Фитотерапия при заболеваниях суставов

Лечение суставов народными средствами

В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Это связано с отложениями солей в суставах и позвонках. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов – одна из самых важных составляющих процедур очищения организма. Здесь вы найдёте наиболее эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения суставов.

Эффективное лечение суставов

Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых листов, заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим 5 минут, после настаиваем в термосе примерно часа 3–4.

Данный отвар необходимо принимать мелкими глотками. Весь отвар надо растянуть на 12 часов. Так продолжать 3 дня, после недели перерыва лечение следует повторить. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Если нет, то произойдет аллергический выброс под влиянием лаврового листа. Если появляется частое мочеиспускание, например, каждые полчаса, то это означает, что соли начинают интенсивно растворяться и выводиться из организма. По истечении недели курс повторяют. Проводится лечение 1–2 раза в год.

Холодец – лучше блюдо для суставов!

Заливное, студень, холодец – все эти вкусные блюда очень полезны для лечения и профилактики заболеваний суставов. Они восстанавливают хрящевую ткань и синовиальную жидкость, что позволяет замедлить развитие артроза. Холодец отличается высоким содержанием белков и коллагена, который входит в состав хрящей, костей и связок. Таким образом вместе с ним в организм поступает строительный материал для соединительных тканей. При артрозе хрящи истончаются, синовиальная жидкость перестает нормально выполнять свои функции, а суставы деформируются. В этом случае холодец помогает восстанавливаться опорно-двигательной системе. Для лечения и профилактики артрита подойдут также любые блюда с желатином.

В рационе должны присутствовать продукты, богатые микроэлементами и другими полезными веществами. Холодец как раз является одним из них, так как мясной бульон, получающийся в результате варки костей и хрящей, богат белком, витаминами А, С, В. В нем присутствует алюминий, медь, фосфор, фтор, кальций.

Даже хондропротекторы, которые сегодня используются для лечения артроза, как и основа для холодца, содержат вещества, полученные из хрящей, связок, сухожилий.

Большое преимущество такого вкусного лекарства в том, что приготовить его можно самостоятельно в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Для холодца используется индейка или курица, говяжье или свиное мясо. Его необходимо залить водой и варить на медленном огне несколько часов, пока бульон не будет слипаться на пальцах. Это явный признак того, что основа для холодца готова. Говяжий бульон будет прозрачным, свиной – мутным. Необходимо сразу залить мясо необходимым количеством воды и в процессе варки её не добавлять.

Обычно для приготовления бульона требуется 4-6 часов. В конце его нужно посолить, для придания остроты можно добавить чеснок или перец. Затем мясо нужно вытащить из бульона, измельчить, смешать с процеженным бульоном и разделить на порции в отдельные тарелки. После этого холодец необходимо оставить на несколько часов в прохладном месте. Для профилактики остеоартроза, артрита рекомендуется хотя бы раз в месяц есть это блюдо, а пациентам с заболеваниями суставов обязательно включить его в свой рацион.

Куриные хрящи

Куриный хрящ – источник коллагена. Это вещество представляет собой белок, который является основой соединительной ткани. Её разрушение вызывает заболевания суставов, в том числе и артроз. Поэтому куриный хрящ может использоваться для восполнения коллагена в организме человека.

Существуют различные рецепты лечения этим средством:

По утрам натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща. Запивать порошок следует апельсиновым соком;

Куриные коленки варить в воде до размягчения несколько часов. В готовый бульон добавить соль, перец, лавровый лист. Принимать его несколько раз в день, предварительно разбавив водой;

Натощак съедать несколько вареных куриных лапок, запивая кипятком с лимоном;

Из куриных хрящей можно готовить холодец и употреблять его несколько раз в неделю.

[Видео] Доктор Берг – ПОЛЬЗА КОСТНОГО БУЛЬОНА. Как приготовить костный бульон:

Корень подсолнуха выведет соли из суставов

Корень подсолнуха при правильном применении способен эффективно выводить отложения солей, скопившиеся в суставах. С этой проблемой знакомы многие люди, которым приходится большую часть времени проводить в сидячем состоянии. И если до недавнего времени с отложениями солей в суставах сталкивались в основном люди зрелого возраста, то сейчас вопрос все чаще беспокоит и молодых. Патология наблюдается даже в детском возрасте.

Корень подсолнуха, помогает избавиться от нее мягко и абсолютно без болезненных ощущений – но только на ранних стадиях. Основное действие, которое оказывает отвар, приготовленный на основе корня подсолнуха – профилактическое. Восстановить хрящи, уже поврежденные из-за отложения солей, таким способом не получится.

Корень подсолнуха хорошо разрушает нерастворимые соединения, скопившиеся в суставах. И эффективно выводить соли, помогая их удалению из организма. При этом происходит разрушение конгломератов, которые сформировались на основе кислот органического характера. Мочевая кислота даёт ураты. Кроме того, свое влияние может оказывать и кислота холестериновая.

Рецепт: чтобы приготовить состав, нужно взять 100 граммов корня подсолнуха, перекрутить его в мясорубке или измельчить с помощью блендера. Затем залить литром воды, и кипятить в течение 10 минут. Охладив и процедив отвар, его пьют каждый раз, когда возникает жажда. Время приема – 3 месяца. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов растения, к такой терапии нет. Поэтому конкретных ограничений в приеме корня подсолнуха нет.

Следует знать, что на оксалаты, которые образуются из щавелевой кислоты, отвар подсолнуха не действует. Не поддаются его влиянию также соединения кислот фосфорной и угольной кислоты. В этой ситуации стоит воспользоваться другими средствами, например, золотым усом.

Мазь из золотого уса

Научное название этого растения – каллизия душистая. В числе показаний для применения золотого уса – не только отложения солей, но и сердечно-сосудистые заболевания. Использовать его в случае отложения солей в суставах рекомендуется в сочетании с другими растительными средствами, задачей которых является стимулирование восстановительных процессов в хрящах. Для этого можно взять полевой хвощ.

Мази, приготовленные с использованием золотого уса, применяют при наличии артрита, остеоартроза, если имеется радикулит, подагра или ревматизм.

Рецепт: Готовится состав путем смешивания сока, отжатого из свежего растения, и крема для детей либо любого жира животного происхождения, или же вазелина. Пропорции – 3 части сока к трем частям крема, жира или вазелина. Состав втирают в область больного сустава или накладывают как компресс. Во втором случае оставить компресс на коже нужно на тридцать минут. Сок можно заменить на свежие листики или же на суставчики золотого уса, измельчив их в кашицу. Тогда надо добавить к двум частям кашицы три части крема или жира.

Если суставы болят, то рекомендуется делать компрессы с настойкой золотого уса. Повязку из марли, пропитанную настойкой, кладут на сустав и плотно забинтовывают. Оставляют на полчаса.

