Противопоказания

Как и все растительные препараты, шалфей имеет ограничения в использовании. Средство нельзя принимать:

  1. при повышенной индивидуальной чувствительности;
  2. эпилепсии;
  3. беременности и грудном вскармливании;
  4. при остром почечном воспалении;
  5. при сахарном диабете;
  6. эндометриозе;
  7. гипертонии;
  8. при новообразовании молочной железы или ее удалении;
  9. в случае дисфункции щитовидки.

Растительные препараты должен назначать исключительно специалист. Чтобы избежать осложнений, недопустимо заниматься самолечением.

Шалфей, обладающий общим целебным воздействием на женский организм, благодаря уникальному составу помогает лечить симптомы климакса. Он устраняет интенсивность приливов, раздражения, нарушений сна и многих других. Однако в тяжелых случаях после консультации с врачом его можно использовать как добавочное средство в комплексе с медикаментозными препаратами.

Ощущения при варикозе: симптомы и признаки. Рекомендации флеболога

Содержание статьи

  • Симптомы варикоза
  • Болевой синдром
  • Тяжесть в ногах и отёки
  • Профилактика и лечение варикоза

Варикозное расширение вен – как много мы слышим об этом заболевании и как мало знаем. Что это за болезнь? У кого и почему она бывает? Как проявляется и что делать для ее ранней диагностики и лечения? За нежеланием верить, что какое-то заболевание может коснуться нас, мы часто не замечаем первых его признаков, и варикоз не исключение. А потом, спустя месяцы, а вероятнее годы, мы обращается к врачу уже с запущенной стадией заболевания.

Так, что же такое варикоз? Какие он имеет признаки? И по каким причинам у человека проявляются симптомы? Об этом подробнее в нашей статье.

Варикоз – это патологическое заболевание вен, приводящее к их деформации. По статистическим данным симптомы варикоза встречаются более чем у 60% мужского населения, и почти у 90% женского населения. Самое неприятное, это то, что варикозная болезнь может быть диагностирована как у первоклассника, так и у людей почтенного возраста. То есть это означает, что риску заболевания варикозом подвержена очень большая категория людей. Поэтому чрезвычайно важно владеть информацией о болезни, чтобы, вовремя предупредить ее развитие.

Варикоз: симптомы

Многие начинают задумываться, какие ощущения при варикозе испытывает человек? Сложно ли с чем-то спутать симптоматику заболевания или наоборот ее сложно не распознать? Давайте разберемся.

Болевой синдром

При варикозе характер болевого синдрома можно спутать с неврологическими нарушениями. Но есть способ, позволяющий легко проверить это. Необходимо прилечь, ноги приподнять на 40 градусов, и если болевые ощущения через 10 минут уйдут, то причина тому варикозное расширение вен. Как правило, болевой синдром локализуется в области щиколотки, голенища и под коленом.

Какие боли при варикозе беспокоят ноги? Боль при сосудистом заболевании можно охарактеризовать как внезапную, ноющую и пульсирующую. Возникнуть сильные боли при варикозе могут во время ходьбы и в состоянии покоя. Поэтому боли имеют еще и такую характеристику как позиционность – проявляются в той или иной позе. Приступы боли при варикозе имеют временную зависимость, обычно они случаются в послеобеденное время и по вечерам. Но ноги могут болеть и ночью – не редким явлением при варикозе становятся ночные мышечные судороги.

Варикозная болезнь – возрастные группы

Болевые ощущения возникают как следствие развития сосудистой патологии. Нарушается отток крови из нижних конечностей, в результате повышается кровяное давление. Из-за этих нарушений клетки мышц и нервов испытывают кислородное голодание. Возникают застойные явления в венах, которые провоцируют скопление конечных продуктов метаболизма. И все это уже раздражает сосуды в местах расположения нервных окончаний.

К сожалению, возникшая боль в ногах является не единственным проявлением при варикозе, существуют и другие неприятные симптомы.

Чувство тяжести и отечность при варикозе

Нарушения в работе глубоких вен при варикозе приводит к хроническим застойным явлениям и развитию синдрома «тяжелых ног» и мышечной слабости. Они характеризуются следующими проявлениями:

Читайте также:  Грибок ногтей на руках: причины, лечение, фото начальной стадии

  • чувство забитости и распирания икроножных мышц после физической нагрузки;
  • потеря чувствительности нижних конечностей;
  • чувство жжения и покалывания по ходу венозного русла;
  • отечные явления.