Роль лецитина

Лецитин позволяет вывести избыток холестерина из организма, положительно влияет на стенки сосудов, укрепляя их, на нервные ткани. Врачи рекомендуют принимать его при повышенных умственных и физических нагрузках. В лецитине содержится особое вещество – ацетилхолин, которое обеспечивает нормальную передачу нервного импульса. Поэтому препарат особенно необходим младшим школьникам, а также детям в конце учебного года и в пору экзаменов. Лецитин помогает концентрировать внимание, повышает работоспособность и улучшает память. Лучшего результата позволяет достичь препарат в форме порошка. Лецитин в капсулах менее эффективен. Принимать его следует по столовой ложке ежедневно в течение месяца, запивая только водой и не заедая.

Лецитин вы можете приобрести в аптеке, а также в магазинах здорового питания!

Лецитин является фосфолипидом, благодаря чему используется для очищения печени при жировой дистрофии, которая может перерасти в цирроз при отсутствии необходимого лечения. В этом случае приём препарата следует вести в течение нескольких месяцев. Лецитин используется для профилактики атеросклероза, избавления от холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Кроме того, он помогает справиться с болями в суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, уменьшает воспаление. Его рекомендуется принимать и после травм. При болях в суставах лецитин можно пить повышенными дозами, он не имеет побочных эффектов. Природным источником этого вещества является обычный куриный желток. Пациентам, испытывающим проблемы с суставами, следует есть больше яиц.

Польза яичной скорлупы при заболеваниях суставов

Яичная скорлупа известна как источник кальция. Она может использоваться в чистом виде и относится к легкоусваиваемым продуктам. Кроме карбоната кальция, скорлупа содержится также фтор, марганец, медь, серу, железо и многие другие полезные микроэлементы.

Важно, что использование яичной скорлупы не имеет побочных эффектов. Она абсолютно безвредна для организма. Яичная скорлупа будет полезна при бессоннице, раздражительности, расстройствах пищеварительного тракта и проблемах с опорно-двигательной системой. Её можно использовать и в профилактических целях, чтобы предотвратить недостаток кальция, и при острых болях в суставах.

Снимать скорлупу можно с куриных яиц, предварительно вымыв их с мылом в теплой воде. Нет необходимости варить их или опускать в кипяток. Скорлупа куриных яиц в отличие от утиных, в редких случаях бывает инфицирована. Её следует истолочь и употреблять за завтраком, добавив в какое-нибудь блюдо. В день можно съедать несколько граммов скорлупы. В периоды обострения заболеваний суставов дозу увеличивают до 8 г.

Зерна ржи лечат суставы

Данный рецепт много раз печатался в различные медицинских газетах. Нужно залить 250 граммов зерен ржи двумя литрами воды и прокипятить, после чего остудить и процедить, добавить килограмм меда, пол-литра водки и три чайных ложки корня барбариса. Помешайте и поставьте в темное место на три недели. Принимать лекарственное средство необходимо до еды по 3 столовых ложки. Для того, чтобы полностью вылечить болезнь, нужно приготовить для использования три трехлитровых банки лекарства.

Суставам также может помочь кальцинированный творог. Чтобы его приготовить, вам понадобится молоко и хлористый кальций (его можно купить в аптеке). Подогрейте 0,5 л молока до 40–60 °C Цельсия, влейте полторы столовых ложки 10%-го хлористого кальция. Когда молоко створожится, снимайте кастрюлю с огня, охлаждайте, а затем откиньте массу на сито, покройте марлей и оставьте на ночь. Утром творог готов. Его можно есть сколько угодно.

Лечение суставов каштанами

Народный рецепт от боли в суставах проверенный годами.

300 граммов мелко нарезанного плодов конского каштана поместить в 500 миллилитровую бутылку и доверху залить водкой. Выдержать 14 дней, взбалтывая ежедневно. Средство может храниться несколько лет. Каждую ночь больной должен натирать больные места, и тогда боль постепенно утихает, со временем совсем исчезает. Длительность лечения почти год.

Также рекомендуется принимать настойку внутрь. На пол-литра водки требуется 50 граммов цветов конского каштана. Состав необходимо выдержать 14 дней, при этом взбалтывать каждый день, после чего процедить. Пускай стоит в темном месте. Принимать лекарственную смесь нужно по 30–40 капель 3–4 раза в день в течение трех-четырех недель.

Лечение суставов рисом

Варёный рис обладает особенностью вытягивать соли из суставов. И чем больше рис вымачивается в воде, тем большим эффектом он наделяется. Возьмите стакан воды и насыпьте 2–3 столовых ложки риса. Через сутки добавляют второй стакан с рисом, а в первом меняют воду. Ещё через сутки добавляют третий стакан и меняют воду в первом и втором. И так до пяти стаканов. На шестой день берут рис из самого первого стакана и наполняют вместо него другой стакан со свежим рисом, а этот варят и едят без соли и хлеба, желательно утром, до еды.

После приёма риса нельзя есть в течение трех-четырех часов, так как надо дать рису время для вытягивания солей. Курс лечения составляет 40 дней. При лечении суставов не надо давать большую нагрузку на мышцы, берегите своё здоровье, всякое лечение, как говорится, должно приносить удовольствие!

Видео: лечение суставов быстро и надёжно, навсегда. Рецепты и методы от Фролова Ю.А.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

Травы в лечении артрита ревматоидной формы: польза и вред. Список растений

Артриты — группа воспалительных поражений суставов различного происхождения. В патологию постепенно вовлекаются гиалиновые хрящи, связочно-сухожильный аппарат, синовиальные сумки и их оболочки. Артрит может быть инфекционно-аллергическим, травматическим, метаболическим, дегенеративно-дистрофическим, реактивным. Многие виды заболевания пока не поддаются окончательному излечению, несмотря на использование самых современных фармакологических препаратов. Терапия направлена на снижение выраженности симптоматики, предупреждения распространения воспаления и деструктивных изменений на здоровые ткани.

При достижении устойчивой ремиссии в качестве вспомогательного лечения используются корни, цветки, листья целебных растений. Они применяются сухими и свежими, в виде настоев, настоек, компрессов, чаев. Лекарственные растения оказывают противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее, противоотечное действие. Многие из них являются ценным источником биологически активных веществ — витаминов и микроэлементов.

Основные принципы фитотерапии

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Травы при артрите используются в качестве вспомогательной терапии для очищения организма от конечных и промежуточных продуктов воспалительного процесса. При грамотном, адекватном использовании они повышают терапевтическую эффективность препаратов, пролонгируют их действие. Прием лекарственных средств, часто пожизненный, становится причиной избыточной фармакологической нагрузки на организм. Он негативно сказывается на состоянии печени, органов мочевыделения, желудочно-кишечного тракта. Употребление травяных чаев и настоев восстанавливает поврежденные ткани и предупреждает их дальнейшее разрушение. Для терапии различных видов артритов предназначены определенные лекарственные растения:

  • посттравматический. Для восстановления связок, сухожилий, мышц, костей необходимы травы, стимулирующие их регенерацию за счет ускорения метаболизма — девясил, тысячелистник, зверобой;
  • инфекционный. В лечении используются растения, обладающие антисептическими, противомикробными, дезинфицирующими свойствами — ромашка, мята, череда;
  • ревматоидный, псориатический. В терапии применяется растительное сырье, в составе которых присутствуют вещества, нормализующие работу иммунной системы — чистотел, барбарис, кипрей;
  • подагрический. Для выведения из суставных полостей уратов (кристаллизованных солей мочевой кислоты) требуются травы с диуретическими свойствами — кукурузные рыльца, спорыш, медвежьи ушки.

В терапии ювенильного артрита, поражающего детей, травы не используются. Иммунитет ребенка окончательно не сформирован, а проницаемость их кровеносных сосудов выше, чем у взрослых. Поэтому прием настоев может спровоцировать развитие местной и (или) системной аллергической реакции.

Противовоспалительные травы

В химическом составе каждого лекарственного растения присутствует много биоактивных соединений. Биофлавоноиды ускоряют кровообращение, восполняя запасы питательных веществ. Фитонциды стимулируют местный и системный иммунитет, укрепляя защитные силы организма. Но самыми востребованными в терапии артрита становятся биоактивные вещества, оказывающие противовоспалительное действие:

Читайте также:  Почему при климаксе болят молочные железы, болит грудь при климаксе. Почему болят грудные железы в

  • салицилаты содержатся в таволге, корнях пиона, практически во всех частях малины, ивовой коре. Они ингибируют ферменты, стимулирующие биосинтез простагландинов, лейкотриенов, брадикининов — медиаторов боли, воспаления, лихорадочного состояния;
  • фитостерины входят в состав корней солодки, смородиновых листьев, паслена, болотного багульника. Растительные аналоги синтетических гормонов ограничивают миграцию лейкоцитов в воспалительные очаги, уменьшают проницаемость капилляров, обусловленную высвобождением гистамина;
  • танины, высокая концентрация которых обнаружена в коре дуба. Для веществ характерны вяжущие, антисептические свойства. В терапии посттравматического артрита обычно используются отвары для устранения гематом и отеков.

Для лечения лучше использовать сухое растительное сырье, приобретенное в аптеке. Противовоспалительные травы используют в терапии хронических артритов, миозитов, дорсалгий, тендинитов и тендовагинитов. Для приготовления лечебного настоя 1 чайную ложку сухих трав заваривают стаканом кипятка и оставляют на 1-1,5 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды. Лечение травами ревматоидного артрита возможно только после консультации с ревматологом. В основе патогенеза этого заболевания лежат аутоиммунные реакции, которые развиваются под воздействием неизвестных этиологических факторов. Принимая решение о возможности использования растений, ревматолог сопоставляет их полезные свойства и вероятность нарушения работы иммунной системы.

Травы с цитостатическим действием

В терапии ревматоидного артрита используются препараты, подавляющие пролиферацию тканей (патологическое разрастание путем размножения клеток делением). Такое действие характерно для цитостатиков, активно применяемых в онкологии для купирования укрупнения злокачественных и доброкачественных новообразований. В лечении аутоиммунных заболеваний, к которым относится ревматоидный артрит, используется способность трав-цитостатиков угнетать лейкопоэз, снижать количество активированных аутоагрессивных Т- и В-лимфоцитов. Лекарственные растения разрушают ядра, провоцируя гибель клеток. Цитостатическим действием обладают настои, приготовленные из таких трав:

  • чистотела, барбариса, щитовидной циклеи, содержащих высокую концентрацию алкалоидов;
  • переступня белого, горлянки, входящих в состав сборов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Эти травы ядовиты, при передозировке снижают функциональную активность практически всех систем жизнедеятельности. Кроме цитостатического действия, для них характерны различные фармакологические свойства. Одни угнетают или возбуждают ЦНС, другие парализуют чувствительные нервные окончания, расширяя или сужая кровеносные сосуды, третьи снижают интенсивность болей. Поэтому рассчитать разовые и суточные дозировки настоев или отваров, определить длительность терапевтического курса может только лечащий врач.

Травы-антисептики

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Инфекционный артрит развивается после проникновения в полость сустава болезнетворных бактерий, патогенных грибков, вирусов. Помимо характерной симптоматики местного воспаления, у пациента диагностируются клинические проявления общей интоксикации — высокая температура, диспепсические и неврологические расстройства. Для устранения всех признаков инфекционного артрита используются антибиотики. Травы с противомикробным действием отличаются от антибактериальных средств более мягким воздействием на организм. В отличие от препаратов они не угнетают рост и размножение бифидо- и лактобактерий в кишечнике. Но применяют настои и чаи после основной антибиотикотерапии. После наступления устойчивой ремиссии проводится лечение травами с противомикробными свойствами:

  • элеутерококком;
  • ромашкой аптечной;
  • чередой;
  • горькой полынью;
  • пижмой.

Для приготовления настоя обычно применяют сбор, составленный из равных частей этих лекарственных растений. Столовую ложку (без горки) сухого сырья заливают 2 стаканами кипятка, выдерживают под крышкой около 2 часов, фильтруют. Настой принимают по 50 мл после еды от 2 до 4 раз в сутки. Нецелесообразно проводить терапию без назначения врача. Только лабораторная диагностика позволяет установить вид инфекционных агентов, их чувствительность к антибиотикам или антимикотикам. Настои антисептических трав не купируют воспаление, спровоцированное микобактериями туберкулеза, гонококками, возбудителями бруцеллеза, бледной трепонемой.

Лекарственные сборы и чаи

В аптеках продаются разные лекарственные сборы для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Они содержат травы, оказывающие разноплановое лечебное воздействие — противовоспалительное, анальгетическое, мочегонное, противомикробное, антисептическое, стимулирующее регенерацию тканей. Растительные компоненты повышают клиническую эффективность друг друга. Можно самостоятельно собрать и заготовить целебные травы, а затем составить сбор. Но лучше приобрести уже готовую лекарственную форму, в состав которой ингредиенты входят в определенных, подходящих для лечения артрита пропорциях. Чаще всего в терапии ревматоидной патологии и подагры применяется сбор №66. Он сформирован из таких трав:

  • кукурузных рылец, брусничного листа, медвежьих ушек, выводящих из суставов соли, токсины, шлаки;
  • шишек хмеля, корней стальника, семян петрушки, оказывающих обезболивающее действие;
  • плодов шиповника, устраняющих дефицит витаминов, микроэлементов.