Симптомы варикоза вен на ногах

Возникает тяжесть в ногах при варикозе обычно к концу дня, и в подавляющем большинстве случаев проходит к утру. Безусловно, встречаются и такие ситуации, когда человек испытывает эти ощущения круглосуточно. В данном случае требуется немедленная диагностика, вероятно на фоне отсутствия лечения варикозной болезни вен развилось какое-либо осложнение.

К сожалению, усталость в ногах при варикозе, является частым спутником женщин в период беременности. Варикозная болезнь вен коварна и не щадит никого. Поэтому если женщина планирует беременность, то следует, вдвойне уделять внимание своевременному лечению всех имеющихся у нее заболеваний. Безусловно, варикоз может развиться и в период беременности, ведь в этот особо важный для любой женщины момент ее жизни организм претерпевает глобальные изменения и стресс.

Отечность нижних конечностей – еще один сигнал, который дает нам наш организм для своевременного распознавания, и принятия мер по устранению причины, спровоцировавшей его. Отеки представляют собой избыточное скопление межклеточной жидкости в тканях организма. Чаще всего подвергается отечности голеностоп, ведь на него приходится самая большая нагрузка. Но бывает, что отеки охватывают и всю конечность, это происходит вследствие закупорки полой вены. Возникновению отечности предшествует предотечное состояние – пастозность. Ввиду скудности своих проявлений она в 99,9% остается незамеченной человеком. Отеки могут возникать по разным причинам. Но, если это отек вызванный развитием венозной патологии, то локализация его будет, скорее всего, ассиметричная, т.е. проявится на одной из ног. Возникшие отеки можно характеризовать как крайне болезненные и плотные по фактуре. Чаще всего кожный покров над отеком приобретает синюшный оттенок.

Также возможно и онемение конечностей при варикозе. Временная потеря чувствительности обусловлена замедленным кровотоком и нарушением в тканях микроциркуляции крови. По коже начинают «бегать мурашки», ощущается холод – не самые приятные чувства.

Неприятные ощущения, являющиеся признаками такого заболевания как варикоз, включают в себя еще чувство жжения в венах ног, зуд и покалывание. Проявление такого симптома как покалывание может носить кратковременный характер, либо длительный. По степени выраженности различают слабое и сильное, постепенно нарастающее и резко возникающее покалывание. Так или иначе, оно является определяющим сигналом на фоне ухудшающегося состояния здоровья.

Возникают они ввиду того, что нарушается снабжение кровью участков кожи над пораженным сосудом. Сначала возникает такой косметический недостаток как сухость и шелушение, а затем проявляется нестерпимый зуд. Из-за закупорки вен и образования тромбов страдают мельчайшие сосуды – капилляры. И вот тогда появляется чувство жжения. Формирование такой клинической картины опасно потому, что провоцирует жуткие расчесы, ввиду нарушения трофики они могут крайне долго заживать, и возможно даже образование язв.

Все эти признаки варикоза носят название парестезия. Подобные неспецифические расстройства чувствительности кожного покрова всегда развиваются вторично, как проявления иных болезней. Сопровождать эту совокупность симптомов могут и трофические изменения. Возникновение парестезии свидетельствует о запущенной стадии заболевания.

Видео: симптомы варикозного расширения вен

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник – Медицина Для Людей MedicinaDlyaLudey

Варикоз: симптомы, их профилактика и лечение

Простая истина, которую знает каждый из нас – лечение любого заболевания лучше начинать как можно раньше. Ведь на фоне отсутствия лечения усугубляется течение основной болезни и развивается большое количество осложнений. Варикозное заболевание вен приводит к таким опасным осложнениям как: тромбофлебит (Thrombophlebitis), трофические язвы, тромбоз (Thrombosis), кровотечение и другие. Эта болезнь в своей запущенной форме может привести даже к летальному исходу.

Крайне важно верно оценивать масштаб проблемы, понимать насколько коварно и опасно варикозное расширение вен. Поэтому если вы столкнулись с первыми проявлениями заболевания, следует уделить особое внимание состоянию своего здоровья.

Необходимо целенаправленно улучшать качество жизни, чтобы сохранить здоровье. Достигнуть этого результата поможет соответствующий моральный настрой. Он даст соответствующий толчок к следованию основам правильного питания или лечебной диеты. Важно питаться сбалансировано, порциями по 2-3 раз в день с максимальными промежутками времени между приемами пищи. Правильное питание позволит насытить организм значимыми для его нормального функционирования компонентами, которые, в свою очередь, снизят риск возникновения заболевания и дадут шанс успешно бороться с уже проявившимся недугом. Чтобы быть уверенным в том, что ваш организм получает все необходимые вещества, начните прием средств из серии венотонизирующих на основе растительных компонентов. Они послужат дополнительным источником всех питательных элементов, поступающих из пищи. В состав подобных препаратов входят натуральные вещества, позволяющие улучшить кровообращение, укрепить сосудистую стенку и очистить ее от холестериновых бляшек. Принимая средства согласно инструкции, вы избавитесь от чувства тяжести и усталости, отметите уменьшение или полное исчезновение отечности нижних конечностей.

Профилактика варикоза: плавание

Оздоровиться поможет умеренная физическая нагрузка или занятия спортом – ходьба, плавание, аэробика и пр. Всегда можно подобрать для себя что-то оптимальное. Также не стоит забывать о профилактической гимнастике, в особенности, если вы пребываете долго в статичном положении. Несложные мышечно-энергетические упражнения типа круговых вращений стопами, бега на месте избавят вас от неприятного чувства покалывания и онемения в конечностях.

В разработке этого средства принимали участие высококвалифицированные специалисты-фармацевты, крем имеет все необходимые документы и сертификаты, а его действие подтверждено клиническими исследованиями. Благодаря безопасному составу, в который входят натуральные активные компоненты, данное средство обладает выраженным венотонизирующим действием. Крем уменьшает проявление болевого синдрома, снимает отечность, чувство усталости. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом и увлажняет кожу ног, что избавит вас от сухости кожи, предшествующей зуду.

Одежда должна быть свободной, не из синтетических материалов, без сдавливающих резинок и манжет. Обувь также должна обладать отличительными качественными характеристиками. Для занятий спортом используйте качественные изделия, учитывающие индивидуальные особенности стопы и варианты ее поддержки. Для работы, отдавайте предпочтение обуви с комфортной колодкой, имеющей крепкий задник для лучшей фиксации голеностопа. Желательно наличие стельки-супинатора. Подошва выбранной обуви должна быть в меру гибкой и толстой. Высота устойчивого каблука – максимум 4 см. Если все же есть необходимость носить обувь с более высоким каблуком и каблуками-шпильками, то при первой же возможности снимите обувь, хотя бы ненадолго, дайте ногам отдохнуть. Экстренно помочь в таких условиях способен «НОРМАВЕН®» спрей для ног. Максимальная концентрация активных веществ спрея оказывает быстрое тонизирующее действие и возвращает уставшим ногам ощущение легкости и комфорта. Удобная форма выпуска и легкая формула средства позволяет наносить его даже через нейлоновые колготки.

Заботьтесь о себе и не пренебрегайте своевременным посещением специалистов!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

  1. КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. Нурахманов Б.Д., Избасаров Р.Ж., Каратаев Н.Т. // Вестник Казахского Национального медицинского университета. – 2015. – №1. – С.203-205.
  2. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
  3. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/varicose-veins
  4. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/varicose-veins
  5. https://www.researchgate.net/publication/281281932_Signs_and_Symptoms_of_Varicose_Veins_Among_Securi.
  6. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/varicose-veins

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также:

Хроническая венозная недостаточность (ХВН): классификация и лечение

В нашей статье, мы подробно раскроем не один вопрос относительно ХВН. Узнаем от каких факторов зависит патогенез данного заболевания, существует ли эффективная профилактика патологии и как осуществляется лечение. Об этом и многом другом далее.

Боли в ногах при варикозе: симптомы, диагностика и лечение

Физическая боль – ощущение неприятное и многогранное. Наличие болевого фактора сигнализирует о том, что в организме есть проблема.

Профилактика варикоза: советы флеболога

О том, что в себя включает профилактика варикоза вен на ногах, и какой метод считается лучшим – в нашей статье.

Как избавиться от варикоза на ногах

Варикоз является крайне распространенным заболеванием. Ему подвержены представители обоего пола и практически всех возрастов, начиная со школьного.