В состав сбора в небольших количествах входят и другие растения, улучшающие состояние пораженных артритом сочленений. Для повышения иммунитета врачи рекомендуют пациентам ежедневно пить Монастырский чай с ромашкой, шалфеем, двудомной крапивой, полынью, тысячелистником. Лекарственный сбор оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие, предупреждает развитие респираторных и кишечных инфекций.

Полезные свойства настоев нередко нивелируются их побочными проявлениями. Их употребление запрещено во время беременности и лактации, при наличии острых или хронических патологий органов мочевыделения. Сборы не назначаются детям, пациентам с гиперчувствительностью к растительным компонентам.

Травы для наружного использования

На стадии ремиссии артрита любой этиологии используются масляные или спиртовые травяные настойки. В роли активного ингредиента обычно выступают растения, оказывающие отвлекающее, местнораздражающее и согревающее действие. Это листья хрена, крапивы, плоды красного жгучего перца, зубчики чеснока. Их помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или разбавленным 96% этиловым спиртом (1:1). Людям с сухой, чувствительной кожей лучше заменить спирт оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным маслом. Согревающее средство настаивают в темном, теплом месте, ежедневно хорошо взбалтывая. Через 1-2 месяца настойка готова. Ее втирают в пораженные артритом суставы 2-3 раза в день.

Для лечения применяются и компрессы из свежего растительного сырья — листьев капусты, хрена, одуванчика, репейника. Они устраняют боли и скованность движений, выводят из сочленений излишки минеральных солей. Как проводятся лечебные процедуры:

  • крупные листья (репейник, хрен, капуста) разминают до появления сока, наносят на поверхность толстый слой меда и прикладывают к больному суставу на 2-3 часа, а иногда и на всю ночь;
  • мелкие листочки подорожника, одуванчика, пастушьей сумки растирают в ступке до состояния густой кашицы, вводят 1-2 столовые ложки меда, распределяют смесь на пораженном артритом сочленении, держат 2-3 часа.

Компресс прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют плотной тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Во время лечебной процедуры ускоряется кровообращение в суставных структурах, одновременно восполняются запасы полезных веществ, а токсичные соединения выводятся из синовиальной сумки, связок, сухожилий.

Важное правило фитотерапии — применение целебных растений недопустимо в качестве монолечения. Насколько не была бы высока эффективность цветков, кореньев и листьев, справиться с любой формой артрита они не способны. Даже на начальной стадии развития патологии. Использование только настоев, отваров и спиртовых растираний на время ослабляет симптоматику, что становится причиной откладывания визита к врачу. Это приводит к диагностированию ревматоидного артрита уже при необратимых деструктивно-дегенеративных изменениях в суставах.

Травы для суставов. 7 растений остановят артроз и артрит

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.

1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.

2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени . Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.

3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.

4. Иван-чай , или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.

5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите , поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.

6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз , то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.

7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.

Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фитотерапия при заболеваниях суставов

Кроме того, существуют особенности течения заболевания в зависимости от конкретной нозологической формы.

Таким образом, наличие общих механизмов в развитии суставной патологии позволило выработать также и неспецифические подходы к их лечению. В современной медицине средства, реализующие эти подходы, принято называть противовоспалительными, так как они различными путями снижают интенсивность протекания воспалительного процесса в суставах.

Противовоспалительные средства делятся на нестероидные (НПВС) и стероидные (СПВС), или гормональные. К нестероидным относятся всем известные индометацин, диклофенак, бутадион и многие другие. Их родоначальником является всем известный аспирин.

Представители СПВС – преднизолон, гидрокортизон, кеналог и другие. Это очень мощные средства, без которых иногда обойтись просто невозможно.

Есть еще одна группа неспецифически действующих препаратов, применяющихся при заболеваниях суставов. Это цитостатики – метатрексат, циклофосфан и прочие.

Все перечисленные группы препаратов практически всегда имеют замечательную эффективность. Однако, как нет худа без добра, так нет и добра без худа. Все группы противоспалительных средств, особенно две последние имеют серьезные побочные эффекты. Данная проблема становится крайне актуальной при условии длительного и пожизненного применения препаратов.

Достойную альтернативу химиотерапевтическим средствам представляют растения, применяемые в самых различных лекарственных формах. Достаточно вспомнить такие эффективные средства, как побеги багульника болотного, корень лопуха большого, корень сабельника болотного, марьин корень (пион уклоняющийся). Противовоспалительный эффект этих простых средств иногда бывает подобен чуду. Я могу сознаться, что, несмотря на давнее мое увлечение травами, каждый случай успешного лечения суставных болезней поражает меня не меньше первого.

Читайте также:  Свекла при камнях в желчном пузыре

Фитотерапия суставной патологии строится по тем же принципам, что и лечение средствами химическими.

Во-первых, нужно разобраться в природе заболевания. Как я уже упоминал выше, причиной недомогания может стать неправильный обмен мочевой кислоты. По научному такая болезнь называется мочекислым диатезом или подагрой.

В этом случае на передний план выступают растения, обладающие способностью выводить из организма излишки мочевой кислоты. К этой категории относятся почки березы, лопух большой (корень), вереск обыкновенный, вероника лекарственная, марена красильная, подмаренники цепкий и настоящий и некоторые другие растения.

Когда же речь идет о ревматическом полиартрите, то на первом месте должны быть травы, устраняющие хронические очаги стрептококковой инфекции в организме. Конечно же, в подавляющем большинстве случаев, это лечение хронического тонзиллита (заболевание миндалин). Реже источником стрептококковой инфекции служат хронические поражения кожи – стрептодермия и рожа.

Понятно, что для лечения указанных заболеваний лучше всего подходит способ наружного применения трав с выраженной противомикробной активностью. Для миндалин подходит полоскание, а для кожи примочки и, позднее, мази.

Какие же травы выбрать для данных целей. Высокая противомикробная активность есть у календулы (ноготки), зверобоя продырявленного, чабреца ползучего, пижмы обыкновенной, крапивы двудомной, вахты трехлистной, ромашки аптечной и многих других.

Когда мы упоминаем о ревматоидном артрите и подобных заболеваниях, когда в истоках болезни лежит аутоиммунное поражение тканей суставов, то для специфического базисного лечения нужно выбирать травы – иммуномодуляторы и растения, обладающие цитостатическим эффектом.

Примером иммуномодуляторов могут служить молочай Палласа, копеечник чайный, ряска малая, девясил высокий, чистотел большой и некоторые другие растения.

Цитостатическим действием обладают, как правило, растения ядовитые, требующие крайне внимательного обращения. Примеры: аконит ядовитый, дурнишник обыкновенный, безвременник осенний и другие.

Нужно отметить, что среди растений есть нетоксичный цитостатик, применение которого давно упрочилось в народе. Речь идет о сабельнике болотном. Даже длительный (годами) прием этого растения не вызывает никаких побочных эффектов.

Второй основополагающий принцип лечения суставов травами – применение неспецифических противовоспалительных средств. Неспецифическими они называются потому, что показаны к применению при любых формах суставной патологии. Частично к этой категории относятся уже описанные цитостатики.

Однако в большей мере речь идет о противовоспалительных травах. Все противовоспалительные травы можно разделить на три группы в зависимости от содержания в них того или иного действующего вещества.

Первая группа – травы, содержащие салицилаты. Я их называю «растительный аспирин». И действительно, аспирин, по-другому, ацетилсалициловая кислота, самое первое средство, придуманное для лечения заболеваний суставов, изначально получали из коры ивы, латинское название которой Salix . Отсюда и ацетилсалициловая кислота.

Травы, входящие в данную группу, многим известны: лабазник вязолистный (таволга), пион уклоняющийся (корень), малина обыкновенная (лист), уже названная ива серая (кора), черный тополь (почки) и другие.

Нужно отметить, что травы этой группы могут противопоказаны при язвенной болезни желудка, а также при аспириновой бронхиальной астме или при аспириновой триаде.

Вторая группа противовоспалительных растений содержит так называемые фитостерины, ди- и тритерпеноиды и другие вещества, имеющие стероидную структуру. Их структура и, соответственно, эффект, близки к действию глюкокортикоидов, гормонов коры надпочечников, таких как преднизолон.

Чемпионом здесь является солодка . Следом за ней идут смородиновый лист, паслен сладко-горький, горечавка желтая, багульник болотный, рододендрон даурский, солянка холмовая и другие. К этой же категории можно отнести и борец ядовитый. Однако акцент в его действии все же падает на цитостатический эффект.

Третья группа противовоспалительных трав к теме нашего разговора имеет небольшое отношение, так как реализует свой эффект только при наложении на открытую воспаленную рану или на слизистые оболочки. Эти травы в основном содержат таннины и галловую кислоту. Речь идет о бадане, коре дуба, ольхе и других.

Внутрь травы принимаются в виде отваров или в виде спиртовых настоек.

Отвары, как правило, делают не из одной травы, а из сбора, в который включают от четырех до семи – восьми трав. Травы в сбор подбирают, основываясь на принципах приведенных выше.

Лучшим способом приготовления отваров является водяная баня. Обычно берут столовую ложку с верхом сбора на стакан воды. Выдерживают на бане 15 минут. Затем отстаивают 30-40 минут. Доводят до исходного объема. Принимают по 1/3 стакана трижды в день до еды.

Настойки же, напротив, чаще всего готовят из одного растения, реже из двух – трех. Измельченное растительное сырье (в подавляющем большинстве корни) заливают 5 – 10 частями водки. Настаивание проводят в течение 2-3 недель в темном месте, встряхивая емкость один раз в 2 – 3 дня. Принимают настойки в большинстве случаев по 20-40 капель на прием, если растение не ядовитое и не требуется специальное дозирование.

Третий принцип траволечения суставной патологии – применение средств наружного лечения. С этой целью используются спиртовые настойки и мази, приготовляемые из растений, многие из которых перечислены выше.

Из настоек самой лучшей считается настойка борца ядовитого, затем идут настойки сирени белой, березовых почек, багульника, сабельника, марьиного корня, цветков лопуха, донника лекарственного, чернокорня лекарственного и другие средства.

Замечательным средством является мазь, сделанная из руса ядовитого . Однако это растение в нашей местности не встречается, и можно пользоваться готовой мазью, продающейся в гомеопатической аптеке.

Мази и масла готовятся, как правило, из тех же самых растений. При этом либо настаивают исходное растительное сырье на жировой основе, либо к основе добавляют уже имеющуюся спиртовую настойку.

Для мази берут несоленое свиное сало и топят его на медленном огне на сковороде. Затем в глиняную (в крайнем случае, металлическую эмалированную) посуду кладут растительное сырье и заливают четырьмя частями только что растопленного сала. Емкость ставят на плиту на самый малый огонь и выдерживают 15 минут. Затем снимают и убирают на ночь в теплую (около 50 ° С) духовку. На следующий день дают отстояться и убирают мазь в холодильник.

Применяют мазь 2-4 раза в день, нанося на область сустава тонким слоем. Курс лечения совпадает с внутренним приемом трав. Со временем кратность применения в течение суток может быть уменьшена.

Положительные стороны мази: не раздражает и не сушит кожу, быстро всасывается. Отрицательная сторона: свиной жир быстро прогоркает. Можно использовать для приготовления мази другие основы, например, вазелин или ланолин. Мне они не нравятся из-за низкой всасываемости

Лечебные масла имеют такое же значение, как и мази. Готовятся они чаще из эфиросодержащих растений. Эфиросодержащим сырьем являются цветки сирени .

На масле также обычно настаиваются и цветки лопуха большого . Получается всем известное репейное масло, которое годится не только для восстановления волос, но и для лечения суставов.

Лучшим можно считать масло на основе багульника болотного , которое можно, как и мазь Рус, купить в гомеопатической аптеке.

А можно приготовить и самому. Для этого нужно в 100 г растительного нерафинированного масла настоять 20-30 г побегов багульника. Если настаивание проводится холодным способом, то на это требуется около 2 недель. Если же делать это в теплой (50-70 ° С) духовке, то нужно 4-6 часов.

Итак, подобрав необходимое лечение, состоящее из внутренних и наружных средств, можно начинать планомерное лечение, помня о том, что оно должно быть длительным и непрерывным. Сроки лечения всегда определяются индивидуально, но должны быть никак не меньше 2 месяцев.

В заключение привожу ориентировочную схему лечения полиартрита:

1) Настойка Сабельника болотного 1:10. По одной столовой ложке внутрь 3 раза в день до еды за 30 минут.

2) Отвар сбора трав внутрь

Лабазник вязолистный (цветки) 3 части

Багульник болотный (побеги) 2 части

Смородина черная (лист) 3 части

Малина обыкновенная (лист) 3 части

Солодка голая (корень) 1 часть

Дягиль лекарственный (корень) 1 часть

Алтей лекарственный (корень) 3 часть

1 столовая ложка на 200 мл воды. 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут. Процедить. Довести до исходного объема. Прием по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

3) Масло из цветков борца ядовитого наружно на область пораженных суставов 3-4 раза в день.

Алтей введен в состав сбора для предохранения слизистой оболочки желудка от повреждающего действия салицилатов.

Чтобы модифицировать сбор для лечения подагрического артрита, вместо малины в сбор ввести такое же количество вероники лекарственной.