Диета при варикозе и правильное питание. Советы врача-флеболога

Каким должен быть принцип питания человека имеющего сосудистые заболевания? Существует ли какая-то диета при варикозе вен ног, малого таза или пищевода?

Крем от варикоза и усталости ног. Советы флеболога

Как подобрать крем для профилактики и лечения варикоза.

Варикоз на ногах при беременности

Что делать, чтобы ничто не омрачало счастливое ожидание

Что делать при судорогах в ногах при варикозе?

У пациентов с патологическими изменениями кровеносных сосудов ног время от времени случаются судороги. Симптом доставляет множество неудобств и дискомфортных ощущений. Главная причина судорог – это застой крови, вызванный рядом факторов. Сюда относят ежедневное длительное пребывание на ногах, ходьбу на большие расстояния, малоподвижный образ жизни.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

Также повлиять может хождение либо стояние на холодном полу, обезвоживание организма, беременность, низкий уровень магния в кровотоке. В ночное время судороги хватают диабетиков, пациентов со сниженной функцией щитовидной железы, а также людей, страдающих алкогольной зависимостью. Нарушение провоцирует проблемы с обменными процессами, мышечные ткани получают недостаточное количество калия и кальция.

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

О чем в этой статье:

Причины варикоза

Когда человек пребывает в вертикальном положении, венозные стенки нижних конечностей подвергаются сильному давлению. Поэтому варикозным расширением вен страдают именно люди, кто по роду деятельности много времени проводят на ногах.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Другим фактором станет генетическая предрасположенность. Сама по себе болезнь по наследству не передается, зато у ближайших родственников могут быть одинаковые проблемы с соединительной тканью венозных стенок, клапанов.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Влияние на патологию оказывают эндокринные заболевания, гормональные перестройки организма. Замечено, что женщины в 2-3 раза чаще страдают от варикоза, нежели мужчины. Недуг обычно начинается в период полового созревания, беременности, при климаксе.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

Предрасполагающими факторами являются и различные нервные заболевания. Изменять принцип работы нервных окончаний, снижать упругость венозных стенок способны:

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

  • алкоголь;
  • лекарства;
  • никотин.

В результате отмечается существенное расширение сосудистого просвета.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Довольно часто негативно отражаться на венах будет трудовая деятельность, малоподвижный образ жизни. Когда икроножные мышцы страдают от недостаточной нагрузки, они теряют тонус, в ногах начинает застаиваться кровь.

p, blockquote 8,0,1,0,0 –>

Среди причин патологического состояния и различные заболевания. Увеличение вен и давления провоцируют механические препятствия оттока крови. Подобные ситуации случаются при сдавливании новообразованиями или рубцами, которые возникают в результате воспаления, перенесенной травмы, тромбофлебита.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Артериально-венозные соустья увеличивают нагрузку на вены, так как они не рассчитаны для прохождения большого потока крови. С варикозным расширением вен связано и плоскостопие, кашель, запоры, если проблемы со стулом возникают в течение длительного времени. Кашель и запор повышают давление в брюшной полости, чем увеличивают и венозное давление.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

У мужчин часто диагностируют варикозное расширение вен семенного канатика. Заболевание не причиняет дискомфортных ощущений, однако предусматривает максимально срочное хирургическое вмешательство.

Как себе помочь?

Если судороги частый спутник, ноги стали болеть, пациенту необходимо постараться снизить нагрузки. Сначала рекомендовано вытянуть конечность, затем поглаживающими плавными движениями растереть воспаленное место.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

Для устранения сильных болей в верхней части ноги нужно немного наклониться вперед, создавая незначительный угол. Чтобы выполнять упражнение было удобнее, можно использовать устойчивые подручные средства.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Унять болевой синдром помогает тепловое воздействие, если выпить любой горячий напиток, обеспечивается нормализация работы поврежденного участка ноги. Некоторым пациентам с варикозом не помешает носить с собой маленький острый предмет или обычную иголку. Как только начался спазм, необходимо уколоть ногу.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Однако с подобными манипуляциями необходимо быть предельно осторожными, поскольку повреждение целостности кровеносных сосудов способно повлечь за собой заражение инфекцией.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Чтобы убрать судороги в ногах при варикозе практикуют и народные средства, широкое применение получили рецепты на основе:

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

  1. лимона;
  2. лаврового листа;
  3. чистотела.