Подборка рецептов с травами для лечения суставов

Из этой статьи вы узнаете о травах для суставов. Чем они полезны, как действуют, как их применять в лечении суставов и хрящей (рецепты), противопоказания к методам народной медицины.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Травы для суставов применяются в лечении и профилактике многих суставных патологий: артроза, артрита, подагры и других болезней. Лекарственные травы при суставных патологиях используются в качестве вспомогательного средства.

  • При артрите любой природы используются противовоспалительные травы – лопух, корень солодки, листья смородины, кора дуба.
  • В случае выявления артроза и травм помогут общеукрепляющие растения – лещина, конский каштан.
  • При суставных болях при ревматизме на помощь придут ядовитый борец, осенний безвременник.
  • Подагру лечат очищающими травами – душицей, сосновыми почками, боярышником.

Чем полезна фитотерапия:

  • способствует симптоматическому лечению – устраняет боль, отек;
  • лишь иногда воздействует на первопричину заболевания – например, использование очищающих трав для нормализации обмена веществ и чистки суставов при подагре.

Лекарственные травы можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Обычно удобнее купить готовое растение, можно использовать как высушенные, так и свежие его части.

Врач, специализирующийся на лечении лекарственными травами, – фитотерапевт. Суставы лечат ортопед или артролог.

Нажмите на фото для увеличения

Противовоспалительные травы для лечения суставов

Противовоспалительные травы для суставов помогают снять воспалительный процесс и уменьшают боли.

Хорошими противовоспалительными свойствами обладают растения, в которых содержатся такие вещества: салицилаты, фитостерины, ди- и тритерпеноиды, танины, галловая кислота. Все эти вещества нельзя отнести к какой-то одной группе, но они обладают схожими действиями: снимают воспаление. Эффект этих веществ схож с действием нестероидных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен) и стероидных (Гидрокортизон, Преднизолон) лекарств.

Растения с салицилатами в составе:

  1. Кора серой ивы.
  2. Листья малины обыкновенной.
  3. Почки черного тополя.

Салицилаты, входящие в состав, оказывают действие, сходное с эффектом нестероидных противовоспалительных препаратов.

Лечебные травы с салицилатами противопоказаны при язвенной болезни, «аспириновой» астме, непереносимости НПВС.

Травы с фитостеринами, ди- и тритерпеноидами:

  • корни солодки;
  • листья смородины;
  • болотный багульник (ядовит!);
  • борец ядовитый;
  • лопух.

Нажмите на фото для увеличения

Внимание! Применение ядовитых растений возможно только под строгим контролем врача. Они очень опасны. К примеру, передозировка ядовитым борцем приводит к смерти.

Фитостерины, ди- и тритерпеноиды оказывают на организм действие, схожее с глюкокортикостероидами – мощными противовоспалительными препаратами, которые назначают, когда НПВС оказались неэффективными.

Растения с танином и галловой кислотой:

  • шишки ольхи;
  • кора дуба.

Эта группа растений хорошо действует только при наружном применении. Поэтому они рекомендуются при травмах суставов и околосуставных тканей. Также лечение суставов этими травами может применяться и при других заболеваниях для снятия болей.

Показания

Растения с салицилатами, фитостеринами, ди- и тритерпеноидами полезны при артритах любой природы.

Ядовитый борец особенно полезен при ревматоидном артрите, так как он обладает еще и цитостатическим эффектом – угнетает чрезмерную активность иммунитета, которая стала причиной поражения суставов.

Растения с противовоспалительными свойствами полезны при артрозах, осложненных воспалениями, бурситах (воспалении синовиальной сумки сустава), синовитах (воспалении синовиальной оболочки сустава), тендинитах (воспалении сухожилий, крепящихся к суставу), травмах.

Эти средства можно применять при болях колен, тазобедренных суставов, локтей и других суставов.

Рецепты противовоспалительных средств, противопоказания

Травяной сбор с лопухом

Возьмите 10 ч. л. лопуха, 12 ч. л. фиалки трехцветной, 8 ч. л. лекарственной вероники, 8 ч. л. трехраздельной череды, 8 ч. л. корней ползучего пырея

Залейте 1 л воды

Кипятите на водяной бане 15 минут.

Принимайте по 1 стакану 3 раза в день

Настойка коры ивы

2 ч. л. коры ивы залейте 1 л теплой воды

Варите до закипания

Настаивайте 4 часа

Пейте по 100 мл 3–4 раза в день

«Аспириновая» астма, непереносимость НПВС,

Отвар из листьев малины

8 ст. л. сырья залейте 1 л кипятка

Настаивайте 2–3 часа

Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день

Склонность к кровотечениям

Хронические запоры, язва

«Аспириновая» астма, непереносимость НПВС

Настой из почек черного тополя

20 г сырья залейте 1 ст. только закипевшей воды

Настаивайте 1 час, процедите

Принимайте по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта

«Аспириновая» астма, непереносимость НПВС

Средство из корней солодки

1 ст. л. сырья засыпьте в термос, залейте 200 мл кипятка

Настаивайте 2 часа, процедите

Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки

Тяжелые расстройства работы печени и почек

Повышенный уровень калия в крови

Чай из листьев смородины

10 листьев смородины и 10 веточек мяты залейте 1 л кипятка

Настаивайте 2 часа

По вкусу добавьте сахар

Пейте по 1 стакану 3–4 раза в сутки

Повышенная кислотность желудка, гастрит, язва

Повышенная свертываемость крови

Склонность к образованию тромбов, тромбоз в анамнезе

1 ч. л. растения залейте 0,5 л кипятка

Читайте также:  После ливарола молочница

Настаивайте 8 часов, процедите

Пейте по 50–100 мл 3 раза в день

Возможна передозировка, которая проявляется головной болью, головокружением, раздражительностью

В случае возникновения – прекратите прием средства и обратитесь к врачу

Мазь из шишек ольхи

2 ст. л. основного компонента смешайте с 1 ст. л. сабельника и 2 ст. л. коры осины

Залейте кипятком (0,5 мл)

Держите на паровой бане 30 минут

Снимите с водяной бани, добавьте 75 мл спирта, 3 ст. л. подсолнечного масла

Втирайте в больной сустав 1–2 раза в день

Срок хранения средства – 1 неделя

Повреждения кожного покрова

Мазь из коры дуба

Смешайте 10 г измельченной коры дуба с 35 г предварительно растопленного сливочного масла. Настаивайте 12 часов

Затем 30 минут варите на водяной бане, процедите

Смазывайте пораженный сустав 2–3 раза в день

Нарушения целостности кожного покрова

Укрепляющие травы при артрозе и травмах

Растения, укрепляющие хрящевую ткань:

  1. Конский каштан (особенно полезен для колен).
  2. Лещина (лесной кустарник со съедобными плодами – орехами)

Рецепты, способы применения

Конский каштан – 150 г

Залейте каштаны 200 мл водки

Настаивайте 2 недели, взбалтывая каждый день

Втирайте в колени или другие пораженные артрозом суставы каждый день перед сном

Залейте 300 мл водки.

Настаивайте 21 день.

Растирайте суставы на ночь ежедневно

Растения-цитостатики при ревматоидном артрите

При ревматизме активность иммунитета повышена. Он атакует клетки соединительных тканей собственного организма.

Травы с цитостатическим эффектом угнетают чрезмерно активный иммунитет. К этой группе трав для лечения суставов относятся:

  • осенний безвременник;
  • ядовитый борец – вдобавок к цитостатическому эффекту обладает еще и мощным противовоспалительным.

Слева — осенний безвременник, справа — ядовитый борец (аконит). Нажмите на фото для увеличения

Внимание! Лечение суставов травами этой группы может осуществляться только под строгим присмотром врача. Они ядовиты, и даже малейшее превышение дозировки может спровоцировать серьезное ухудшение здоровья.

Рецепты, способы применения, противопоказания

Наружное средство из борца ядовитого

5 г корня растения залейте 200 мл оливкового масла

Варите на паровой бане 30 минут

Намазывайте на больной сустав 1 раз в день

После – тщательно вымойте руки

Осторожно! Попадание в глаза может вызвать тяжелые расстройства зрения

Беременность, грудное вскармливание

Пониженное артериальное давление

Возраст до 18 лет

Отравление растением может возникнуть даже при наружном применении, поэтому не используйте средство чаще, чем необходимо

При симптомах передозировки (активное потоотделение, озноб, тошнота, рвота, диарея, онемение конечностей) немедленно вызовите врача

Настойка для наружного применения из луковиц осеннего безвременника

Залейте 10 г измельченного сырья 100 мл водки

Настаивайте 3 недели

2–3 капли средства капните в 1 ст. л. сливочного масла

Смешайте и вотрите в больной сустав

Беременность, грудное вскармливание

Возраст до 18 лет

Расстройства работы костного мозга

При передозировке возникают тошнота, рвота, боль в животе, сильная диарея, жжение в горле, аритмия, понижение артериального давления

При возникновении этих признаков выпейте активированный уголь и вызовите врача

В аптеках продаются уже готовые лекарства на основе этих трав – купить их безопаснее, чем приготовить средство самостоятельно.

Если вы все же решили сделать мазь самостоятельно, работайте с ядовитыми растениями в перчатках.

Очищающие травы при подагре

Ниже – сборы для нормализации обмена веществ и чистки суставов.

Рецепт № 1

Корень аира – 1 часть

Душица – 3 части

Мелисса – 2 части

Плоды черного паслена – 3 части

Чабрец – 3 части

Почки сосны – 3 части

Зверобой – 5 частей

Боярышник – 5 частей

Смешайте компоненты в указанных пропорциях

Возьмите 3 ст. л. сбора, залейте 0,5 л кипятка

Подождите, пока заварится

Пейте понемногу весь день, чтобы выпить 2 стакана

Противопоказания к применению данного рецепта:

  • Беременность, грудное вскармливание.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Воспаление почек и мочевого пузыря.
  • Тяжелая патология печени, поджелудочной железы; обострение болезней желудка и кишечника.
  • При передозировке корня аира, зверобоя, боярышника и чабреца – тошнота, рвота, боли в животе; мелиссы – сонливость, снижение артериального давления, нарушение ритма сердца; душицы – головная боль, потеря сознания, маточные кровотечения; черного паслена – галлюцинации.

Рецепт № 2

Пустырник – 1 ч. л.

Листья березы – 1 ч. л.

Положите ингредиенты в кастрюлю

Залейте 2 стаканами холодной воды

Доведите до кипения, снимите с огня

Пейте по 1 стакану утром натощак за 40 минут до еды

  1. Беременность, грудное вскармливание.
  2. Обострение заболеваний желудка и кишечника.
  3. Почечная недостаточность.
  4. Гипертоническая болезнь (повышенное артериальное давление).
  5. При передозировке девясила – тошнота, рвота, боли в животе; пустырника – головная боль, низкое артериальное давление, урежение частоты сердечных сокращений, нарушение ритма сердца. Солодка может привести к появлению аллергической сыпи на коже. Случаи передозировки листьями березы не зафиксированы.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.
  • Травник, золотые рецепты народной медицины, справочник. Маркова А.
  • Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А. Ф.
  • Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Подоляк А.
  • Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник. Николаева Ю.
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой мир

  • Что полезно для суставов
  • Отвар лаврового листа для суставов
  • Как лечить ревматизм суставов

Введение

Контрольная работа раскрывает значение минерального баланса в организме человека, значение макро- и микроэлементов в его жизнедеятельности, источники происхождения минеральных веществ, их значимость для организма, проблематика нарушения баланса, дозировки и наличие в продуктах питания.

Огромную физиологическую роль в организме человека и животных играют минеральные вещества. Они входят в состав всех клеток, обусловливают структуру клеток и тканей; в организме они необходимы для обеспечения всех жизненных процессов дыхания, роста, обмена веществ, образования крови, кровообращении, деятельности центральной нервной системы и оказывают влияние на коллоиды тканей и ферментативные процессы. Они входят в состав или активируют до трехсот ферментов.

Химические элементы в организме человека

Из 92 имеющихся в природе химических элементов 81 присутствует в организме человека . Минеральные вещества входят в состав всех жидкостей и тканей. Регулируя более 50 000 биохимических процессов, они необходимы для функционирования мышечной, сердечно-сосудистой, иммунной, нервной и других систем; принимают участие в синтезе жизненно важных соединений, обменных процессах, кроветворении, пищеварении, нейтрализации продуктов обмена; входят в состав ферментов, гормонов (йод в состав тироксина, цинк – инсулина и половых гормонов), влияют на их активность .

Наличие ряда минеральных веществ в организме в строго определенных количествах – непременное условие для сохранения здоровья человека. Важно помнить, что макро- и микроэлементы не синтезируются в организме, они поступают с пищевыми продуктами, водой, воздухом . Степень их усвоения зависит от состояния органов дыхания и пищеварения. Обмен минеральных веществ и воды, в которой они растворены, неразделимы, а ключевые элементы депонируются в тканях, по мере необходимости извлекаются в кровь. Совокупность процессов всасывания, распределения, усвоения и выделения находящихся в виде неорганических соединений веществ составляют минеральный обмен .

Минеральные вещества поступают в организм человека в основном пищевым путем в неактивном состоянии и активизируются, образуя различные соединения с высокомолекулярными белками. Содержание минеральных веществ изменяется в зависимости от сезона. Весной уровень макро- и микроэлементов понижается, а в начале осени увеличивается .