Рекомендовано регулярно обрабатывать ноги соком лимона. Продукт снижает болезненность, количество и длительность приступов. Вечером перед сном стопы смазывают лимоном, надевают шерстяные носки. Утром сок смывают, ноги мажут детским кремом. Длительность лечения – 14 суток.

Хорошие отзывы получил лавровый лист. Для решения проблемы судорог приправу измельчают до порошка, смешивают с растительным маслом (пропорция 50 г на 250 мл). Средство настаивают 2 неделе в прохладном месте, затем применяют в качестве массажного масла.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Приступ варикоза остановит сок чистотела, его в одинаковом соотношении следует смешать с вазелином и втирать в воспаленные конечности круговыми движениями.

Другие рекомендации

Если усилились судороги при варикозе, что делать? Медики советуют пациентам с варикозным расширением вен употреблять достаточное количество пищи с высоким содержанием кальция. Минеральное вещество способствует снижению чрезмерной возбудимости мышц.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Дополнительно важно принимать витамины группы В, Е, они стабилизируют кровообращение в нижних конечностях. Для снятия напряжения можно принимать средства из растения золотой ус. Его используют для наружных мазей, кремов, которые легко приготовить просто в домашних условиях.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

Свежее растение измельчают, отжимают сок, добавляют в равной пропорции к недорогому крему для рук. Полученную массу наносят на пораженные варикозом участки. Продолжительность терапии зависит от степени тяжести заболевания.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

Снимать подергивания в ногах помогает конский каштан, его также смешивают с золотым усом, суспензию принимают внутрь 2-3 раза в сутки по 30 капель перед едой. Средство подходит для наружного применения.

p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

Если судороги при варикозе стали появляться слишком часто, врачи рекомендуют обратить внимание на факторы, касающиеся обуви:

p, blockquote 24,0,0,0,0 –>

  • степень удобства;
  • размер;
  • материал;
  • фасон.

Женщинам недопустимо постоянно носить туфли и ботинки с зауженным носком, сковывающим движения, препятствующим адекватному кровообращению. Вредно носить высокие каблуки, обувь на сплошной ровной подошве.

p, blockquote 25,0,0,1,0 –>

Не помешает время от времени делать контрастные ванночки для ног от варикоза. Когда венозные конвульсии случаются периодически, поможет обычный мед. Продукт наносят тонким слоем, массажными движениями втирают в кожные покровы, а затем накрывают пищевой пленкой или теплой тканью. Продолжительность процедуры – 30-40 минут.

Поможет и яблочный уксус, если принимать его внутрь или использовать для компрессов. Уксус снизит частоту симптоматики, станет профилактическим средством против тромбофлебита. Для питья яблочный уксус растворяют в очищенной или кипяченой воде в расчете две столовые ложки на стакан жидкости. Состав принимают каждое утро в течение месяца.

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

Повысить эффективность терапии может порошок горчицы, его плавными движениями втирают в пораженные варикозом ноги. Порошок применяют в сухом или растворенном виде.

Меры профилактики судорог

При условии правильной профилактики удается минимизировать появление судорог, остановить прогрессирование заболевания. Полезно заниматься лечебной физкультурой, правильно растягивать мышцы на ногах.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

Ежедневные упражнения для профилактики варикоза и легкая разминка, снимут нагрузку с ног, устранят отеки. Также важно выбирать удобную обувь, отказаться от некачественных пар из ненатуральных материалов. Пациенты с варикозом должны обращать внимание на питание, в рацион требуется включать пищу с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ.

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

Лучше отказаться от крепкого кофе, чая, вредных привычек. Людям, страдающим от варикозного расширения вен, необходимо кушать меньше пищи животного происхождения, жиров. При заболевании показаны частые короткие прогулки на свежем воздухе, занятия легким спортом.

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

Требуется внимательно изучить свое спальное место, оно должно быть оснащено удобным матрасом, в идеале ортопедическим. При генетической предрасположенности к варикозу важно опередить болезнь, для этого периодически нужно проверять состояние кровеносных сосудов.

p, blockquote 32,0,0,0,0 –>

Как избавиться от мышечных судорог расскажет эксперт в видео в этой статье.

p, blockquote 33,0,0,0,0 –> p, blockquote 34,0,0,0,1 –>

Ссылка на основную публикацию