Организм здорового человека обладает достаточно четкой системой саморегуляции. При избыточном поступлении макро- и микроэлементов начинает работать система элиминации. В желудочно-кишечном тракте блокируется всасывание элементов с последующим их выведением с калом. Дефект какого-либо звена является причиной избытка или недостатка элемента, либо дисбаланса других биологических веществ (гормонов, витаминов, ферментов), участвующих в сложных процессах регуляции, и проявляется клиническими симптомами .

В зависимости от содержания в организме человека минеральные вещества подразделяются на макро- и микроэлементы.

Макроэлементы – вещества, содержание которых превышает 0,01% массы тела.

Микроэлементы – вещества, концентрация которых в организме равна или менее 0,01% массы тела (от 0,01 до 0,000000000001%). Микроэлементы с содержанием ниже 10-5% (золото, ртуть, уран, радий и др.) относят к ультрамикроэлементам («следовые элементы» (trace elements) в немецко- и англоязычной литературе, «олигоэлементы» – во франкоязычной литературе) . В.И. Вернадский в своих трудах называет их «рассеянными элементами» .

В организме здорового человека присутствуют 12 макроэлементов (C, H, O, N, Ca, Cl, F, K, Mg, Nа, P, S) и 69 микроэлементов . При этом у взрослого содержание кальция в среднем составляет более 1200г, фосфора – свыше 600г, магния – 20г, железа – 3-5г. В костях скелета сосредоточено 99% всего кальция, 87% фосфора и 58% магния. Хлористого натрия особенно много в подкожной жировой клетчатке, железа – в печени, калия – в мышцах, йода – в щитовидной железе . Ежесуточно взрослому человеку требуется 5г натрия, 2-3г калия, 0,5-1г кальция, 1-2г фосфора, 1г серы, 0,5г магния, 10-30мг железа, 12-16мг цинка, 2-2,5мг меди, 4мг марганца, 1-1,5мг фтора, 0,1-0,2мг йода . Тканевые депо обладают мощными резервами макроэлементов, тогда как тканевые резервы микроэлементов незначительны. Этим объясняются низкие адаптационные возможности организма к дефициту микроэлементов в пище .

По степени значимости для организма человека макро- и микроэлементы делят на следующие группы:

жизненно важные (эссенциальные) элементы – это все макроэлементы (H, O, N, C, Ca, Cl, F, K, Mg, Na, P, S) и 8 микроэлементов (Cr, Cu, Fe, I, Mn, Mo, Se, Zn);

жизненно важные, но способные вызвать патологические изменения в организме, находясь в дозах, превышающих норму (условно эссенциальные) микроэлементы (B, Co, Ge, Li, Si, V);

потенциально токсичные микроэлементы и ультрамикроэлементы (Ag, As, Au, Br, Ce, Cs, Dy, Er, Eu, Ga, Gd, Hf, Ho, In, Ir, La, Lu, Nb, Nd, Ni, Os, Pd, Pr, Pt, Rb, Re, Rh, Ru, Sb, Sc, Sm, Sn, Sr, Ta, Tb, Te, Th, Ti, Tm, U, W, Y, Yb, Zr);

токсичные элементы (Al, Cd, Pb, Hg, Be, Ba, Tl, Вi).

Введение

Я выбрала достаточно сложную тему, так как в ней сочетаются множество наук, изучение которых очень важно в мире: биология, экология, химия и т.д. Моя тема значима в курсе школьной химии и биологии. Человек очень сложный живой организм, но его изучение показалось мне довольно интересным. Я считаю, что каждый человек должен знать из чего он состоит.

Цель: подробнее изучить химические элементы, входящие в состав человека и взаимодействие их в организме.

Для достижения указанной цели были поставлены следующие задачи:

  • 1) Изучить элементарный состав живых организмов;
  • 2) Выделить основные группы химических элементов: микро- и макроэлементы;
  • 3) Определить, какие химические элементы отвечают за рост, работу мышц, нервной системы и т.д.;
  • 4) Провести лабораторные опыты, подтверждающие наличие углерода, азота и железа в организме человека.

Методы и приемы: анализ научной литературы, сравнительный анализ, синтез, классификация и обобщение отобранного материала; метод наблюдения, эксперимент (физический и химический).

Химические элементы в организме человека

Все живые организмы на Земле, в том числе и человек, находятся в тесном контакте с окружающей средой. Пищевые продукты и питьевая вода способствуют поступлению в организм практически всех химических элементов. Они повседневно вводятся в организм и выводятся из него. Анализы показали, что количество отдельных химических элементов и их соотношение в здоровом организме различных людей примерно одинаковы.

Многие учёные считают, что в живом организме не только присутствуют все химические элементы, но каждый из них выполняет определённую биологическую функцию. Достоверно установлена роль около 30 химических элементов, без которых организм человека не может нормально существовать. Эти элементы называют жизненно необходимыми.[3] Организм человека состоит на 60% из воды, 34% приходится на органические и 6% – на неорганические вещества.

Тело человека, весящего 70 кг, состоит из:

Углерода-12,6 кг Хлора-200 граммов

Кислорода-45,5 кг Фосфора-0,7 кг

Водорода-7 кг Серы-175 граммов

Азота-2,1 кг Железа-5 граммов

Кальция-1,4 кг Фтора-100 граммов

Натрия-150 граммов Кремния-3 грамма

Калия-100 граммов Йода- 0,1 грамма

Магния-200 граммов Мышьяка-0,0005 грамма

Углерод, кислород, азот и водород – это четыре химических элемента, которые химики называют “китами химии”, и которые в то же время являются основными элементами жизни. Из молекул этих четырех элементов построены не только живые белки, но вся природа вокруг нас и в нас.

В отдельности углерод – это мертвый камень. Азот, как кислород, свободный газ. Азот ничем не связан. Водород, связанный с кислородом, образует воду, а все вместе они создают Вселенную.

В своих простых соединениях – это вода на Земле, облака в атмосфере и воздух. В более сложных соединениях – это углеводы, соли, кислоты, щелочи, спирты, сахара, жиры и белковые вещества. Усложняясь еще больше, они достигают высшей стадии развития – создают жизнь.

Углерод – основа жизни.

Все органические вещества, из которых построены живые организмы, отличаются от неорганических тем, что в их основе лежит химический элемент углерод. В состав органических веществ входят и другие элементы: водород, кислород, азот, сера и фосфор. Но все они группируются вокруг углерода, который является основным центральным элементом.

Академик Ферсман назвал его основой жизни, потому что без углерода жизнь невозможна. Нет другого химического элемента с таким своеобразными свойствами, как углерод.

Однако это вовсе не означает, что углерод составляет основную массу живого вещества. В любом организме углерода имеется всего 10%, воды-80%, а остальные десять процентов приходятся на другие химические элементы, входящие в состав организма. [1]

Характерной особенностью углерода в органических соединениях является его безграничная способность связывать в разнообразнейших сочетаниях разные элементы в атомные группы.

Ссылка на основную публикацию